Kopalna terapija za artritis, fibromialgijo in bolečine v hrbtu
Balneoterapija vključuje zdravljenje zdravstvenih težav s kopanjem, običajno v vročih izvirih in drugih naravnih mineralnih bogatih vodah. Dolgoletno prakso v sistemih alternativne medicine po vsem svetu, balneoterapijo pogosto ponujajo v spa, wellness centrih in vročih izvirih. Nekateri zagovorniki trdijo, da lahko balneoterapija pomaga pri številnih zdravstvenih razmerah, vključno z artritisom, dihalnimi motnjami in visokim krvnim tlakom .
Balneoterapija naj bi spodbujala zdravljenje s povečanjem kroženja, spodbujanjem detoksikacije in lajšanjem stresa . Poleg tega naj bi minerali, ki jih najdemo v vročih izvirih (kot so žveplo in magnezij), borili proti bolezni zaradi hranjenja organov in spodbujanja imunskega sistema . Čeprav je nekaj raziskav testiralo te zdravstvene trditve, nekatere raziskave kažejo, da lahko balneoterapija pomaga pri določenih pogojih. Tukaj si oglejte več ključnih ugotovitev študije.
Artritis
Mineralne kopeli so lahko nekoliko koristne za ljudi z osteoartritisom , v skladu s pregledom iz leta 2008, objavljenim v reviji revmatologije . Pri sedmih preskušanjih (s skupno 498 bolniki) so preiskovalci našli dokaze, da je balneoterapija učinkovitejša kot brez zdravljenja. Vendar pa avtorji mnenja opozarjajo, da so ti dokazi šibki zaradi slabe kakovosti poskusov.
Podobno je pregled iz leta 2003 iz zbirke podatkov o sistematičnih pregledih Cochrane pregledal šest poskusov (s skupno 355 udeleženci) in ugotovil nekaj dokazov, da balneoterapija lahko pomaga pri zdravljenju revmatoidnega artritisa .
Zaradi večjih pomanjkljivosti v študijah pa avtorji mnenja opozarjajo, da je to dokaz nedosledno.
Fibromialgija
Balneoterapija lahko pomaga pri zdravljenju fibromialgije , glede na majhno študijo, objavljeno leta 2002 v raziskavi Rheumatology International . V študijo je bilo 42 bolnikov s fibromialgijo dodeljenih kontrolni skupini ali tri tedne 20-minutnih kopalnih sej (enkrat dnevno, petkrat teden).
Rezultati študije so pokazali, da so bolniki, zdravljeni z balneoterapijo, pokazali pomembne izboljšave pri nekaterih simptomih fibromialgije in pri depresiji (pogost problem pri ljudeh s fibromialgijo).
Nizka bolečina v hrbtu
V študiji iz raziskave iz dopolnilne in naravne klasične medicine iz leta 2005 so znanstveniki ugotovili, da kopanje v žveplani mineralni vodi lahko pomaga pri zmanjševanju bolečine v hrbtu . V primerjavi s 30 bolniki iz hrbtne bolečine, ki so opravili hidroterapevtsko zdravljenje na osnovi pitne vode, je 30 bolnikov v skupini balneoterapije pokazalo večje izboljšave v mišičnih krčih, občutljivosti in fleksibilnosti.
Beseda iz
Če želite uporabiti balneoterapijo za preprečevanje ali obvladovanje določenega zdravstvenega problema, se pred začetkom zdravljenja posvetujte z zdravnikom. Samostojno zdravljenje in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo lahko povzroči resne posledice.
> Viri:
> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Bender T. "Učinkovitost balneoterapije pri kronični bolečini v hrbtenici - randomizirana enojno slepa nadzorovana nadaljnja študija." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 Aug; 12 (4): 196-201.
> Evcik D, Kizilay B, Gökçen E. "Učinki balneoterapije na bolnike s fibromialgijo." Reumatol Int. 2002 Jun, 22 (2): 56-9.
> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, de Bie RA, Boers M, de Vet HC. "Balneoterapija za revmatoidni artritis." Cochrane Database Syst. Rev. 2003; ( > 4): CD000518.
> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, de Bie R, Boers M, de Vet HC. "Balneoterapija za osteoartritis. Kohrane pregled." J Reumatol. 2008 Jun; 35 (6): 1118-23.