Prehrana Q & A
Pitno mleko zagotovo ne bo ozdravilo vaše razjede , čeprav lahko začasno olajša nekaj bolečin, če čreva boli slabše na prazen želodec. Toda, ne dolgo.
Rezerva. Kaj točno so peptični ulkusi?
Peptični črevesje je odprta bolečina v oblogi želodca ali dvanajsternika, ki je prvi del tankega črevesja. Razjede lahko veliko prizadenejo, še posebej, če je želodec prazen.
Drugi simptomi črevesja so brazgotinjenje, zgaga , beljenje, bruhanje in izguba telesne mase. Če čreva postane dovolj slaba, da krvavi, ima oseba morda črno tarijsko blato.
Ljudje, ki so mislili, da so razjede povzročili stres, vendar se zdi, da se stres ne zdi pomemben. Najpogostejši vzrok za razjedo pri neravnovesju nekaterih želodčnih sokov, imenovanih pepsin, ki jih povzroča okužba s bakterijami H. pylori , ali dolgotrajna uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot so aspirin, naproksen, ibuprofen, ki so več kot števec zdravil. Nekatera nesteroidna protivnetna zdravila na recept lahko povzročijo razjede. Neuravnoteženost med pepsinom in želodčnimi kislinami poškoduje debelo mukozno oblogo želodca ali dvanajstnika in rezultat je bolečina, ki jo imenujemo čir.
Ker hrana prehaja v želodec, je skušnjava verjeti, da obstaja povezava med nekaterimi živili ali pijačami in ima črevesje.
Specifična živila ne povzročajo razjed, vendar kofein in alkohol lahko znatno poslabšajo simptome.
Zakaj sem mu rekel, da pijejo mleko, da bi bolje naredili svoj ulcer?
Že vrsto let je bilo ljudem s peptičnimi ulkusi rečeno, da pijejo veliko mleka in da bi pomirili želodec in pomagali zdraviti razjede. Toda to ni vedno res.
Lahko pomaga nekaj minut, vendar mleko tudi spodbuja vaš želodec, da proizvedejo klorovodikovo kislino in to lahko poslabša bolnike.
Ni se vam treba izogibati mleku (vroči ali dva na dan je v redu), vendar pitje več mleka ne pomaga razjedati zdraviti.
Zdi se, da ne obstajajo posebna živila, ki pospešujejo zdravljenje razjed; ki potrebuje čas in zdravila. Vendar je vedno mogoče, da nekatera živila dražijo razjedo bolj kot druge, zato je dobra ideja, da odložite kavo, čaj, kolo, čokolado, alkohol in sadne sokove, dokler se razjeda zdravi. V nekaterih primerih lahko bolniki s ulkusi zmanjšajo nelagodje z zmanjšanjem količin črnega popra, česna in prahu čilija, ki se uporabljajo v svojih jedeh ali na mizi.
Obrok je lahko tudi razlika. Nekateri bolniki so poročali o zmanjšanju bolečine, če preskočijo prigrizke med obroki, ker manj pogosto zmanjšuje količino želodčne kisline, proizvedene skozi ves dan. Manj želodčne kisline pomeni manj draženja.
Poleg tega je odvisno od posameznika. Če se zdi, da določena živila, ki niso navedena na seznamu, vznemirjajo želodec, jih morate verjetno izogibati, dokler se razjeda ne pozdravi.
V nasprotnem primeru ni posebnih prehranskih priporočil. Pred mnogimi leti so bili ljudje z razjedami postavljeni na lahka prehrana, dokler se niso razjedli, vendar to ni potrebno.
Najboljši nasvet, ki ga lahko dam, je, da se pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem o morebitnih vprašanjih, ki jih imate o prehrani in prehrani med zdravljenjem.
Viri:
> American College of Gastroenterology. Bolezni peptičnih ulkusov.
> Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. Helicobacter Pylori in bolezen peptičnih ulkusov
Klinična klinika Cleveland. "Bolezni peptičnih ulkusov."
> Maher AK. "Poenostavljeni dietni meni". Enajsta izdaja, Hoboken NJ, ZDA: Izdaja Wiley-Blackwell, oktober 2011.
> Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve Združenih držav Amerike, informacijski informacijski klirinški center za prebavne bolezni. H. pylori in peptični ulkusi.