Zdravljenje aken in suhe kože

Kako zdraviti akne, ko imate suho kožo

Večina nas povezuje akne z mastno kožo, zato vas lahko presenetijo, ko se vaša suha koža začne zbrati. Toda akne v suhih oblikah kože niso tako nenavadne, kot si mislite. Čeprav se to lahko zgodi v vseh starostnih obdobjih, akne in suha koža običajno najdemo z odraslimi aknami .

Zdravljenje aken v suhi koži je lahko izziv. Mnogi izdelki za nego kože proti aken, ki jih najdete preko števca, so običajno narejeni za mastne kože in se lahko preveč sušijo za suhe vrste kože (čeprav zdaj obstaja več izdelkov za nego kože, posebej za zdravljenje aken na suhi koži.) Zdravljenje aken sami se sušijo, zato tudi, če vaša koža ni navadno suha, lahko postane tako, ko redno začnete uporabljati zdravilo za akne.

Ne glede na to, ali je vaša koža naravno na suhi strani ali je to nov razvoj zahvaljujoč vašim zdravljenjem z aknami, vam bodo naslednji koraki pomagali obvladovati suho kožo in obvladati breakouts.

Izberite pravilne izdelke

Obstaja nobena pot okoli tega: zdravljenje z aknami povzroča suhost. Toda nekatere oblike so lahko bolj sušljive kot druge.

Zdravila, ki prihajajo v blazinice ali plakate (mislite, Stridex blazinice), tonerja podobne raztopine in gel za vodo, so lahko preveč suši za vašo kožo. Namesto tega boste verjetno raje občutili zdravljenje losjonov, kreme ali mazila. Te so bolj zmehčajo in manj sušijo.

Daj svoj čas kože prilagoditi

Suhost, luščenje in draženje so ponavadi najslabši v prvih nekaj tednih po začetku zdravljenja z aknami. Če se želite boriti s tem, poskusite z zdravljenjem vsak drugi dan ali vsake tri dni, in počasi ustvarite, da jih uporabljate vsak dan, ko se vaša koža prilagodi.

Če vaši aktualni tretmaji za akne delajo številko na koži, vam bo vaš dermatolog priporočal, naj jih pustite na samo 20 ali 30 minut in jih nato umijte.

To vam bo omogočilo, da se vaša koža prilagodi, ne da bi postala preveč razdražena. Zdravljenje lahko pustite v daljših in daljših obdobjih več tednov, dokler jih ne morete pustiti ves dan (ali ponoči) brez težav.

Za resno suho, razdraženo kožo, boste morda želeli prenehati z uporabo vašega zdravljenja aken za nekaj dni.

Dajte koži dihanje. Ko se vaša koža počuti bolje, lahko počasi začnete uporabljati zdravljenje. Dermatologu morate pustiti vedeti, če to počnete, čeprav se posvetujte z njimi.

Ne glede na to, katera zdravila, ki jih uporabljate, zdravila OTC ali zdravila za zdravljenje aken na recept , se prepričajte, da jih pravilno uporabljate. Ne pogubite več ali jih pogosteje uporabite, kot je usmerjeno. To vam bo dalo kožo na hitro do suhega, luščenja in luskanja.

Uporabite dober vlažilec

Redna uporaba vlažilca je ena od najboljših stvari za boj proti suhosti. Vlažilci pripomorejo k tesnjenju v vlagi in delujejo kot okluzivna ovira za zaščito kože. Slather, tako pogosto, kot je potrebno, da zadrži suho kožo v zalivu, vendar vsaj dvakrat na dan.

Z previdno izbiro vlažilca vam ni treba skrbeti, da vas vlažijo vlažilci. Poiščite brez nafte, nekomedogeno ali ne-aknegensko blagovno znamko (to bo reklo tako na etiketi.) Čeprav se zdi, da je protinutivna, ne izberi vlažilca za zdravljenje aken. Vsebujejo zdravila, ki lahko še dodatno osušijo kožo. Namesto tega izberite zelo razvejano blagovno znamko, za katero menite, da vlažno kožo dobro.

Najprej lahko uporabite vlažilno kremo, nato pa uporabite zdravila za akne takoj po vrhu.

