Naravna zdravila se pogosto uporabljajo pri zdravljenju suhega lasišča, zelo pogostega problema s kožo. V nekaterih primerih lahko pride do suhega lasišča zaradi okoljskih težav (kot so suhi zunanji ali notranji zrak), v drugih primerih pa je suho lasišče povezano s pogoji kot so prhljaj, ekcem in psoriaza. Tukaj je pogled na več vrst naravnih zdravil, za katere je dejal, da so v pomoč:
1) Olja za lase
Uporaba olj za lase lahko pomaga pri zdravljenju suhega lasišča z obnovitvijo vlage na kožo. Ta pravna sredstva vključujejo:
- arganovo olje
- kokosovo olje
- olje jojobe
- neem olje
Eno izmed manj znanih olj je dejalo, da deluje kot suho mastno zdravilo, olje Brahmi že dolgo uporablja za izboljšanje zdravja kože v ajurvedski medicini . To olje vsebuje izvlečke zelišč B acopa monnieri in Gotu kola , običajno v kombinaciji s sezamovim oljem ali kokosovim oljem.
2) olje čajevca
Čeprav primanjkuje raziskav o uporabi kakršnega koli naravnega zdravila pri zdravljenju suhega lasišča, obstajajo nekateri dokazi, da je olje čajevca koristno pri zdravljenju prhljaja. Vrsta eteričnega olja, ki se dolgo uporablja v aromaterapiji, olje čajevca se včasih pojavlja kot sestavina šamponov, balzamov in lasnih vlažilnih izdelkov.
Medtem ko je nekaj raziskav testiralo učinkovitost olja čajevca proti prhljaju, poročilo, objavljeno v reviji Ameriške akademije za dermatologijo leta 2002, kaže, da lahko šamponi, obogateni s čajevim oljem, pomagajo ljudem z blagim do zmernim prhljajem.
Za študijo je 126 oseb (starih 14 let in več) uporabljalo šampon za 5% olje čajevca ali s placebom šamponom vsak dan štiri tedne. Na koncu študije so tisti, ki so dobivali šampon za olje čajevca, pokazali 41-odstotno izboljšanje lasišča, srbenje in mast. Tisti, ki so prejemali placebo šampon, pa so pokazali le 11-odstotno izboljšanje takšnih simptomov.
3) Omega-3 maščobne kisline
Nekateri zdravniki alternativne medicine kažejo, da povečanje vnosa omega-3 maščobnih kislin lahko zdravi suho lasišče z izboljšanjem vašega splošnega zdravja kože. Omega-3 maščobne kisline so na voljo tudi v obliki prehranskih dopolnil (vključno z ostanki jeter in olja krillovega olja ), tudi v živilih, kot so lanena semena in v mastnih ribah, kot so losos, sardele, tuna, skuša in sled.
4) Jabolčni kis
Jabolčni kis je uveljavljen kot naravno sredstvo za suho lasišče, povezano z prhljajem. Zagovorniki nakazujejo, da jabolčni kis lahko obnovi pH ravnotežje lasišča in posledično zavira pretiranost Malassezia furfurja (glivica, podobna kvasku, ki naj bi prispevala k razvoju prhljaja).
Tipično zdravljenje za suho lasišče vključuje kombiniranje jabolčnega jabolčnega kis v vodi. Ko jo vlijete v steklenico za pršenje in nato sprijemo na lase in lasišče, zmes pustimo 15 minut do ure in nato speremo z las. Zagovorniki tega pristopa na splošno priporočajo uporabo mešanice približno enkrat ali dvakrat na teden.
Uporaba naravnih sredstev za suho lasišče
Medtem ko ni vseh suhih lasnih sredstev, lahko koristijo vaši koži, zdravljenje suho lasišče z naravnimi proizvodi se na splošno šteje za varno.
Poskusite preskusiti več suhih lasnih sredstev, da najdete rešitev, ki je najboljša za vas.
Čeprav je v večini primerov suha lasišče zgolj kozmetična težava, lahko včasih povzroči pogoje, kot je luskavica (kronična zdravstvena težava, ki lahko povzroči hudo srbenje in s tem povečuje tveganje za bakterijske kožne okužbe zaradi pogostega praskanja). Če vaše suho lasišče vztraja ali ga spremljajo simptomi, kot so otečeni sklepi, prerezani žeblji in srebrne lise na koži, se posvetujte z zdravnikom in ne z zdravljenjem z naravnimi zdravili. Samostojno zdravljenje in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo lahko povzroči resne posledice.
Viri
Piccardi N1, Manissier P. "Prehrana in prehransko dopolnilo: Vpliv na zdravje in lepoto kože". Dermatoendokrinol. 2009 sept .; 1 (5): 271-4.
Satchell AC1, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. "Zdravljenje prhljaja s 5% šamponom za olje čajevca". J Am Acad Dermatol. 2002 dec; 47 (6): 852-5.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.