Glavni razlog, da kondomi ne preprečujejo okužbe z virusom HIV / STD ali nosečnostjo, je nepravilna ali nedosledna uporaba, ne pa neupoštevanje kondoma. Dosledna uporaba pomeni uporabo kondoma z vsakim dejanjem analnega , vaginalnega ali oralnega spola .
Ampak bodimo iskreni: to se vedno ne zgodi, bodisi zaradi napačne informacije, zlorabe ali napačnih predstav o osebnem tveganju za HIV.
Torej, začnimo z opisovanjem 12 korakov, da pravilno nataknemo moškega kondoma in ugotovimo, koliko ste dobili prav:
1: Nakup pravega kondoma
Ena velikost ne ustreza vsem. Začnite tako, da kondom določite penis ali penis vašega partnerja, da preprečite drsenje ali prelom. Izberite kondome iz lateksa ali poliuretana , ki ga odobri FDA, vendar se izogibajte naravni kondomi iz kozic , novim kondomom ali kondomom, ki ste jih predhodno mazali s spermicidom nonoksinol-09 (ta lahko ogrozi občutljivo tkivo sluznice vagine in anusa). In bodite prepričani, da kupite veliko kondomov, ne samo nekaj, v primeru nenamerne raztrganosti ali zloma.
2: Pravilno shranite kondome
Kondome vedno shranjujte v hladnem, suhem prostoru in proč od sončne svetlobe. Ne hranite jih na katerem mestu, kjer bodo izpostavljeni toploti ali nihanju temperature, vključno z vašim predelkom za rokavice, denarnico ali zadnjim žepom.
3: Preverite paket kondomov in datum
Najprej in najprej preverite datum poteka kondoma in nikoli ne uporabite kondoma, ki je potekel.
Preverite oblogo za morebitne znake solz ali poškodb. Če odstranite kondom iz ometa in izgleda barve, krhke ali lepljive, ga vrzite in dobite drugo.
4. Get the Right Lubricant
Vedno uporabljajte odobreno mazivo na osnovi vode ali silikona . Maziva na osnovi olja (vključno z otroškim oljem, mineralno olje ali zelenjavnim mlekom) lahko oslabijo strukturo lateksa, kar povečuje tveganje za solze ali lomljenje.
5: Previdno odprite kondom
Previdno odprite kondom z enostavnimi robovi. Ne odnesite in enostavno odprete embalažo. Rušenje paketa z zobmi je prav tako slaba ideja, saj morda ne boste videli, ali ste nenamerno z zobmi nenamerno odrezali kondom.
6. Določite, katera stran kondomov je gor
Kondom postavite na palec, vendar ga ne odvijte. Preverite valovite robove kondoma. Če je kondom desno navzgor, bo na robu obrnjena roba. Če je zunaj, rob bo gladek. Ne uporabljajte konice rezervoarja kot indikatorja tega, ker je lahko obrnjena. Če je pravilno nameščeno, se kondom gladko odmakne od konice rezervoarja.
7. Pre-Lube Condom in Penis
Včasih je lažje odviti kondom, če na notranji strani konice rezervoarja položite kapljico maziva. Ne puščajte preveč maziva, saj lahko napolni rezervoar in prisilno spermijo ob straneh kondoma med ejakulacijo.
8. Zagotovo prepričajte, da je penis povsem enak
Če penis ni popolnoma pokončen, obstaja večja verjetnost, da bo kondom zdrsnil. Če pride do erekcij, ki pridejo in gredo, kar ni neobičajno, poskusite uporabiti obročka petelin, ki se nosi okoli dna penisa in lahko pomaga vzdrževati daljšo erekcijo.
9: Pripni rezervoar za rezervoar, ko se odvržete kondom
S polnim stiskanjem konice rezervoarja odstranite zračni žep, ki lahko usmeri ejakulirano spermo na strani kondoma in ne v sam vrh. Kondom je treba zlahka spustiti po dolžini penisa. Če se borite za odvračanje kondoma, ker je zunaj, ga vrzite in začnite znova. Ko ste enkrat vklopljeni, izravnajte morebitne zračne mehurčke, ki se lahko ujamejo na straneh penisa. In nikoli "dvojne vrečke" kondomov (dajanje enega na vrhu drugega kot obliko dodane zaščite), saj bo to samo povečalo trenje in s tem tveganje drsenja in prelomov.
10: Podmažite kondom in penis
Pravilno mazanje zmanjša trenje med spolnim odnosom, ki lahko raztrga kondome in povzroči nelagodje. Vendar ne preveč uporabljate, saj lahko penis preveč zdrsne, kar poveča tveganje za drsenje kondomov.
11. Zamenjajte kondome med spolnim aktom
Če se vi in vaš partner ukvarjate z odmori ali menjate med analnim seksom in vaginskim spolom, si po najboljših močeh prizadevajte za spremembo kondomov. Če prvi primer, ki omogoča penisu, da gre celo pol-erekt, lahko poveča tveganje za drsenje. Bolje, da začnete znova in nikoli ne boste ponovno uporabili enakega kondoma. V zadnjem primeru lahko izmenični analni vaginalni spol poveča tveganje bakterijske okužbe.
12: Previdno odstranite kondom po ejakulaciji
Umaknite penis in odstranite kondom takoj po ejakulaciji. Izogibajte se, da se penis v vagini ali anusu ne zadrži za katero koli časovno obdobje, saj lahko to poveča verjetnost drsenja. Držite kondom tesno z eno roko, dokler kondom izvlečete z drugo. Ne rezite konice rezervoarja. Odprite konec kondoma v vozel, ga zaviti v toaletni papir ali tkivo in ga odstranite v koš za odpadke. Ne spraznite ga po stranišču, ker to lahko poškoduje vaš vodovod!