Uporaba bolečine za učinkovito komuniciranje z intenzivnostjo bolečin
Bolečina je subjektivna, kar pomeni, da nihče ne ve, kako se res počutiš. Zaradi te subjektivnosti je težko ugotoviti, ali so zdravili ali druga zdravila za bolečino učinkovita. Medicinske sestre in zdravniki vas lahko prosijo, da izmerite bolečino na lestvici do 10 ali pa na vrsto obrazov.
Vrste lestvic bolečin
Ker ocena bolečine podpira standardizirane meritve, lahko zdravniki uporabljajo eno ali več različnih metod ocenjevanja, vključno z:
- Numerična ocena : običajno temelji na lestvici od nič do 10, ta obseg dodeli merljivo številko vaši ravni bolečine . Zero ne pomeni nobene bolečine, medtem ko 10 predstavlja najhujšo bolečino.
- Wong-Baker : Ta lestvica prikazuje obrazi z izrazi, ki sledijo isti smernici kot številčna lestvica. Nič je predstavljen s smešnim obrazom, medtem ko je 10 predstavljen kot vznemirjen, jok obraz. Ta lestvica je koristna pri ocenjevanju bolečine pri otrocih ali odraslih z blago kognitivnimi okvarami.
- Lestvice verbalnega ocenjevanja : uporaba besed za opis bolečine, ne pa izmerljive lestvice, omogoča lestvico ocenjevanja glasnosti kvalitativno merilno tehniko. Z drugimi besedami, oseba v bolečini opisuje intenzivnost bolečine in kako se počuti. Eden od primerov je vprašalnik McGill Pain Painter.
- Observatorske lestvice : Pogosto se uporabljajo pri ljudeh, ki ne zmorejo učinkovito komunicirati o ravni bolečin, merila, ki temeljijo na opazovanju, ponujajo objektivne meritve za bolečino. Ti vključujejo izražanje obraza, mišični ton, krvni tlak in srčni utrip. Nekateri primeri bralnih lestvic opazovalca so lestvica FLACC, lestvica CRIES in lestvica COMFORT.
Vsak pristop ponuja mešanico prednosti in slabosti .
Namen bolečinskih lestvic
Večina lestvic naredi bolečino merljivo in lahko ponudnikom pove, ali je vaša bolečina blag, zmerna ali huda. Prav tako lahko določijo osnove in trende za vaše bolečine, kar olajša iskanje ustreznih zdravljenj. Če se vaša ocena bolečine zmanjša, ko ste na primer vzeli določen zdravilo, potem je jasno, da je zdravilo delalo zanj.
Če ni bilo spremembe, ali če se je število povečalo, potem vaš zdravnik ve, da je čas, da poskusite nekaj drugega.
Ta pristop velja tudi za lestvico ocenjevanja. Čeprav ni številčne ocene, zdravniki lahko iščejo spremembo intenzivnosti bolečine. Na začetku lahko opišete bolečino z uporabo več besed iz skupine z visoko intenzivnostjo. Zdravljenje bi lahko veljalo za učinkovito, če boste v prihodnje izbrali bolj zmerne deskriptorje bolečin.
Kako uporabljati lestvico bolečin
Ko vas medicinska sestra prosi, da ocenite svojo bolečino, bodite iskreni. Ne pretiravajte z bolečinami. Če ocenite svojo bolečino kot 10 od 10, vendar z ženo pogovarjate z ženo, verjetno niste učinkovito ocenili. Bolj natančno opisujete izkušnje z bolečino, bolje vam lahko negovalci pomagajo nadzorovati bolečino.
Bolečine so lahko tudi učinkovito komunikacijsko orodje doma. Tehtnice poučite svoji družini. Uporabite lestvico obraza, da prikažete učinke vaše bolečine pri pogovorih s svojimi otroki. Povejte svojemu zakoncu, ko ste na ravni osem, in pokažite svojim otrokom, ko ste v dveh solzah. Uporaba številk in obrazov vam lahko pomaga ljudem, ki jih imate radi, drugače subjektivno doživeti.
Viri:
> Lestvice za ocenjevanje bolečin: pregled. Boleč kanal. http://www.painchannel.com/pain-scales/index.shtml.
> Lestvice intenzivnosti bolečine. Konzorcij NIH Pain. http://painconsortium.nih.gov/pain_scales/index.html