Kaj naj vem o tem?
Koren rastline sladkega korena ( Glycyrrhiza glabra ali Glycyrrhiza uralensis ) ima dolgo zgodovino uporabe v vzhodnih in zahodnih medicinskih sistemih. V tradicionalni kitajski medicini se licorice root imenuje "gan zao."
Uporablja se
V zeliščni medicini je korenina sladkorja pogosto v kombinaciji z drugimi botaničnimi vrstami za vrsto zdravstvenih težav, med drugim:
- bronhitis
- zaprtje
- gastrointestinalne motnje
- simptomi menopavze
- zgaga
- razjede na želodcu
- ekcem
Koristi
Čeprav so raziskave o učinkih na zdravje sladkega korena omejene, študije kažejo, da lahko trava ponuja nekatere zdravstvene prednosti:
1) Canker Sores
V študiji iz leta 2008 so znanstveniki ugotovili, da je lepilni obliž, ki je bil zdravljen s ekstraktom korenin sladkega korena, pomagal zdraviti rane rane (znane tudi kot "ponavljajoče se aftne razjede"). Po sedmih dneh zdravljenja s sladkorno boleznijo so študijski člani znatno zmanjšali velikost ulkusa. Na drugi strani pa so prostovoljci, ki niso prejeli nobenega zdravljenja, povečali velikost ulcerov za 13 odstotkov.
2) Funkcionalna dispepsija
Ko se uporablja skupaj z drugimi zelišči, korenina sladkega korena lahko olajša bolečino funkcionalne dispepsije (kronično stanje, ki ga zaznamuje zgornja trebušna nelagodje). V študiji leta 2004, ki je zajela 120 oseb s funkcijsko dispepsijo, je bilo po osmih tednih popolno olajšanje simptomov popolnoma olajšano 43,3 odstotka udeležencev, ki so bili zdravljeni z zeliščno formulo (ki vsebuje grenke sladkarije, cvet matricaria, poprove mete , kumine in limone) (v primerjavi s samo 3.3.
odstotkov v skupini, ki je prejemala placebo).
3) kolorektalni rak
V predhodnih raziskavah, objavljenih leta 2009, so raziskovalci ugotovili, da je zdravljenje z glicirizinsko kislino (spojino, ugotovljeno pri sladkorni bolezni) pripomoglo k preprečevanju kolorektalnega napredovanja raka pri miših, ki so bile pred tem bolezni.
Opozorila
Slaščičar, ki vsebuje glicirizin, lahko medsebojno sodeluje s številnimi zdravili, vključno z diuretiki, insulinom, odvajalnimi sredstvi in zdravili za redčenje krvi.
Licorice se morajo izogibati ljudje z ledvično disfunkcijo jeter, pa tudi ženske, ki so noseče ali dojijo.
V velikih količinah se je pokazalo, da sladkor, ki vsebuje glicirizinsko kislino ali glicirizin, povzroča visok krvni tlak in druge škodljive učinke, povezane s težavami s srcem (kot so nizke vrednosti kalija). Zato je pomembno, da uporabite samo ekstrakt sladkega koruznega sladkorja (ali DGL), iz katerega je odstranjena glicirizinska kislina.
Pomembno je upoštevati, da dodatki niso bili preizkušeni za varnost in da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni. V nekaterih primerih lahko izdelek izda odmerke, ki se razlikujejo od navedene količine za vsako zelišče. V drugih primerih je izdelek kontaminiran z drugimi snovmi, kot so kovine. Prav tako ni bila ugotovljena varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemala zdravila. Tu lahko dobite dodatne nasvete o uporabi dodatkov.
Kje je
Izdelki okusa (vključno z žvečljivimi tabletami, kapsulami, čajem in prahom) so na voljo v večini trgovin z živili.
Beseda iz
Zaradi omejenih raziskav je prehitro priporočiti sladoled kot zdravljenje za kateri koli pogoj.
Pomembno je tudi poudariti, da ima lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo resne posledice. Če razmišljate o uporabi licorice za kakršnekoli zdravstvene namene, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
Viri:
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Zdravljenje funkcionalne dispepsije z zeliščnimi pripravki. Dvojno slepo, randomizirano, s placebom kontrolirano, multicentrično preskušanje." Prehrana 2004; 69 (1): 45-52.
Martin MD, Sherman J, van der Ven P, Burgess J. "Kontrolirano sojenje o raztopljenem peroralnem obližu, ki se nanaša na rastlinski ekstrakt glycyrrhiza (sladkarije) za zdravljenje črednih črevesnih bolezni". Splošni zobozdravstvo 2008 56 (2): 206-10.
Zhang MZ, Xu J, Yao B, Yin H, Cai Q, Shrubsole MJ, Chen X, Kon V, Zheng W, Pozzi A, Harris RC. "Inhibicija 11beta-hidroksiesterid dehidrogenaze tipa II selektivno blokira tumorsko pot COX-2 in zavira raka karcinogeneze kolona pri miših in ljudeh." Journal of Clinical Investigation 2009 119 (4): 876-85. doi: 10.1172 / JCI37398.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.