Po podatkih ameriškega združenja za sladkorno bolezen ima približno 21 milijon ljudi v Združenih državah sladkorno bolezen, pri približno 90 do 95% bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2. Sladkor, v obliki glukoze, je glavni vir goriva za telesne celice. Hormonski insulin omogoča, da glukoza v krvi vstopi v celice. Pri sladkorni bolezni tipa 2 bodisi telo ne proizvaja dovolj insulina ali celic, so odporne na učinke insulina.
Kot rezultat, glukoza nastaja v krvi in ne vstopa v celice, kar povzroča, da so celice prikrajšane za energijo. Če se visoki nivoji glukoze v krvi vztrajajo, lahko poškoduje oči, srce, ledvice ali živce.
Alternativna zdravila za diabetes
Doslej ni znanstvene podpore za trditev, da lahko katerokoli sredstvo zdravi sladkorno bolezen. Pomembno je opozoriti, da je samozdravljenje z alternativno medicino in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo lahko škodljivo za vaše zdravje.
To je reklo, tukaj je nekaj naravnih zdravljenja, ki se preučujejo:
Ginseng
Čeprav obstaja več različnih vrst ginsenga, je večina obetavnih študij o ginsengu in diabetesu uporabljala severnoameriški ginseng ( Panax quinquefolius ). Te študije so pokazale, da lahko severnoameriški ginseng izboljša nadzor krvnega sladkorja in glikoziliran hemoglobin (oblika hemoglobina v krvi, ki se uporablja za spremljanje ravni glukoze v krvi skozi čas).
Krom
Krom je bistven mineralni ostanek, ki igra pomembno vlogo pri ogljikovih hidratih in metabolizmu ter pomaga telesnim celicam ustrezno reagirati na insulin. Pravzaprav so študije pri ljudeh s sladkorno boleznijo ugotovile nizke ravni kroma.
Obstaja veliko obetavnih študij, ki kažejo, da je kromova dopolnitev lahko učinkovita, vendar so daleč od prepričljive.
Na primer, majhna študija, objavljena v reviji Diabetes Care, je primerjala sladkorno bolezen s sulfonilsečnino, vzeta s 1000 mcg kromovega sulfonilsečnine s placebom. Po šestih mesecih so ljudje, ki niso vzeli kroma, imeli pomembno povečanje telesne teže, telesne maščobe in trebušne maščobe, medtem ko so ljudje, ki so vzeli krom, občutno izboljšali občutljivost na inzulin.
Druga študija, objavljena v istem dnevniku, pa je preučila učinek kroma na kontrolo glikemije pri insulinu odvisnih ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2. Ljudje so prejeli bodisi 500 ali 1.000 mcg na dan kroma ali placeba šest mesecev. V treh skupinah ni bilo bistvene razlike v glikoziliranem hemoglobinu, indeksu telesne mase, krvnem tlaku ali insulinu.
Magnezij
Magnezij je mineral, ki je naravno prisoten v živilih, kot so zelena listnata zelenjava, oreščki, semena in cela zrna ter v prehranskih dopolnilih. Magnezij je potreben za več kot 300 biokemičnih reakcij. Pomaga uravnavati raven sladkorja v krvi in je potrebna za normalno delovanje mišic in živcev, srčni ritem, imunski odziv, krvni tlak in zdravje kosti.
Nekatere študije kažejo, da lahko nizke ravni magnezija poslabšajo nadzor glukoze v krvi pri diabetesu tipa 2.
Obstaja tudi nekaj dokazov, da lahko dodajanje magnezija pomaga pri insulinski rezistenci. Na primer, študija je preučila učinek magnezija ali placeba pri 63 bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 in nizko vrednostjo magnezija, ki so jemali zdravilo glibenklamid. Po 16 tednih so ljudje, ki so jemali magnezij, izboljšali občutljivost za insulin in znižali nivo glukoze na tešče.
Visoki odmerki magnezija lahko povzročijo drisko, slabost, izgubo apetita, slabost mišic, težko dihanje, nizek krvni tlak, nepravilno srčno frekvenco in zmedenost. Lahko deluje z nekaterimi zdravili, kot so tisti za osteoporozo, visok krvni tlak (zaviralci kalcijevih kanalčkov), pa tudi nekateri antibiotiki, mišični relaksanti in diuretiki.