Nekateri dermatologi menijo, da lahko nanos na ta način pomaga zmanjšati suhost in draženje, ki ga povzročajo zdravila za akne.

Ukvarjanje s telesnimi aknam preveč? Poskrbite, da je vaš losjon za telo brez nafte. Morda boste želeli tudi usmerjati brez vonjav losjonov, če se zdi, da draži kožo.

Uporabite kremo ali losjone za čiščenje

Ne želite ostrega, odstranite čistilec. To ne bo pomagalo očistiti aken hitreje, ampak bo posušilo kožo v naglici.

Namesto tega pojdite na čist, a ne preveč suh občutek. Čistila, ki ne penejo, imenovana tudi čistila za čiščenje kreme ali sredstva za čiščenje losjona, so običajno manj sušljive kot možnosti pene. Bodite pozorni na to, kako se vaša koža počuti.

Super čvrsta, suha ali srbita koža po čiščenju je dober pokazatelj, da to ni pravi izdelek za vas.

Še enkrat, če že uporabljate topično zdravilo za akne, ne uporabljajte zdravil za čiščenje aken, tudi za OTC. Izberite čistilec, ki je brez zdravil (razen če vam vaš zdravnik ne pove drugače, seveda.) Če uporabljate lokalno zdravljenje aken za telo, se boste morda želeli izogniti tudi telesnim pranjem za zdravljenje aken.

Umijte obraz ne več kot dvakrat na dan

Ne preoblikujte kože ali pa odstranite majhno količino olja, ki jo mora vaša koža zaščititi pred sušenjem. V večini primerov bo čiščenje dvakrat dnevno . In če se ne zatečejo ali umazane, lahko prideš samo s spanjem z nočnim obrazom.

Pranje obraza in milo je neobvezno za dodatno suho kožo. Tudi nežna sredstva za čiščenje lahko opečejo, žarejo in dražijo že osušeno kožo. Uporaba navadne vode je popolnoma sprejemljiva in v tem primeru bolj priporočljiva. Če želite odstraniti ličila, poskusite na oljni osnovi, brez vonja, odstranjevalec ličila ali celo navaden mineralno olje ali kokosovo olje.

Bodite nežen, medtem ko očistite kožo ; brez krutega čiščenja! Če se morate znebiti luskosti, poskusite rahlo zmešati z mehko krpo.

Zaščitite kožo pred elementi

Uporabite kapo, šal ali podobno, da zaščitite svojo kožo pred elementi. Hladni, suhi zrak in viharji lahko zameglijo že tako suho kožo.

In ne mislite, da če je vreme pošteno in nežno, ste v jasnem. Sonce ne naredi vaše kože nobenih uslug. Sončenje je nujno za vse. Tako kot pri vlažilniku izberite tudi zaščito pred soncem, ki je nekomedogeno ali ne-aknegensko. Naravne sunkovode, ki vsebujejo titanov dioksid in / ali cinkov oksid, so ponavadi nežne na že suhi in razdraženi koži.

Beseda iz

S skrbno izbiro vaših izdelkov za nego kože in zdravil za zdravljenje lahko obvladujete akne in suho kožo, hkrati. Le nekaj preprostih sprememb v vaši rutini za nego kože je lahko vse, kar potrebujete za boljšo počutje kože.

Ampak, če imate težave pri pridobivanju aken pod nadzorom ali če je vaša suha koža huda, se obrnite na svojega zdravnika. On / ona vam lahko pomaga izbrati zdravilo za zunanjo kirurgijo, po potrebi predpisati zdravilo na recept, predlagati izdelke za nego kože in vam pomagati razviti rutinsko nego, ki je primerna za vašo kožo.

> Viri:

> Choi YS, Suh HS, Yoon MY, Min SU, Kim JS, Jung JY, Lee DH, Suh DH. "Študija o učinkovitosti čistilca za akne vulgaris." Časopis za dermatološko zdravljenje . Maj 2010; 21 (3): 201-5.

> Združene države. NIAMS. "Vprašanja in odgovori o aken." Bethesda, MD: Nacionalni inštituti za zdravje, 2006.