9 načinov za podporo partnerja ali zakonca z rakom dojk

Nasveti o tem, kako partnerji lahko pomagajo ljubljenim s rakom dojk

Če je vašemu zakoncu diagnosticiran rak dojke, kako lahko nudite podporo, ki jo potrebuje? (Ne pozabite, da moški lahko dobijo rak dojke, preveč). Rak dojke, bodisi pri moškem ali ženski, prizadene ljudi na toliko načinov. Zdravljenje lahko povzroči spremembe telesne slike, hormonsko zdravljenje lahko povzroči ljudi .... dobro ... hormonsko, in to ne vključuje niti vseh sprememb, ki jih prinašajo kemoterapija in radioterapija.

Zdravljenje raka dojke pušča večino bolnikov, ki se počutijo utrujeni in bolj potrebujejo podporo kot kdajkoli prej. Če vzamete trenutek, da razmislite o tem, kako se počutite, ko ste izčrpani, nato dodajte te tretmaje v mešanico, to je nekaj, kar se počuti vaš zakonec. Preden se odpravimo na načine podpore vašemu zakoncu, je pomembno omeniti potrpljenje. Ker bo on potreboval tvojo potrpljenje.

Hkrati, ko vaši zakonci prehajajo skozi vse te spremembe, se boste verjetno počutili, kar tako veliko partnerjev počuti: nemočnega. Če ste nekdo, ki je navajen, da ste "doer", morda ne veste, kje začeti. Oglejmo si nekaj načinov, kako najbolje podpreti svojega zakonca glede na to, kaj so preživeli in raziskovalci našli.

Kot zadnja hitra zabava pa nikoli ne podcenjujte svoje vloge. Ne le, da je kritično za čustveno dobro počutje vašega zakonca, vendar so študije pokazale, da je preživetje morda boljše za tiste z dobro socialno podporo. Začnimo torej. Kako lahko podpišete svoje ljubljene s rakom dojke?

1 -

Spodbujanje

Včasih se oba počutita kot jokati. Kar daj. Toda poskrbite, da boste tisti, ki predal hankije, ne pa svojega pacienta. Potrebuje čustveno sidro, in ti si to, ali ti je všeč ali ne. Včasih ne rečem ničesar bolje, kot da rečem narobe. Ampak, če ste tam, zagovarjate in organizirate svoje dejanja, ji povejte, da vam je mar, tudi če nimate besed, ki bi jih lahko rekli.

Včasih je v pomoč pri ohranjanju pozitivnega odnosa . Toda tiste, ki dajejo neobčutljive pripombe, kot so "moraš ostati pozitivni, da preživiš raka", niso prebrali raziskave. Še več je, da lahko vaš ljubljeni izraža negativna čustva z rakom . In kot njen (ali njegov) partner, to je najboljše mesto.

2 -

Zagovarjati

Čeprav je morda po naravi borec, je ženska z rakom dojk pogosto v nobeni obliki, da bi se borila proti bolnišničnim birokracijam, neobčutljivim zdravnikom , nepremišljenim medicinskim sestramom ali kogarkoli, še posebej vi. Vaša naloga je, da si vzamete njeno stran in postavite težka vprašanja, pultite recepcijski mizi, ko vas zanemarjajo in delujejo v njenih najboljših interesih. Tudi najboljši zdravstveni delavci postanejo preveč zaposleni ali preozkani. In ko se to zgodi, morate ukrepati, da se prepričate, ali vaš pacient dobi skrb, ki jo potrebuje.

V svoji vlogi zakonca lahko tudi vi (ali on) spodbudite, da je njen lasten zagovornik njene skrbi za raka . Razlika je.

3 -

Organizirajte

Mogoče nisi rojen organizator. Vendar lahko spremljate zdravniške sestanke, zdravila , recepte, bolnišnice, poročila o testih in na stotine drugih papirjev, ki jih povzroči tipična vrsta zdravljenja za raka dojke. Vsi ti dokumenti niso pomembni, vendar ne želite izgubiti tistih, ki so. In vaš pacient bo olajšan, da ne bo moral slediti sebi (ali samemu).

4 -

Zakon normalno

Zakon "normalno" čim bolj. Rak ne pomeni, da se mora svet ustaviti. Če imate vi in ​​vaš partner običajne rutine in stvari, ki jih uživate, jih poskušajte obdržati v največji možni meri. Toda vedno bodite občutljivi na fizično utrujenost , čustveni stres ali druge razloge, zakaj ne delate stvari, ki ste jih nekoč počeli.

5 -

Bodi pošten

Večina ljudi bi danes raje slišala resnico o svojem zdravstvenem stanju kot sladko lažjo laž. To pa ne pomeni, da bi bilo nepotrebno okrutno. Ko se oba srečata enako, skupaj, ne glede na to, kako lahko ukrepate skupaj in ostanejo skupaj z zdravljenjem.

6 -

Vprašajte prijatelje za pomoč

Oboje vam ni treba storiti vse. Prijatelji, sosedi in sorodniki so tam zaprošeni za pomoč. Ne bodo vsi vsi, ampak vas bodo presenetili, kaj bodo storili nekateri, če jih boste samo vprašali. Poiščite svojo pomoč pri vožnji do sestankov, bivanju s svojim partnerjem, ko ste na delovnem mestu, ali opravljate naloge, ki jih običajno opravljate, vendar nimate več časa.

7 -

Pričakujte reakcije

Vsak ima drugačen odnos do raka. Nekateri ljudje bodo vstali in pobegnili, če bi jim povedali, kaj je narobe s svojim partnerjem. Drugi bodo jokali, se razjezili ali prezrli celotno situacijo. Njihove reakcije ne morete nadzirati, vendar lahko svoje reakcije nadzirate zanje.

Ne prijavljajte podatkov, da ima vaš partner raka brez dobrih razlogov. Na drugi strani ne poskušajte narediti globoke temne skrivnosti. In pustite ljudem, ki jim poveš, da se z njimi ukvarjajo z lastnimi izrazi.

8 -

Molite / Meditirajte

Ne glede na vaša duhovna prepričanja, razumeti, da so ta prepričanja tudi del situacije. Vi in vaš partner potrebujete veliko sredstev za zmago, več, kot si lahko prihranite sami. V tem boju ne zanemarjajte svoje duhovnosti. Lahko se poveže z virom vaše največje moči.

9 -

Beseda o podpiranju vašega ljubljenega z rakom dojk

Vaša vloga partnerja ali zakonca ne more biti podcenjena. Nekateri moški partnerji so komentirali, da se ne počutijo tako pomembne, kot so dekleta na sceni. Ampak ne zmanjšujte svoje vloge. Kot partner vaša vloga je kritična pri vaših najdražjih.

Hkrati ne pozabite, da skrbite za sebe. Se spomniš, kaj nam pripovedovalci letov pri vkrcanju na let? Na lastno masko za kisik preden pomagate drugim.

> Vir:

> Ameriško združenje za rak. Ko kdo ve, ima rak. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html