Cimet
Nekaj študij je ugotovilo, da cimet izboljša kontrolo glukoze v krvi pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2 . V prvi študiji je bilo 60 oseb s sladkorno boleznijo tipa 2 razdeljeno v šest skupin. Tri skupine so imele 1, 3 ali 6 g cimeta na dan, preostale tri skupine pa so porabile 1, 3 ali 6 g placebo kapsul. Po 40 dneh so vsi trije odmerki cimeta znatno zmanjšali glukozo v krvi, trigliceride, holesterol LDL in skupni holesterol na tešče.
V drugi študiji je 79 oseb s sladkorno boleznijo tipa 2 (ne na terapiji z insulinom, vendar zdravljenih z drugimi diabetičnimi zdravili ali dieto) vzeli izpisek cimeta (kar ustreza 3 g cimetovega prahu) ali s placebo kapsulo trikrat na dan.
Po štirih mesecih je prišlo do rahlega, vendar statistično značilnega zmanjšanja ravni glukoze v krvi na tešče pri osebah, ki so jemale cimetom (10,3%) v primerjavi s placebo skupino (3,4%), vendar pri glikoziliranem hemoglobinskem ali lipidnem profilu ni bilo pomembne razlike .
Cink
Mineralni cink ima pomembno vlogo pri proizvodnji in shranjevanju insulina. Obstaja nekaj raziskav, ki kažejo, da imajo ljudje s sladkorno boleznijo tipa 2 suboptimalno stanje cinka zaradi zmanjšane absorpcije in povečane izločanje cinka.
Viri cinka vsebujejo sveže ostrige, korenino ingverja, jagnjetino, pekane, delikatesni grah, jajčni rumenjak, rž, goveje jetra, limone, mandeljne, orehe, sardele, piščanca in ajdo.
Aloe vera
Čeprav aloe vera gel bolj poznamo kot domače sredstvo za manjše opekline in druge kožne razmere, nedavne študije na živalih kažejo, da lahko aloe vera gel pomaga ljudem s sladkorno boleznijo.
Japonska študija je ocenila učinek gela aloe vera na sladkor v krvi. Raziskovalci so iz gela izolirali številne aktivne fitosterolne spojine, za katere je bilo ugotovljeno, da znižujejo koncentracijo glukoze v krvi in glikoziliranega hemoglobina.
Gymnema
Številne predhodne študije kažejo, da lahko rastlina Gymnema zmanjša raven sladkorja v krvi pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2.
Ker Gymnema lahko zmanjša raven sladkorja v krvi, ljudje, ki jemljejo zdravila za sladkorno bolezen ali uporabljajo insulin, ne smejo jemati Gymneme, razen če jih skrbno nadzira njihov zdravstveni delavec.
Vanadij
Vanadium je mineral v sledovih, ki je naravno prisoten v tleh in številnih živilih. Proizvaja se tudi med sežiganjem nafte. Ugotovljeno je bilo, da izboljša občutljivost insulina in znižuje krvni sladkor pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2. Zdi se, da posnema veliko dejanj insulina v telesu.
Uporaba vanadija za sladkorno bolezen, zlasti brez nadzora usposobljenega zdravstvenega delavca, ni priporočljiva, ker je odmerek, potreben za vpliv na ravni glukoze v krvi, lahko potencialno strupen. Tipična količina vanadija, ki jo najdemo v povprečni prehrani (manj kot 30 mikrogramov na dan), ima malo strupenosti.
Druga zeliščna zdravila
- Bitter melon (Momordica charantia)
- Nopal
- Fenugreek Za diabetes
- Vitamin D za zaščito sladkorne bolezni
- Čaj za sladkorno bolezen
Uporaba naravnih terapij za sladkorno bolezen
Če vas zanima naravno zdravljenje poleg običajnega zdravljenja, se prepričajte, da to delate samo pod nadzorom svojega zdravnika. Če sladkorna bolezen ni ustrezno nadzorovana, so lahko posledice smrtno nevarne. Prav tako obvestite svojega zdravnika o kakršnihkoli zeliščnih, dopolnilnih ali naravnih zdravljenjih, ki jih uporabljate, ker lahko nekateri sodelujejo z zdravili, ki jih jemljete, in povzročijo hipoglikemijo, če niso pravilno usklajeni.
