Simptomi, diagnosticiranje, zdravljenje in še več
Ti si bil diagnosticiran z osteoartritisom . Seveda ste vi in vaš zdravnik razpravljali o vašem stanju in načinu zdravljenja, vendar je verjetno, da imate več vprašanj. Ta deset pomembnih dejstev o osteoartritisu lahko odgovori na nekatere od njih.
1. Osteoartritis je najpogostejši tip artritisa
Nisi sam. Po podatkih nacionalnega instituta za zdravje (NIH) ima 27 milijonov Američanov, starih več kot 25 let, osteoartritis.
Ker je to stanje, povezano s starostjo, saj se starost prebiva, se število ljudi, ki se ukvarjajo s to boleznijo, verjetno znatno poveča.
2. Osteoartritis se imenuje tudi kot obrabni artritis in degenerativni artritis
Ti manj klinični izrazi se nanašajo na način razvoja stanja. Osteoartritis je običajno posledica progresivne poškodbe sklepnega hrustanca in sprememb v strukturah okoli sklepa, simptomi pa se pojavljajo postopoma. Ta obraba je tisto, kar povzroča bolečino in omejen obseg gibanja v prizadetem sklepu. Drugi simptomi, ki jih povzroča degeneracijski proces, vključujejo skupni izliv , kopičenje tekočine v sklepih; osteofiti , prekomerno gojenje kosti, bolj pogosto znane kot kostne rastline; šibkost kač in mišic.
3. Težki spoji So spojine, ki jih najpogosteje vplivajo osteoartritis
Verjetno je, da je vaš osteoartritis nameščen v sklepu, ki podpira vašo težo, kot so koleno , kolk ali hrbtenica.
Če imate prekomerno telesno težo, lahko prekomerne telesne mase povečajo bolečine in poškodbe teh sklepov. Upoštevajte, da lahko osteoartritis vpliva tudi na prste ali na katerikoli sklep, ki je na nek način poškodovan - s travmatsko poškodbo, okužbo ali vnetjem. Eden znak osteoartritisa v prstih je otekanje v sklepih, najbližjih prstom, znanim kot vozli Heberden .
Otekanje srednjih sklepov prstov se imenuje Bouchardova vozlišča.
4. Večina bolnikov z osteoartritisom je povečala skupne bolečine med aktivnostjo, ki se odreže s počitkom
Če ste aktivni, boste verjetno imeli nekaj neugodja v sklepih, na katere vpliva osteoartritis. Morda se boste morda počutili trdo, ko boste zjutraj vstali, toda po tem, ko ste se preselili okoli pol ure ali tako, da bi morali izginiti. Čeprav je redna vadba koristna za krepitev mišic okrog sklepov, če imate resno bolečino, bi bilo dobro, da se olajšate dan ali dva.
5. Osteoartritis vpliva na ljudi vseh starosti, vendar je bolezen bolj prevladujoča med starejšimi ljudmi
Sedemdeset odstotkov starejših od 70 let ima osteoartritis. Zanimivo je, da jih le približno polovica pozna, saj je 50 odstotkov časa asimptomatsko. Edini dokaz o poškodbah sklepov se bo pojavil v rentgenskih žarkih.
6. Več žensk kot moških ima osteoartritis
Pred 45. letom starosti so moški verjetno razvili osteoartritis, navaja NIH, po 45. letu pa je bolj razširjena pri ženskah.
7. Obstajajo nekateri dejavniki tveganja, povezani z osteoartritisom
Najpogostejši dejavniki tveganja, povezani z osteoartritisom, so:
- starost
- debelost
- poškodbe ali prekomerne uporabe določenega sklepa
- družinska zgodovina
- mišična oslabelost
Nekatere bolezni lahko tudi povečajo tveganje za razvoj osteoartritisa. Ti vključujejo revmatoidni artritis ; hemohromatoza (genetsko stanje, v katerem telo hrani prekomerne količine železa); in akromegalija (hormonska motnja, ki povzroči, da telo v odraslosti proizvede preveč rastnega hormona).
8. Zgodnja diagnosticiranje in zdravljenje osteoartritisa je pomembno za uspešno obvladovanje bolezni
Če imate simptome osteoartritisa, je pomembno, da takoj poiščete zdravnika. Čim prej potrdite stanje, prej boste začeli zdravljenje.
Vaš redni internist lahko diagnosticira osteoartritis ali vas opozori na revmatologa. Zdravnik bo vzel vašo zdravstveno anamnezo, opravil fizični pregled in naročil rentgenske preiskave ali MRI, da poišče dokaze o skupni škodi. Prav tako boste morda potrebovali krvne preiskave, da bi izključili druge vrste artritisa.
9. Osteoartritis Možnosti zdravljenja Osredotočite se na nadzor nad bolečino, ohranjanjem funkcije in napredovanjem upočasnjene bolezni
Vaš zdravnik bo verjetno priporočil eno ali več naslednjih možnosti zdravljenja za obvladovanje simptomov osteoartritisa :
- zdravila za artritis
- vadba
- kontrola teže
- skupne zaščitne tehnike
- dopolnilna ali alternativna zdravila
- fizikalna terapija / delovna terapija
- operacija
10. Do leta 2030 bo približno 20 odstotkov Američanov več kot 65 let in pri visokem tveganju za razvoj osteoartritisa
Ne glede na vašo starost je veliko sprememb v načinu življenja, ki lahko pomagajo zmanjšati tveganje za razvoj osteoartritisa ali pomagati pri obvladovanju stanja. Izguba teže, ki je bolj aktivna (še posebej vadba za krepitev mišic, ki podpirajo sklepe), je še posebej v pomoč pri rednem raztezanju.
> Viri:
Fundacija za artritis. "Osteoartritis Zdravljenje."
> Nacionalni inštituti za zdravje. "Obvestilo o zdravju: Osteoartritis." Maj 2016.