Ko pomislite na dejavnosti za ljudi, ki imajo Alzheimerjevo bolezen in druge vrste demence , kaj prihaja v mislih? Morda si prikupite podobo skupine ljudi, ki v svojih stolih delajo vaje, igrajo Bingo ali gledata skupaj s predstavo Lawrence Welk. Medtem ko so to dejansko načini za zagotavljanje dejavnosti, obstaja več možnosti tam zunaj, in obstaja nekaj pomembnih razlogov za zagotavljanje pomembnih dejavnosti.
Prepogosto ljudje z demenco , bodisi doma, kot pomoč pri bivanju ali negovalni domovi , v življenju niso podvrženi in nezanimani. Lahko se poludesno obrnejo na revijo, ki zanje ne zanima, ali televizorju na program, ki ga je skrbnik izbral.
Smiselne dejavnosti - tiste, ki pritegnejo pozornost osebe in se povezujejo z njihovimi interesi - so kritične pri zagotavljanju oskrbe tistih z demenco. Upoštevajte naslednjih devet razlogov, zakaj je pomembno, da se ljudem, ki živijo z demenco, ponujajo različne pomembne dejavnosti :
Mentalna stimulacija in kognitivno zdravje
Sodelovanje v dejavnostih, ki vključujejo možgane, je dobro za vse nas, še bolj pa za ljudi, ki živijo z demenco. Pregled več raziskovalnih študij je pokazal, da programi strukturiranih aktivnosti lahko upočasnijo napredovanje Alzheimerjeve bolezni ali celo celo izboljšajo kognitivno delovanje.
Poleg tega je raziskava o telesni vadbi za tiste z diagnozo demence dokazala izboljšano kognitivno delovanje.
Fizična dejavnost in splošno zdravje
Ni presenetljivo, da imajo dejavnosti, ki vključujejo telesno vadbo, tudi koristi za splošno zdravje nekoga, ki živi z demenco.
Ostanek telesno aktiven lahko prepreči druge zdravstvene težave in pomaga ohranjati delovanje pri dejavnostih vsakodnevnega življenja in mobilnosti.
Druženje
Dejavnosti olajšajo socializacijo , pomemben vidik duševnega zdravja. Če ljudje nimajo priložnosti za družbeno medsebojno interakcijo, se lahko počutijo osamljene , izolirane ali depresivne. To velja za ljudi, ki so nepoškodovani kognitivno in za tiste, ki živijo z demenco.
Izboljšana navada pri spanju
Dejavnosti lahko zagotovijo rutino za dan, kar lahko izboljša spanje ponoči. Če ljubi eden sedi na stolu ves dan in ne sodeluje v nobeni vrsti dejavnosti, je verjetno, da bo čez več dni zaspala več dni. To odvajanje lahko prekine dobre vzorce spanja, saj je oseba med dnevnimi napadi prejela nekaj spanca. Zagotavljanje aktivnosti in tistih, ki se ukvarjajo in imajo pomen za posameznika, pomaga zmanjšati dremanje čez dan in spodbujajo boljši spanec namesto.
Izboljšanje samospoštovanja
Samozavest - kako ljudje počutijo sami - pogosto se bije, ko nekdo ima Alzheimerjevo ali druge demence. Še posebej v zgodnjih fazah, ko se ljudje zavedajo, da imajo težave s spominom , so pogosti občutki nesposobnosti, depresije in tesnobe.
Ponuditi nekoga, da naredi dejavnost, je lahko spodbuda jim, tako da jim daje nekaj, s čimer lahko doživijo uspeh, namen in užitek.
Zmanjšajte depresijo in anksioznost
Vključevanje ljudi z demenco v aktivnosti lahko zmanjša simptome depresije in tesnobe . Več študij je pokazalo izboljšanje depresije in tesnobe z zagotavljanjem strukturiranih programov aktivnosti, nekateri pa so celo pokazali, da se izboljšanje nadaljuje še do šest mesecev po zaključku študije.
Zmanjšajte vedenjske izzive
Študija, objavljena v American Journal of Geriatric Society, je pokazala znatno zmanjšanje izzivalnih vedenj , kot so senčenje , ponavljajoče se spraševanje, vznemirjenost in argumentacijske interakcije, ko so bile dejavnosti, ki so bile zanimive in na pravem nivoju usposobljene, ponujene ljudem z demenco.
Mnoge druge študije so pokazale podobne koristi pomembnih dejavnosti.
Izboljšajte kakovost življenja
Raziskovalni projekt, na katerem so bili anketirani ljudje, ki živijo z demenco, je ugotovil, da sodelovanje pri pomembnih dejavnostih lahko pomaga izboljšati kakovost življenja tistih, ki živijo z demenco.
Benefit Caregiver
Če zgoraj navedene koristi niso dovolj, da bi vas prepričali, da so pomembne dejavnosti pomembne, upoštevajte korist, ki jo ima negovalec. Če je vaš ljubljeni aktivno vključen, boste porabili manj časa, ko se boste odzvali na problematično vedenje in več časa, ki uživa pozitivne interakcije s svojim družinskim članom.
Beseda iz
Smiselne dejavnosti so tiste, ki resnično vključujejo tiste, ki sodelujejo v njih, in jim pomagajo, da občutijo smisel za svoj dan. Moč pomembnih dejavnosti pri demenci je učinkovit in vznemirljiv poseg, saj si nenehno prizadevamo izboljšati kakovost oskrbe, ki nam je zaupana.
Viri:
> Gitlin, L., Winter, L., Burke, J., Chernett, N., Dennis, M. in Hauck, W. (2008). Prilagojene dejavnosti za obvladovanje nevropsihiatričnih vedenj pri osebah z demenco in zmanjšanje bremena za negovalce: naključna pilotna študija. American Journal of Geriatric Psychiatry , 16 (3), str.229-239. 10.1097 / JGP.0b013e318160da72
Primarna psihiatrija. 2009; 16 (6): 39-47. Psihosocialno-okoljska obravnava za Alzheimerjevo bolezen. http://primarypsychiatry.com/psychosocial-environmental-treatments-for-alzheimeras-disease/
> Wang, H., Xu, W. in Pei, J. (2012). Prostočasne dejavnosti, spoznavanje in demenca. Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - molekularna osnova bolezni , 1822 (3), str. 482-491. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979