Povečana energija, izboljšana spolna funkcija lahko pomaga vaši spolnosti
Če ste diagnosticirali apnejo za spanje in ste začeli uporabljati stalni pozitivni tlak v dihalnih poteh (CPAP), imate morda nekaj pomislekov in vprašanj, tudi, kako CPAP vpliva na vaše spolno življenje? Preberite, kako zdravljenje apneje lahko izboljša raven energije, libido in spolno delovanje, vključno z razreševanjem erektilne disfunkcije. Odkrijte načine, na katere bi se morda nepriljubljena maska počutila neprivlačno in kaj storiti glede tega.
Začetno uvajanje CPAP v spalnico
Ko najprej začnete uporabljati zdravilo CPAP za zdravljenje apneje pri spanju , lahko najprej paniramo, kako bo maska in stroj vplivala na vaše spolno življenje. Na površni podlagi lahko skrbi, kako vam je videti. Morda se boste počutili kot aparat, ki se vam zdi kot križ med Darth Vader, slonom in robotom. Skratka, morda se boste počutili neprivlačne. Resnica je treba povedati, da je ta začetna ovira hitro odstranjena.
Ne pozabite, da morate masko vključiti, ko zaspite. Vključite to, ko ste imeli spolne odnose in luči se izklopijo! Govorite o svojih skrbi s svojo ljubljeno osebo, poglejte, kako se počutijo in se hitro premikajo. Vsakdo, ki te ljubi, vsakdo, s katerim bi želel biti intimen, vas bo sprejel in spoštoval vaše zdravstvene potrebe.
Dejansko je lahko CPAP prvi korak k ponovnemu ljubezenskemu življenju. Pogosto hrupno in apneja lahko povzroči nočne težave , vključno s spanjem v ločenih prostorih za spanje.
Če ste v ločenih sobah, se možnost za intimnost zmanjša. Z reševanjem teh težav z uporabo CPAP se lahko vaš partner odloči, da se ponovno spet spravi v posteljo in tako nastavi nove priložnosti.
Uvajanje CPAP na spolnega partnerja se lahko ponovi, če imate nove partnerje. Čeprav se boste morda v začetku spet počutili nerodno in se spopadli s temi istimi občutki, bo to postalo lažje, ko se boste udobno počutili s CPAP-om in sami.
Poskusite ohraniti čas, da se boste spravljali in telesa. Morda boste lažje priti, če ste "mala žlica" s svojo CPAP masko in cevmi, ki so obrnjeni proč od vas in vašega partnerja. Prav tako je koristno, da poskusite izbrati manjšo masko z minimalnimi težavami pri uhajanju, saj je to moteče.
Začetek Feel More Frisky
Ko začnete redno uporabljati svoj CPAP, lahko začnete opazovati nekaj sprememb v tem, kako se počutite. Nekateri simptomi, ki so vas pozvali k iskanju diagnoze in zdravljenja vaše apneje, se lahko izboljšajo. Na primer, večina ljudi ima izboljšano raven energije in zmanjša prekomerno dnevno zaspanost . Te izboljšave lahko pustijo, da se počutite bolj živahno in bolj zanimajo za seks.
Zdravljenje motenj spanja ima lahko resnične fiziološke učinke na vaš libido. Apneja v spanju je bila povezana z nizkimi ravnijo testosterona pri moških in uporaba CPAP-a lahko pomaga pri odpravi tega. Moški s apnejo spanja pogosto doživljajo erektilno disfunkcijo in zdravljenje lahko pomaga. Poleg tega ste morda zmanjšali razdražljivost in izboljšali razpoloženje z zdravljenjem. Ta novi odnos lahko privede do večjega zanimanja tudi za vašega spolnega partnerja.
Dolgoročna uporaba CPAP in vzdrževanje romance
Ko ste premagali začetno prilagoditev in začeli videti nekaj koristi od uporabe CPAP, se morda še vedno soočate z nekaterimi dolgoročnimi težavami, povezanimi s CPAP in njenim vplivom na spolno življenje.
Nekateri ljudje skrbijo za masko CPAP in stroj postane ovira za intimnost. Z dajanjem maske lahko občutite, da izražate nezainteresiranost v seksu. Zdi se, kot da rečeš, "zdaj spim." Seveda je to lahko res, vendar ni nujno, da je absolutno. Bodi fleksibilen. Naj vaš partner ve, da se masko vedno lahko vzame nazaj. Z nekaj kombinacijo spontanosti in načrtovanja ni nobenega razloga, zakaj ne morete imeti običajnega spolnega življenja.
Na več načinov lahko CPAP dejansko izboljša intimnost s svojo ljubljeno osebo. To vodi k dvema razlogoma, da še naprej uporabljate in upoštevate CPAP: za zdravje in za ljubezen.