Kaj je športna kila?
Zaradi pravilne diagnoze bolečin v trebuhu pri atleti je za zdravnike in športnike izziv. Nedolgo nazaj je bila večina vseh bolečin v trebuhu pri atleti diagnosticirana kot mišični soj. V zadnjih nekaj desetletjih so pomembne raziskave raziskale vir bolečin v trebuhu in našli različne pogoje zaradi poškodb mišic, hkratne poškodbe hrustanca, težav z živčnimi celicami in uroloških razmer, ki lahko povzročijo podobne simptome.
Še posebej težka težava za diagnosticiranje se imenuje športna kila.
Športna kila se pojavi, ko pride do slabljenja mišic ali kite iz spodnje trebušne stene. Ta del trebuha je na istem območju, kjer se pojavi dimeljska kila, ki se imenuje dimeljski kanal . Ko pride do dimeljske kile, zadostuje oslabitev trebušne stene, da se čutijo vreče, kile. V primeru športne kile je težava posledica slabitve istih mišičnih sten trebuha, vendar ni vidne kile .
Dimeljski kanal je regija v spodnjem delu trebuha, tik nad dimenjem. Kanal se oblikuje z vstavki trebušnih mišic in kite, pa tudi z več ligamenti . V okviru dimeljskega kanala potuje spermetična vrvica (pri moških) ali okrogel ligament (pri ženskah). To območje trebuha je nagnjeno k oslabitvi trebušne stene, ki omogoča, da se izloča ali kila.
Problem s trebušno steno pri ljudeh s športno kilo, ni mišična moč. Če imate šibek del trebušne stene, to ne pomeni, da ne boste imeli dovolj sedel ali okrepiti jedro. Namesto tega je trebušna stena v določeni regiji prenizka, kar omogoča nastanek kile . Športna kila se ne pojavlja na območju velikega, debelega dela mišice.
Simptomi športne kile
Športna kila se običajno začne s počasnim pojavom bolečine v trebuhu v spodnjem predelu trebuha. Simptomi lahko vključujejo:
- Čutite bolečino v spodnjem delu trebuha
- Čutiš bolečino v dimljah
- Imate bolečino v testu (pri moških)
Običajno simptomi še poslabšajo dejavnosti, kot so vožnja, rezanje in upogibanje naprej. Bolniki imajo lahko tudi kašelj ali kihanje večje simptome. Športne kile so najpogostejše pri športnikih, ki morajo ohraniti upognjen naprej, kot so hokejisti. Vendar pa športne kile najdemo tudi v mnogih drugih športnih športnikih, kot so nogomet in nogometaši.
Diagnoza športne kile se določi na podlagi kombinacije bolnikove zgodovine, fizičnega pregleda in diagnostičnih testov. V zadnjem času je uporaba MRI testov postala bolj pogosta pri iskanju znakov športne kile. Pred tem se je MRI uporabljal predvsem za iskanje drugih vzrokov za bolečine v trebuhu, vendar so nedavne raziskave odkrile nekatere značilne ugotovitve o MRI pri bolnikih s športno kilo. Zato se MRI bolj pogosto uporabljajo za potrditev diagnoze športne kile.
Obstajajo številni drugi vzroki za bolečine v dimljah pri športnikih, pravzaprav pa je športna kila relativno redek vzrok bolečin v prepuščanju.
Na žalost je pri mnogih bolnikih ta diagnoza dana brez ustrezne ocene vseh možnih vzrokov bolečin v prepuščanju. Pogosto vidim športnike, ki imajo težko diagnosticirati simptom bolečin v prepuščenih mišicah, za katere je povedano, da imajo športno kilo - včasih je pomembno, da ne preskaš na to diagnozo brez temeljitega ocenjevanja s strani preizkuševalca, ki je seznanjen z vsemi možnih virov bolečin v trebuhu pri športnikih.
Nekateri drugi možni viri bolečin v trebuhu vključujejo:
Sports Hernia Treatment
Obstaja nekaj zdravljenja, za katere se je izkazalo, da so učinkovite za športne kile, razen operacij.
Torej je začetno zdravljenje športne kile vedno konservativno v upanju, da bodo simptomi odpravili. Odpustitev iz aktivnosti, protivnetnih zdravil , zdravljenja z ledom in fizikalne terapije je mogoče poskusiti, da bi ublažili bolnikove simptome. Krepitev medeničnega in trebušnega mišičja je včasih učinkovita pri lajšanju simptomov.
Če ti ukrepi ne razbremenijo simptomov športne kile, se lahko priporoči kirurgija za popravilo oslabljenega področja trebušne stene. V številnih raziskavah, ki so se pokazale med 65 in 90 odstotki športnikov, se lahko po operaciji za športno kilo vrnejo v svojo dejavnost. Rehabilitacija s kirurškim posegom za športno kilo običajno traja osem tednov.
Beseda iz
Športne kile so težka težava za zdravljenje; nekateri zdravniki ne verjamejo, da sploh obstajajo. Vendar pa večina kirurgi športne medicine vidijo te poškodbe in vidijo okrevanje športnikov lahko, ko je stanje pravilno identificirana in zdravljena. Če imate simptome bolečine v trebuhu ali trebuhu in če imate težave s postavljanjem diagnoze, vprašajte, če vam ga lahko oceni zdravnik, ki redno upravlja s športniki, ki imajo športne kile.
Viri:
Minnich JM, Hanks JB, Muschaweck U, Brunt LM, Diduch DR. "Športna kila: diagnoza in zdravljenje, ki poudarjajo minimalno kirurško tehniko popravila" Am J Sports Med. 2011 Jun; 39 (6): 1341-9.
Farber AJ1, Wilckens JH. "Športna kila: diagnoza in terapevtski pristop" J Am Acad Orthop Surg. 2007 Avgust; 15 (8): 507-14.
Zoga AC, et al. "Atletska pubalgija in" športna kila ": ugotovitve MR slik." Radiologija. 2008 Jun, 247 (3): 797-807. -