Suhe, razpokane roke lahko hladne mesece težko nosijo in mnogi menijo, da je to večji problem , ko postanejo starejši . Medtem ko se veliko izdelkov ponaša s "ekstremnimi" ali "koncnimi" moisturizacijskimi silami, so nekatere sestavine v kremah za roke - neodvisne od njihove cenovne točke - učinkovitejše od drugih, ko gre za zdravljenje prstnih razpok in drugih simptomov razpokane kože.
Katere so najboljše sestavine?
Pripravljeni za zaščito kože z vzdrževanjem dražilnih snovi in vode, zmečkani vlažilci ohranjajo vlago, da ne izhlapi s površine, vlažilne oblike pa povečujejo vsebnost vode v zunanjih slojih kože ( epidermis ). Po ameriški akademiji za dermatologijo (AAD) so nekatere od najboljših vlažilnih sestavin za zdravljenje in zaščito suhe kože na rokah:
- Petrolatum
- Mineralno olje
- karitejevo maslo
- Lanolin
- Dimetikon (vrsta silikona)
- Hialuronska kislina
- Glicerin
- Mlečna kislina (ki se lahko pojavi pri zlomljeni koži)
- Urea
Vse te sestavine pomagajo preprečiti izgubo vlage in zaščititi kožo, da se lahko zdravi. Odstranite dišave in barve na seznamu sestavin, če imate občutljivo kožo, saj so lahko draži.
Najboljša doslednost: Debela krema ali mazilo z višjo vsebnostjo olja nudi boljšo moč v primerjavi z losjonom, ki je tanjša.
Uporabite te vlažilce velikodušno in pogosto
Če imate suhe razpokane prste, po umivanju rok uporabite vlažilno kremo (mazanje), in pogosto v teku dneva. Pri ravnanju s kemikalijami v gospodinjstvu, kot so detergenti in drugi čistilniki, bodite zaščiteni z rokavicami ali pa drugače opravite mokro delo.
> Viri:
> Alavi, Afsaneh; Skotnicki, Sandra; Sussman, Gordon; Sibbald, R. Gary. "Diagnoza in zdravljenje rocnega dermatitisa. Napredek pri problematiki kože in rane : zvezek 25 (8), avgust 2012, str. 371-380.
Chapped Hands. ADAM medicinska enciklopedija.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
Nasveti za suho kožo. Ameriška akademija dermatologije (AAD) Javni informativni list.
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin