Vaši zdravniki lahko delajo škodo
Ali ste vedeli, da je ena od nevarnosti fibromialgije in sindroma kronične utrujenosti okvara jeter? Ti pogoji ne napadajo neposredno vašo jetra, vendar zdravila, ki jih jemljejo, lahko storijo veliko škode.
Anti-vnetja (NSAID) in narkotiki , zlasti tisti, ki vsebujejo acetaminofen (kot je Vicodin), pošiljajo konstanten tok toksinov skozi jetra.
To pomeni, da mora jetra delovati še posebej težko, kar lahko povzroči cestnino. Še dolgo poznam to akademsko, vendar sem pred kratkim prišel iz oči v oči s to resnično zapletenostjo dolgotrajne uporabe zdravila - v krvnem testu lani jeseni so bili jezićni encimi skozi streho. Moj zdravnik je rekel, da sem v nevarnosti za razvoj maščobnih jeter, saj lahko povzroči cirozo.
Zdaj, ko sem se prestrašil od mene! Ne morem res reči, da sem bil presenečen, vendar sem bil gotovo pretresen iz "se mi ne bo zgodilo" stanje duha.
Imel sem težko uporabo NSAID od 13. leta, ko sem bil dan na dnevni odmerek 1600 mg Motrin (ibuprofena) za stalno bolečino pred zgodnejšo poškodbo hrbtenice. Leto kasneje je bil povišan na 2400 mg. Sem ostal na to za nekaj let, dokler Motrin ni postal na voljo preko števca. Nadaljeval sem z njo, vendar manj pogosto in v manjših odmerkih. V 20-ih letih sem vzela tudi veliko Tylenol (acetaminophen) za motnjo karpalnega kanala .
Ker so se mi simptomi fibromialgije začeli pred približno štirimi leti, sem bil na dnevnem odmerku Relafen (nabumetone), receptor NSAID. Dodajte v občasnem Vicodinu, moja jetra pa tekmujejo, da sledijo.
Pred nekaj meseci sem izrezal dnevno Relafen. Vzel sem nekaj Aleveja (naproksena natrija) in malo več Vicoda, kot sem ponavljal, vendar sem se trudil, da ne bom zdravila, razen če bi res potreboval.
Moj zdravnik je pred kratkim preveril moje jetrne encime, eden je normalno, drugi pa je le nekoliko povišan, zato je to dobra novica. Slaba novica je, da so mi bile mišice tesne, trde in spazmodične. (Upoštevati moram, da se fibromialgija ne šteje za vnetno stanje, in veliko mojih težav z vnetjem so sindrom myofascialne bolečine in avtoimunska bolezen ščitnice .
Torej imam dve temi, s katerimi se ukvarjam - moram dobiti nadzor nad bolečino v mišicah in vnetjem, prav tako pa moram zaščititi tudi jetra. Za bolečino in vnetje pospešim uporabo nekaterih zdravljenj, med drugim:
- Akupunktura
- Sporočilo
- Toplota in / ali led
- Epsom solne kopeli
Prav tako poskušam uporabiti svojo prehrano za znižanje vnetja. Tukaj je več informacij o tem:
- Vaša prehrana za upravljanje s simptomi
- Dr. Weilova protivnetna prehrambena piramida
Za zaščito moje jeter, vzamem zeliščni dodatek, imenovan mlečni trst . Čeprav to ni znanstveno dokazano zdravljenje, ki ga je odobrila FDA, je mlečno čičerko tradicionalno zdravilo, za katerega se domneva, da pomaga pri jetrih. Razmišljam tudi o detoksidi. Kot sem pogosto delal, sem se obrnil na Cathy Wong, Expert za alternativno medicino, za več informacij o zaščiti moje jeter.
Tukaj je nekaj odličnih člankov iz nje:
- Boj proti maščobni jetrni
- Kaj morate vedeti o Detox Diet
Bomo dobili moje jetrne encime redno preveriti, da se prepričajo, da ostanejo navzdol. Če imate zgodovino drog, ki je takšna kot moja, je morda pametno vprašati svojega zdravnika o rednem testu delovanja jeter.