> Viri
Al-Maroof RA, Al-Sharbatti SS. Količina serumskega cinka pri bolnikih s sladkorno boleznijo in učinek dodatka cinka na glikemični nadzor nad diabetiki tipa 2. Saudski Med J.27.3 (2006): 344-350.
Boshtam M, Rafiei M, Golshadi ID, Ani M, Shirani Z, Rostamshirazi M. Dolgoročni učinki peroralnega dodatka vitamina E pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa II. Int J Vitam Nutr Res. 75,5 (2005): 341-346.
Chen H, Karne RJ, dvorana G, Campia U, Panza JA, Cannon RO 3., Wang Y, Katz A, Levine M, Quon MJ. Visokokvalitetni oralni vitamin C delno dopolnjuje ravni vitamina C pri bolnikih z diabetesom tipa 2 in nizko vsebnostjo vitamina C, vendar ne izboljša endotelijske disfunkcije ali insulinske rezistence. Am J Physiol Heart Circle Physiol.290.1 (2006): H137-145.
Fukino Y, Shimbo M, Aoki N, Okubo T, Iso H. Naključno kontrolirano preskušanje za učinek uživanja zelenega čaja na insulinsko rezistenco in vnetne označevalce. J Nutr Sci Vitaminol (Tokio). 51.5 (2005): 335-342.
Khan A, Safdar M, Ali Khan MM, Khattak KN, Anderson RA. Cimet izboljša glukozo in lipide ljudi z diabetesom tipa 2. Diabetes Care. 26.12 (2003): 3215-3218.
Kleefstra N, Houweling ST, Jansman FG, Groenier KH, Gans RO, Meyboom-de Jong B, Bakker SJ, Bilo HJ. Zdravljenje s kromom pri bolnikih z slabo nadzorovanim sladkornim boleznim tipa 2, ki se zdravijo z insulinom, pri debelih zahodnih populacijah: randomizirano, dvojno slepo, s placebom nadzorovano preskušanje. Diabetes Care. 29.3 (2006): 521-525.
Kudolo GB, Wang W, Elrod R, Barrientos J, Haase A, Blodgett J. Kratkotrajno zaužitje ekstrakta Ginkgo bilobe ne spreminja občutljivosti insulina na celem telesu pri diabetičnih, preddiabetičnih ali diabetičnih preiskovancih tipa 2 - dvojno slepa, s placebom nadzorovana krizna študija. Clin Nutr. 25.1 (2006): 123-134.
Martin J, Wang ZQ, Zhang XH, Wachtel D, Volaufova J, Matthews DE, Cefalu WT. Dodatek kromovega pikolinata zmanjša povečanje telesne mase in povečuje občutljivost insulina pri osebah s sladkorno boleznijo tipa 2. Diabetes Care. 29.8 (2006): 1826-1832.
Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F. Oralni dodatek magnezija izboljša občutljivost na insulin in presnovo pri diabetičnih preiskovancih tipa 2: randomizirano dvojno slepo nadzorovano preskušanje. Diabetes Care. 26.4 (2003): 1147-1152.
Ryu OH, Lee J, Lee KW, Kim HY, Seo JA, Kim SG, Kim NH, Baik SH, Choi DS, Choi KM. Učinki porabe zelenega čaja na vnetje, odpornost proti insulinu in hitrost pulznega valovanja pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2. Diabetes Res Clin Pract. 71,3 (2006): 356-358.
Tanaka M, Misawa E, Ito Y, Habara N, Nomaguchi K, Yamada M, Toida T, Hayasawa H, Takase M, Inagaki M, Higuchi R. Identifikacija petih fitosterolov iz gela Aloe vera kot anti-diabetičnih spojin. Biol Pharm Bull . 29.7 (2006): 1418-1422.
Woodman RJ, Mori TA, Burke V, Puddey IB, Watts GF, Beilin LJ. Učinki očiščenih eikosapentenojskih in dokozaheksaenojskih kislin na kontrolo glikemije, krvnega tlaka in serumskih lipidov pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 z zdravljenjem hipertenzije. Am J Clin Nutr.76.5 (2002): 1007-1015.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.