Skupna hrana, kot so jajca, mleko in pšenica, lahko povzroči ali poslabša ekcem
Ekcem (znano tudi kot atopijski dermatitis) je vrsta kožnega izpuščaja, ki jo zaznamuje srbenje, pordelost in žilavost. Izpuščaj, ki je lahko neprijeten in včasih boleč, se najpogosteje pojavi na kolenih, komolcih, obrazih, rokah in nogah, čeprav je viden tudi na drugih delih telesa.
Čeprav obstaja več možnih vzrokov, lahko nekatera običajna živila, vključno z jajci, mlekom, pšenico, arašidi in sojo, sproščajo ekcem ali poslabšajo ljudi, ki so nagnjeni k njej.
Ekcem se pojavlja najpogosteje pri otrocih. V svetu približno 10% do 20% otrok razvije ekcem, pri čemer je približno polovica tistih, ki so jim diagnosticirani, preden so enoletni. Na srečo bo večina otrok z ekcem popolnoma prebolela simptome ali ugotovila, da se njihovi simptomi znatno izboljšajo, ko dosežejo odraslost. Približno 10% primerov ekcem se prvič pojavijo pri mladostnikih ali odraslih.
Alergije in astma
Ekcem je povezan z različnimi tako imenovanimi alergijskimi stanji, vključno z astmo , dihalnimi alergijami in alergijskim rinitisom . Ekcem ima genetsko komponento; Otroci, rojeni v družinah z astmo, senijo, ekcemom ali drugimi alergijskimi motnjami, so bolj verjetno, da bodo razvili ekcem.
Približno tretjina bolnikov z ekcem razvije izpuščaj kot odziv na živila. Dejstvo je, da lahko ekcem oteži testiranje alergij - dejansko lahko testiranje kože skoraj nemogoče.
(V teh primerih so morda koristni krvni testi za alergije.)
Poleg tega lahko hujši alergeni včasih povzročijo, da se ekcem poslabša ali "vstane." Pri ljudeh z ekcemom in alergijami na hrano se strogo izognejo alergenom na živalih lahko pomagajo zmanjšati ali občasno odpraviti simptome.
Jajca: najpogostejši sprožilec
Najpogostejši sprožilci živil za ekcem so jajca, mleko, arašidi, soja in pšenica.
Ta živila so tudi med najpogostejšimi živilskimi alergeni v ZDA
Od teh petih živil je verjetno, da so jajca najbolj povezana z ekcemom. Zaradi velikega števila ekcemskih bolnikov z alergijami na hrano študije priporočajo, da se presejanje alergij na živilih vključi v preskušanje vsakogar, ki je na novo diagnosticiran z ekcemom, zlasti otrokom, ki so na novo diagnosticirani s kožnim stanjem.
Obstajajo tudi številni možni neživilski sprožilci za ekcem. Poleg živilskih alergenov se lahko ekcem še poslabša zaradi stresa, fizičnih dražilcev (npr. Odvečne suhega zraka ali srbečih oblačil), alergenov v zraku, kot so prah in cvetni prah, ter nekatere okužbe.
Zmanjševanje vnetja
Zdravljenje z ekcemom je izogibanje znanim sprožilcem ali dražilnim kožam (ne glede na to, ali so alergične, čustvene ali fizične), zdravljenje suhe kože in zmanjšanje vnetja. Zdravnik lahko zdravi suho kožo s posebnimi losjoni ali mokrimi prelivi.
Zdravila, ki se uporabljajo za nadzorovanje vnetja, vključujejo topikalne kortikosteroide, kot sta Cultivate (flutikazon) in Dermatop (prednikarbat). Občasno zdravniki predpisujejo krajše programe peroralnih steroidov, kot je prednizon za zdravljenje hudega ekcema, vendar se ta zdravila na splošno ne uporabljajo dolgo časa.
Dojenje kot preprečevanje
Študije so preučile, ali pozno uvajanje trdnih živil, dojenje ali dodatki probiotikov (koristne bakterije, ki živijo v tankem črevesju) lahko pomagajo preprečiti ekcem pri otrocih z visokim tveganjem. Medtem ko študije niso našli prepričljivega razloga za starše, da bi zamudili uvedbo trdnih živil, ki presegajo sedanje štirimesečje priporočilo AAP, se zdi, da izključno dojenje za štiri do šest mesecev pomaga.
Številne študije so pokazale, da lahko probiotični dodatki pri dojenčkih pomagajo preprečiti ekcem ali zmanjšati njegove učinke, vendar se ta raziskava ne šteje za odločilno.
Pred dajanjem vaših dojenčkov probiotiki se posvetujte s svojim zdravnikom.
Beseda iz
Ekcem je glavna motnja "kakovosti življenja" za družine, ki se ukvarjajo z njo. Srbenje, boleče, grdo stanje kože je lahko vznemirljivo za otroke in starše.
Testiranje alergij za ugotavljanje, ali so hujše alergije sprožilec za ekcem, je lahko koristno pri lajšanju simptomov ekcema. Če imate vi ali vaš otrok ekcem in se s testiranjem ugotovi, da je alergičen na živilo, se lahko izognete temu, da bi vam hrana lahko zmanjšala simptome ekcema.
Družine so morda razočarane, če ugotovimo, da dieta brez hrane brez alergenov ni "čarobna metek". Niso vsi, ki imajo alergije na živila in ekcem, ugotovijo, da se vzdržijo sproščanja hrane ali celo bistveno zmanjša njihov ekcem (čeprav mnogi vidijo nekaj uspeha s to strategijo).
Vaš alergist vam lahko da navodila o tem, kaj pričakovati po testiranju alergij in vam lahko pomaga pri lajšanju simptomov ekcema prek zdravil in zdravljenja na domu. Poleg tega mora vaš zdravnik vedeti, ali je kožni izpuščaj boleč, nenavadno otečen ali pa ga spremlja zvišana telesna temperatura, ker so vsi znaki bakterijske okužbe. Upoštevajte, da je pri otrocih, mlajših od petih, ekcem najresnejši in da bodo številne družine ugotovile, da so otroški simptomi, če niso popolnoma poraščeni, veliko starejši.
Viri:
Adkinson, N. Franklin, et al. "Poglavje 86: Atopični dermatitis." Middletonova alergija: načela in praksa. 6. Ed. Philadelphia: Mosby, Inc.
Leung, Donald M. "Poglavje 144: Atopični dermatitis (Atopični ekcem)." Nelsonov učni pripomoček za pediatrijo. 18. izd. Ed. Robert M. Kliegman et al. Filadelfija: Saunders Elsevier, 2007.
> Alergije in ekcem hrane Santiago S. Pediatrični anali. 2015 Jul; 44 (7): 265-7.