Udobna nastavitev lahko zmanjša puščanje maske in lajšanje nespečnosti
Če uporabljate neprekinjen ali zmeraj pozitivni pritisk dihalnih poti (PAP) za zdravljenje vaše obstruktivne apneje v spanju, se lahko sprašujete: Kaj pomeni funkcija rampe na CPAP ali BiPAP stroju? Preberite, kako lahko ta funkcija zmanjša začetni pritisk, da izboljša vašo sposobnost, da zaspite in zakaj bi lahko pri zdravljenju prekoračili zdravljenje. Razmislite o razlogih, zakaj je rampa morda prekomerno izkoriščena, kot se lahko zgodi pri puščanju maske ali nespečnosti.
Odkrijte, kako nastaviti rampo in kaj storiti, če ugotovite, da ga potrebujete preveč.
Kaj je rampa na CPAP?
Večina sodobnih naprav CPAP ali bilevel ima nastavitev udobja, imenovano rampa. Kot zahteva beseda, omogoča stroj, da začne z nižjim pritiskom in nato postopoma povečuje tlak v določenem časovnem obdobju. Začetek rampe z nižjim pritiskom lahko olajša zaspanost. Ko ste zaspali, se lahko tlak poveča na območje, ki je potrebno, da se zgornji dihalni poti med sesanjem zlomijo.
Kako je rampa nastavljena na CPAP?
V zadnjih nekaj desetletjih je na voljo več modelov strojev PAP različnih proizvajalcev in različnih ponovitev. Vsi nimajo funkcije rampe, dostopnost pa se razlikuje glede na model. Morda je najlažje pregledati priročnik naprave ali se pogovoriti s svojim vzdržljivim ponudnikom medicinske opreme ali strokovnjakom za spanje, da dostopite do nastavitve.
Na splošno se lahko rampa začne, ko je stroj vklopljen in se lahko sproži s tipko za ponastavitev na zunanji površini (pogosto s trikotnikom na njem). Njene nastavitve so lahko tudi funkcija, do katere dostopate prek menija uporabnika na zaslonu zaslona naprave. Začetni pritisk in trajanje klančine lahko prednastavi vaš ponudnik ali pa je dostopen vam.
V nastavitvi za rampe je treba upoštevati dve spremenljivki. Prvič, začetni tlak mora biti prijeten. Na splošno je nižje od tlaka, ki bi ga morda pozneje potrebovali za podporo dihanju, ko ste zaspali. Najnižja nastavitev rampe je 4 centimetra tlaka vode (CWP). Če je nastavljeno prenizko, se morda borite za dovolj zraka in lahko zahtevate, da se prikaže.
Drugič, trajanje tega začetnega pritiska se v 5-minutnih intervalih spreminja od nič (če je izključeno) do 45 minut. To trajanje mora biti nekoliko daljše od povprečnega časa, ki ga potrebujete, da zaspite. Če menite, da pritisk postaja močnejši, je vaša rampa verjetno prenizka. Poleg tega imajo lahko novejše naprave avtomatsko funkcijo rampe, ki zazna spremembe v pravilnosti dihanja s pojavom spanca kot kazalnik, da se lahko tlak obrača.
Kako uporabljati CPAP Ramp in težave, ko je prekomerno izkoriščena
Priporočljivo je, da uporabite svojo rampo, da bi vam olajšali spanje, ne da bi se morali soočiti z neugodnim pritiskom. Ko se konec rampe konča, se bo naprava povečala na najnižji terapevtski tlak (ki je lahko bodisi fiksna bodisi nadalje nastavljena ponoči, kot je potrebno s strojno opremo AutoCPAP ali Autobilevel).
Če se zvečer zbudiš in je tlak postal neudobno visok, je mogoče ponastaviti rampo in ponovno spustiti tlak. To je morda zaželeno, če ste se iz kakršnega koli razloga prebudili, tudi za uriniranje. Prav tako je lahko koristno, če je vaša maska začela puščati preveč in postala moteča zaradi hrupa ali neugodja zračnega toka. To vam bo omogočilo čas, da spite pri nižjem, bolj udobnem pritisku.
Možno je prekomerno uporabo vaše rampe in to lahko povzroči nekaj težav. Pri pregledu vaših podatkov o uporabi lahko vaš strokovnjak za spanje v večernih urah opomni večkratne ponovitve rampe.
To lahko kaže na prisotnost prekomerne uhajanja maske, previsoke ravni tlaka ali soobstaja nespečnost . Ponavljajoči ponastavitve na ploščadi lahko zmanjšajo učinkovitost zdravljenja. Če potrebujete tlak 10 CWP za podporo vašega dihanja in ste dosledno ponastavili svojo rampo na 4 CWP v 45-minutnih intervalih skozi noč, boste imeli dolge raztezanje, če se vaša apneja ne bo ustrezno zdravila.
Za tiste, ki potrebujejo večkrat ponastaviti rampo, premislite o osnovnem vzroku. Če se budite za uriniranje ali zaradi puščanja maske, se obrnite na te težave. Za prilagajanje maske lahko preučite novo možnost. V nekaterih primerih je morda potrebno preklopiti na terapijo z dihanjem , saj lahko to zdravljenje bolj udobno diha vanje in zunaj.
Obrnite se na svojega ponudnika opreme ali strokovnjaka za spanje, če potrebujete dodatno pomoč pri optimizaciji nastavitev rampe na vašem računalniku PAP.