Naravna zdravila za preprečevanje maščobe jeter

Nonalcoholic maščobna jetrna bolezen je vse pogostejši pogoj, označen z akumulacijo maščob v jetrnih celicah. V nekaterih primerih lahko maščobna jetra povzročijo vnetje in brazgotinjenje ter celo povzročijo odpoved jeter ali cirozo.

Preprečite mastno jetra seveda

Tukaj so štiri načine za povečanje vaše obrambe pred maščobnimi boleznimi jeter.

1) Ohranite zdravo težo

Če držite zdravo rastlinsko prehrano in redno telesno vadbo, lahko maščobo še povečate v jetrih.

2) Očistite svoje telo toksinov

Izpostavljenost toksinom (najdemo v industrijskih kemikalijah, nekaterih zdravilih in celo vaši hrani) lahko oslabi delovanje jeter in lahko prispeva k razvoju maščobnih jeter. Poleg tega, da se ne držite stran od strupenih snovi, upoštevajte izpiranje toksinov iz vašega sistema s pomočjo detox diet.

3) Pridobite svoje antioksidante

Vitamini E in C - oba antioksidanta - lahko pomagata spodbujati zdravje jeter. V študiji iz leta 2005 so znanstveniki odkrili, da je z dodatkom vitaminov E in C pomagalo znižati ravni enzimov udeležencev, ki so tipično povišani pri ljudeh z maščobnimi boleznimi jeter.

4) Poskusite zeliščno medicino

Tradicionalno zdravilo za težave z jetri, mlečni trst lahko okrepi proizvodnjo encimov, ki pomagajo jetrnemu izbruhu toksinov. Vendar je pomembno opozoriti, da FDA ni odobrila uporabe mleka za izboljšanje jetrnega zdravja.

Preden začnete jemati kakšno zeliščo, izvedite, kako varno uporabljati dodatke .

Kaj povzroča maščobo?

Pogosto se pojavijo pri ljudeh s prekomerno težo ali debelostjo, maščobna jetra pa so povezana s sladkorno boleznijo , visokimi krvnimi maščobami in odpornostjo proti insulinu. Dejansko študija iz leta 2009 kaže, da ima približno 70% ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2 mastno jetra in da bi lahko bolezen sledila bolj agresivnemu poteku pri bolnikih s sladkorno boleznijo.

Standardni krvni testi v vašem zdravniškem domu morajo navajati, ali imate visoke ravni nekaterih jetrnih encimov, označevalca maščobnih jeter.

Zdravljenje maščevje jeter

Čeprav ni nobenega načina za zdravljenje maščobnih jeter medicinsko, lahko zmanjšanje telesne mase in znižanje ravni maščob v krvi pomagata pri upravljanju stanja. Vzdrževanje maščobnih jeter v pregledu je ključnega pomena za vaše splošno zdravje: Par raziskav, objavljenih leta 2008, kaže, da lahko prekomerna jetrna maščoba poleg sladkorne bolezni ostane še bolj ranljiva za bolezni srca in ožilja.

Uporaba alternativne medicine

Zaradi pomanjkanja podpornih raziskav je prehitro priporočiti alternativno medicino za vsako zdravstveno stanje. Če razmišljate o uporabi katere koli oblike nadomestne medicine za maščobno jetra, se najprej posvetujte z zdravnikom. Samostojno zdravljenje in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo imajo lahko resne posledice.

> Viri:

> Cusi K. "Brezalkoholno maščobno jetrno bolezen pri diabetes mellitusu tipa 2." Trenutno mnenje o endokrinologiji, diabetesu in debelosti 2009 16 (2): 141-9.

> Fabbrini E, > DeHaseth > D, Deivanayagam S, Mohammed BS, Vitola BE, Klein S. "Spremembe kinetike maščobne kisline pri debelih odraslih s povečano vsebnostjo intrahepatičnega trigrilcerida." Debelost 2009 17 (1): 25-9.

> Deivanayagam S, Mohammed BS, Vitola BE, Naguib GH, Keshen TH, Kirk EP, Klein S. "Nenalkoholna bolezen maščobnih maščob je povezana z odpornostjo insulina na hepatološke in skeletne mišice pri mladostnikih s prekomerno telesno težo." American Journal of Clinical Nutrition 2008 88 (2): 257-62.

> Ersöz G, Günşar F, Karasu Z, Akay S, Batur Y, Akarca ZDA. "Obvladovanje bolezni maščobe v maščobah z vitaminom E in C v primerjavi z zdravljenjem z ursodeoksiholnimi kislinami." Turški revija gastroenterologije 2005 16 (3): 124-8.