Ali nima rednega obdobja slabega za vas?

Sindrom policističnih jajčnikov ( PCOS ) prizadene vsaj 10% žensk v rodni dobi v ZDA. Za PCOS je značilna visoka raven testosterona (vse ženske imajo testosteron tako kot vsi moški, ki imajo estrogen), kar ustvarja neravnovesje ženskih spolnih hormonov. Pravzaprav je PCOS najpogostejši vzrok ovulacije neplodnosti zaradi hormonskega neravnovesja, ki ga vidimo s stanjem.

Ob nepravilnih obdobjih je dokončni simptom PCOS . Vendar pa obstaja veliko stvari, ki lahko povzročijo nepravilna obdobja, PCOS pa ni edini.

Tveganja, da ne dobivate svojega obdobja

Občasno zamujeno obdobje je normalno. Vendar, če nimate rednega obdobja, lahko povečate tveganje za raka endometrija . Med normalnim menstrualnim ciklusom je endometrium izpostavljen hormonom, kot je estrogen, zaradi česar se podloga razširi in zgosti. Ko se ovulacija ne pojavi, kar je značilno za PCOS , podloga ni shed in je izpostavljena veliko višjim količinam estrogena, kar povzroča, da se endometrij raste precej debelejši od običajnih. To povečuje možnost rakastih celic, ki rastejo. Če ne dobite rednih obdobij, hranite koledarsko dokumentacijo, kdaj in kako pogosto dobite čas, da boste lahko govorili s svojim zdravnikom.

Upoštevajte, da to ne velja, če jemljete kontracepcijsko tabletko , še posebej tisto, ki vam preprečuje, da bi vaš čas dobivali več kot enkrat na nekaj mesecev.

Tablete ohranjajo nizko raven hormonov in tanjšajo endometrijsko oblogo, kar dramatično zmanjšuje tveganje za nastanek raka endometrija.

Vzroki za zamujena obdobja

PCOS se diagnosticira, če ima ženska neredno 98 ali manj v enem letu) ali odsotna obdobja poleg znakov povišanih androgenov , bodisi zaradi njenih simptomov ali s preizkušanjem krvi.

Simptomi visokega testosterona (ena vrsta androgena) vključujejo nenormalno rast las , izpadanje las in akne .

Če ste najstnica, ki je šele pred kratkim dobila prvo obdobje, ali starejšo žensko, ki se je bližala odpovedi jajčnikov (ali menopavzi), so neredni cikli zelo pogosti, ker vaši hormoni nihajo.

Če izgubite znatno količino teže ali imate veliko stresa, lahko vpliva tudi na vaša obdobja.

Druge zdravstvene težave, kot je nizka ščitnica, lahko povzročijo, da ne dobite časa.

Zdravljenje nepravilnih obdobij

Obstaja veliko različnih načinov za zdravljenje nepravilnih ali odsotnih obdobij v PCOS, odvisno od vaših ciljev in zdravstvene anamneze. Na splošno ni dobro, če vsak mesec ne razrešujete maternične podloge. To lahko povzroči nastanek v podlogi endometrija , kar povečuje tveganje za raka maternice.

Nekateri zdravniki priporočajo peroralne kontraceptive, da uravnotežijo hormone in ustvarijo reden cikel. Zaradi tega razloga Metformin ne pomaga, da bi nekatere ženske uredile svoj cikel. Ženske s PCOS lahko doživijo pravilnost svojega menstruacijskega cikla s hujšanjem, spremembami pri njihovem prehranjevanju in telesni vadbi. Poleg tega je bilo dokazano, da je prehranski dodatek inositol koristen za uravnavanje obdobij in ravnotežnih hormonov pri ženskah s PCOS.

Če vaša obdobja nenadoma postanejo nepravilna ali če nikoli ne postanejo redni kot najstnik , jo morate prinesti na zdravnika. Morda bo potrebno nadaljnje diagnostično testiranje in / ali medicinsko poseganje.

Posodobila ga je PCOS Expert Angela Grassi, MS, RDN, LDN