Z idejo o naravni medicini postaja vse bolj priljubljena, imajo ljudje veliko vprašanj o varnosti in učinkovitosti številnih domačih zdravil za astmo.
Vsa ta zdravila poskušajo izboljšati simptome astme, kot so:
Pomembno je, da se zavedate, da nobena od teh zdravljenjih ne bo pozdravila astme, nekatera pa vam lahko pomagajo pri nadzoru astme.
Tradicionalna kitajska medicina
Tradicionalna kitajska medicina se že vrsto let ukvarja z zdravljenjem tako zeliščnih izdelkov kot telesne vadbe.
Raziskave s številnimi različnimi formulacijami zelišč, kot so Radix glicyrhizate , Radix sophorae flavescentis in Ganoderma, so pokazale izboljšave v merljivih rezultatih astme, kot sta FEV1 in vrhovni tok . Edini problem pri večini raziskav, ki kažejo izboljšave v rezultatih astme, je, da zdravljenje ni bilo dodano najboljši trenutni oskrbi. Če želite poskusiti s katero koli zeliščo za astmo, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom.
Ayurvedic Medicine
Ayurvedsko zdravilo za astmo običajno vključuje uporabo zelišč, ki imajo protivnetna ali bronhodilatorna lastnost. Indikator Tylophora se nahaja naravno v gozdovih in peščenih predelih Indije. Randomizirani kontrolirani preskušanji so pokazali izboljšanje simptomov astme, pa tudi neželene učinke, vključno s slabostjo, bruhanjem, bolečinami v trebuhu in izgubo okusa.
Picrorhiza kurro je še ena pogosto uporabljana ajurvedska zdravila, ki imajo protivnetne lastnosti. Neželeni učinki vključujejo slabost, bruhanje, drisko in izpuščaj.
Pomembno je, da uresničimo večino izdelkov za zdravila Ayurvedic, ki jih FDA ne ureja, tveganje za neželene učinke pa je resnično. Shwasa sanjeevani je ayurvedska zeliščna medicina, ki so jo nekateri ljudje uporabili za astmo in številne druge dihalne pogoje.
Regulativna agencija Združenih narodov o zdravilih in zdravstvenih izdelkih opozarja, da ta izdelek vsebuje del neprijavljenega deksametazona kot del njegovih sestavin. Kot sistemski steroid ima številne neželene učinke , vključno z zvišanim krvnim tlakom in težavami s kostmi. Pacient se je svojemu zdravniku zdravil z blagim povečanjem telesne mase in povečanjem obrazne dlake, ki je privedel do preiskave, ki je vključevala preizkušanje Shwase sanjeevani in ugotovila prisotnost steroida.
Druga ajurvedska zdravila, ki se uporabljajo v astmi, vključujejo:
Boswellia serrata gumi smola
Solanum xanthocarpum
Tehnike dihanja
Dihalne vaje Buteyka so že dolgo časa. Ideja je, da lahko pridobite nadzor nad svojo astmo s preusposabljanjem, kako dihate. Razvil ukrajinski zdravnik Konstantin P. Buteyko, je verjel, da astmatiki dihajo prehitro, kar vodi do nizkih ravni ogljikovega dioksida in posledično vnetja in bronhokonstrikcije . Pokazalo se je, da Buteyko dihanje izboljša številne različne rezultate astme.
Kava
Kofein je glavni spodbujevalec v kavi, sode in številnih priljubljenih energetskih napitkov. Prav tako je podoben zdravilu teofilin astme, ki deluje kot bronhodilatator . Ugotovljeno je bilo, da majhne količine kofeina povzročijo bronhodilacijo do štiri ure.
Učinek naj bi bil dovolj velik, da bi se morda želeli izogniti proizvodom kofeina pred testiranjem pljučnega delovanja. Vendar pa je glede rednega zdravljenja potrebno več študij. Mogoče je, da bi potrebovali nekaj kofeina, da bi stranski učinki prevladali nad koristmi.
Čebula
V Španiji je splošno prepričano, da če ste rezano čebulo v dveh in pustite za vašo posteljo, lahko vdihnete hlape, ki izboljšajo simptome astme, kot je kašelj. Obstajajo tudi opisi čebule, sirupa iz mešanice čebule, sladkorja, kisa in vode. Kljub tisočim stranem na internetu, ki podpirajo trditev, da lahko čebula izboljša vašo astmo, ni znanstvenih dokazov za to.
Pekoče paprike
Medtem ko so znani, da delavci, ki pripravljajo začimbe iz čilirske poper, ogrožajo poklicno astmo , čipska paprika vsebuje antioksidante in protivnetne lastnosti. Poleg tega lahko začinjena hrana poveča izločanje in pomaga odpraviti sluz, ki je del patofiziologije astme . Študije na živalih so pokazale, da je paprika v čilih zmanjšala vnetje in hiperodzivnost dihalnih poti. Edina človeška študija je pokazala svojo učinkovitost pri zdravljenju alergijskega rinitisa .
Čebelnjak
To zdravilo za astmo sodi v kategorijo preprečevanja in je lahko še posebej koristno, če imate hišne ljubljenčke. Pokrivanje klimatskih prezračevalnih odprtin z materialom, kot so sirove kože, lahko pomaga, da se prenašalci prstov, prahu in drugih sprožilcev astme prevažajo v vašo spalnico prek ventilatorjev za klimatizacijo.
Viri:
> A. Martínez-Gimeno. Čebula, Miti, Verovanja, Moda in Reality v Astmi. Allergol Imunopathol (Madr). 2009; 37 (6): 309-313.
Wales EJ, Bara A, Barley E, Cates CJ. Kofein za astmo. Cochrane Database of Systematic Reviews 2010, izdaja 1. čl. Št .: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Singh BB, Khorsan R, Vinjamury SR et. al. Zeliščna zdravila za astmo: sistematični pregled. Journal of Asthma, 44: 685-698, 2007.