Različne zdravilne učinkovine v prosti prodaji imajo različne neželene učinke
Ob 3h je, ampak namesto da bi sanjal nocoj, si duševno sestavljate seznam živil, uravnotežite svoj proračun ali vadite predstavitev. Po nekaj noči bacanja in obračanja, veste, da morate storiti nekaj. Toda zdaj ste soočeni z drugo težavo. Kako se odločite, kakšne vrste zdravil za spanje v prostem času vam bodo olajšale nespečnost ?
Obstajata dve kategoriji zdravil za zdravljenje spanja, iz katerih lahko izberete: difenhidramin in doksilamin.
Difenhidramin
Aktivne sestavine: difenhidramin citrat, difenhidramin hidroklorid, difenhidramin tanat
Skupne blagovne znamke: Simply Sleep, Nytol, Sominex, 40 Winks. Generiki so na voljo.
Kako deluje: Diphenhydramine je antihistaminik s sedativnimi lastnostmi, ki upočasnijo živčni sistem in olajšajo spanje. To je isto zdravilo, ki se običajno uporablja za zdravljenje simptomov mraza in alergij, kot so kihanje in izcedek iz nosu.
Tipični odmerek: 50 mg pred spanjem
Pomembne informacije: Neželeni učinki lahko vključujejo omotico, slabost, glavobol, suha usta in težave pri uriniranju. Če doživite katerikoli od teh učinkov, pokličite svojega zdravnika. Hude alergijske reakcije lahko vključujejo težko dihanje; otekanje obraza, ustnic, jezika ali grla, kot tudi koprivnica. Te neželene učinke zahtevajo takojšnjo pozornost.
Če jemljete katero koli drugo zdravilo za nespečnost, tesnobo ali depresijo, se posvetujte z zdravnikom, preden vzamete difenhidramin. Če uporabljate zaviralec monoaminooksidaze (MAOI), ki je razred psihiatričnih zdravil, ne vzemite difenhidramina.
Doxylamine
Aktivna sestavina: doksilamin sukcinat
Skupna imena blagovnih znamk: Unisom SleepTabs, pomoč za nočno noč. Tudi v generični obliki.
Kako deluje: Kot difenhidramin je doksilamin antihistaminik s sedativnimi lastnostmi.
Tipični odmerek: 25 mg 30 minut pred spanjem
Pomembne informacije: jemljete doksilamin le, če nameravate spati sedem ali osem ur. Če boste kmalu vstali, boste morda zaspani, dokler droga ne bo zmagala.
Neželeni učinki lahko vključujejo suha usta, nos in grlo; slabost; prenatrpanost prsnega koša; glavobol; razburjenje in živčnost. Naj vaš zdravnik ve, ali so te bolezni hude ali dolgotrajne. Takoj pokličite zdravnika, če opazite spremembe v vidu ali imate težave z uriniranjem.
Če menite, da morate doxylamine jemati več kot dva tedna, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
Dodatne opozorila
Bodite previdni pri izbiri spalnih pripomočkov, kot so Tylenol PM, Advil PM ali katerokoli generično nočno zdravilo, ki vsebuje tudi acetaminophen ali ibuprofen. Če niste posebej iskali bolečine, skupaj s pomočjo za spanje, je najbolje, da se izognete nepotrebnim zdravilom.
Izogibajte se alkoholu ob jemanju doksilamina in difenhidramina, ker alkohol pretirava sedativne učinke teh zdravil.
Original članek je uredil Naveed Saleh, MD, MS, dne 10.02.2016.
Izbrani viri
"Diphenhydramine." umm.edu . 2008. Medicinski center Univerze v Marylandu. 11. februar 2009.
"Doxylamine." myhealth.ucsd.edu . 13. avgusta 2007. University of California San Diego. 11. februar 2009.
"Doxylamine." nlm.nih.gov . 1. september 2008. Nacionalni inštituti za zdravje. 11. februar 2009.
"Sedative (Tranquilizers)." fairview.org . 20. aprila 2007. Storitve zdravja Fairview. 11. februar 2009.
"Spalne tablete, pripomočki za spanje in zdravila". helpguide.org . 2009. Rotary Club Santa Monica. 11. februar 2009.