Biti diabetik lahko pomeni boriti se z visokim krvnim tlakom
Diabetes in visok krvni tlak so tesno povezane bolezni. Skupaj se pogosto dogajajo, da se uradno štejejo za "komorbidnosti" (bolezni, ki bi lahko bile prisotne pri istem bolniku). Na žalost sladkorna bolezen oteži zdravljenje visokega krvnega tlaka, visoki krvni tlak pa še bolj nevaren za sladkorno bolezen.
Ali lahko diabetes in hipertenzija priti skupaj?
Diabetes in visok krvni tlak se ponavadi pojavita skupaj, ker delita določene fiziološke lastnosti - to pomeni, da učinki, ki jih povzroča vsaka bolezen, povzročajo večjo verjetnost, da se bo pojavila druga bolezen.
V primeru sladkorne bolezni in visokega krvnega tlaka ti učinki vključujejo:
- Povečana prostornina tekočine - diabetes poveča skupno količino tekočine v telesu, ki nagiba k zvišanju krvnega tlaka.
- Povečana togost arterij - diabetes lahko zmanjša sposobnost krvnih žil, da se raztezajo, povečuje povprečni krvni tlak.
- Slabo ravnanje z insulinom - Spremembe v načinu, kako telo proizvaja in upravlja z inzulinom, lahko neposredno povzroči zvišanje krvnega tlaka.
Čeprav te skupne biološke lastnosti deloma pojasnjujejo, zakaj sta sladkorna bolezen in visok krvni pritisk tako skupen par, se v večini primerov obolenja pojavita skupaj, ker delita skupen niz dejavnikov tveganja. Nekateri pomembni skupni dejavniki tveganja so:
- Masa telesa - Prekomerna telesna teža bistveno povečuje tveganje za diabetes in visok krvni tlak.
- Diet - Znano je, da so prehrane z veliko maščobami, bogate s soljo in predelani sladkorji, prispevale k razvoju organskih težav, ki lahko vodijo do diabetesa in visokega krvnega tlaka.
- Raven aktivnosti - Zaradi nizke ravni telesne aktivnosti je insulin manj učinkovit (kar lahko vodi do diabetesa) in lahko prispeva k razvoju krutih krvnih žil, kar povečuje tveganje za visok krvni tlak.
Preventivne strategije za visok krvni tlak in sladkorno bolezen se običajno osredotočajo na te specifične dejavnike tveganja.
Kako pogosti je hipertenzija pri ljudeh s sladkorno boleznijo?
Podatki iz ene velike študije o sladkorni bolezni tipa 1 kažejo na:
- 5 odstotkov bolnikov ima v desetih letih visok krvni tlak
- 3 odstotki imajo visok krvni tlak v 20 letih
- 70 odstotkov ima visok krvni tlak do 40 let
V študijah sladkorne bolezni tipa 2 so podatki pokazali, da je imelo skoraj 75 odstotkov bolnikov z ledvicnimi težavami (pogost komplikacija) visok krvni tlak. Pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2, vendar brez težav z ledvicami, je bila stopnja visokega krvnega tlaka približno 40-odstotna. Na splošno je povprečje pri diabetesu in starostnem obsegu približno 35 odstotkov vseh ljudi s sladkorno boleznijo visok krvni tlak.
> Viri:
> Epstein, M, Sowers, JR. Diabetes mellitus in hipertenzija. Hipertenzija 1992; 19: 403.
> Hipertenzija pri študiji diabetesa (HDS): I. Razširjenost hipertenzije pri novonastalih bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 in povezava z dejavniki tveganja za kardiovaskularne in diabetične zaplete. J Hypertens 1993; 11: 309.
> Sowers, JR, Epstein, M, Frohlich, ED. Diabetes, hipertenzija in kardiovaskularna bolezen: posodobitev. Hipertenzija 2001; 37: 1053.