Uničite simptome brez recepta
Ekcem je kronična kožna bolezen, za katero so značilni srbeti izpuščaji, ki so lahko rdeči, luskavci, suhi ali usnjarski. Obstajajo lahko mehki pretisni omoti in skorja. Običajno se pojavi prvič pri dojenčkih, pri izpuščaji, ki se običajno pojavljajo na lica, komolcih ali kolenih.
Čeprav pogosto manj problem v odraslosti, lahko ekcem vztraja, še posebej, če je oseba izpostavljena alergenom ali kemičnim dražilnim učinkom ali je pod stresom.
Pri odraslih se ekcem pogosto nahaja na notranjem komolcu ali za kolenom. Ljudje z ekcem imajo pogosto družinske člane z astmo, senijo ali ekcemom.
Doslej je znanstvena podpora trditvi, da lahko katero koli sredstvo za zdravljenje ekcema zdravi, precej manjkalo. Ampak, poglejmo si nekaj alternativ za zdravila, ki morda lahko pomagajo razbremeniti simptome.
Probiotiki
Probiotiki ali "dobre" bakterije so živi mikrobni organizmi, ki jih naravno najdemo v prebavnem traktu. Menijo, da zavirajo rast potencialno škodljivih bakterij, vplivajo na delovanje imunskega sistema in okrepijo zaščitno pregrado prebavnega trakta.
Študije kažejo, da imajo otroci z velikim tveganjem za alergijske motnje, kot je ekcem, različne vrste in število bakterij v prebavnih traktih kot drugi otroci. Menijo, da lahko probiotični dodatki, ki jih sprejmejo noseče ženske in otroci, zmanjšajo pojav ekcema pri otrocih .
Velika, dolgoročna študija je preučila, ali bi uporaba probiotičnega dodatka ali placeba lahko vplivala na pojavnost ekcema pri dojenčkih. Raziskovalci so randomizirali 1.223 nosečnic, ki so nosile zelo tvegane otroke, da so pred porodom uporabljali probiotični dodatek ali placebo dva do štiri tedne.
Od rojstva so dojenčki prejemali iste probiotike, saj so njihove matere imele plus galakto-oligosaharide (imenovane "prebiotične", ker so pokazale, da pomagajo več sevov koristnih bakterij).
Po dveh letih so bili probiotiki znatno bolj učinkoviti od placeba pri preprečevanju ekcema.
Poleg uporabe probiotikov za preprečevanje ekcema so probiotiki raziskali tudi kot zdravljenje dojenčkov in otrok, ki že imajo ekcem. Nekatere študije so ugotovile, da probiotiki ublažijo simptome ekcema le pri dojenčkih in otrocih, ki so občutljivi na alergene na hrano.
Raziskovalci testirajo različne vrste bakterij, da bi ugotovili, ali je določen sev bolj učinkovit za ekcem. Eden najpogosteje uporabljenih probiotičnih sevov, ki se uporabljajo pri študijah ekcemov, je Lactobacillus GG. Drugi sevi, ki se uporabljajo, vključujejo Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri in Bifidobacteria lactis. Uporabili so se tudi prebiotični galakto-oligosaharidi.
Pred uporabo probiotikov se posvetujte s kvalificiranim zdravstvenim delavcem. Otroci z imunskimi pomanjkljivostmi ne smejo jemati probiotikov, razen pod nadzorom zdravnika. Za več informacij o probiotiki preberite Acidophilus in druge probiotike .
Topične zeliščne kreme in geli
Gel in kreme, narejene iz rastlinskih izvlečkov kamilice , sladkega korena in lešnika, so bile raziskane, da bi zmanjšale simptome ekcema.
Naslednji rezultati so nekateri predhodni študiji:
- Dvojno slepa študija je primerjala en odstotek in dva odstotka tabličnega gela v primerjavi s placebo gelom za ekcem. Po dveh tednih sta bila oba gel za rdečico bolj učinkovita kot placebo gel, dva odstotna gela pa sta bili učinkovitejši pri zmanjševanju rdečice, otekline in srbenja.
- Študija je primerjala kamilico s kremo do 0,5-odstotne kreme hidrokortizona ali placeba. Po dveh tednih je bila krema iz kamilice učinkovitejša od kreme hidrokortizona, vendar ni bila bistveno bolj učinkovita kot krema za placebo. Ta študija ni bila dvojno slepa, zato je ni mogoče uporabiti kot dokaz, da je krema kamilice učinkovita za ekcem.
- V nemški dvojno slepi študiji je 72 oseb z zmerno težkim ekcemom uporabilo bodisi placebo smetano, ki vsebuje ekstrakt čarovnice lešnika, 0,5-odstotno kremo hidrokortizona ali smetano samo 14 dni. Hidrokortizon je bil učinkovitejši od lešnika čarovnice. Čarovnica čarovnice ni bila bistveno bolj učinkovita od kreme za placebo.
Pred uporabo kakršnihkoli topikalnih aplikacij se posvetujte s kvalificiranim zdravnikom. Znano je, da nekatera zelišča, kot je kamilica, povzročajo alergijski kontaktni dermatitis.
Gama-linolenska kislina
Gama-linolenske kisline (GLA), kot na primer olje večera in olje borage, so vrsta esencialne maščobne kisline. Pokazalo se je, da GLA odpravlja pomanjkljivosti v kožnih lipidih, ki lahko sprožijo vnetje, zato naj bi pomagali pri ekcemu. Vendar pa so nedavne, dobro zasnovane klinične študije GLA na splošno ugotovile, da ne pomaga pri ekcemu.
Na primer, ena dvojno slepa študija je preučila uporabo boragnega olja (500 mg na dan) ali placeba pri 160 odraslih z zmernim ekcemom. Po 24 tednih celotna učinkovitost pri boragnem olju ni bila bistveno boljša v primerjavi s placebom.
Beseda iz
Zaradi pomanjkanja podpornih raziskav je prezgodaj, da bi priporočili alternativno zdravilo za zdravljenje ekcemov. Dodatek ni preizkušen zaradi varnosti in zaradi dejstva, da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni, se lahko vsebina nekaterih izdelkov razlikuje od tistega, ki je naveden na etiketi izdelka.
Upoštevajte tudi, da varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemljejo zdravila ni bila ugotovljena. Tu lahko dobite nasvete o uporabi dodatkov, vendar če razmišljate o uporabi alternativne medicine, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Samostojno zdravljenje in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo imajo lahko resne posledice.
> Viri
> Brouwer ML, Wolt-Plompen SA, Dubois AE, van der Heide S, Jansen DF, Hoijer MA, Kauffman HF, Duiverman EJ. Brez učinka probiotikov na atopični dermatitis v povojih: randomizirano s placebom nadzorovano preskušanje. Clin Exp Alergija. 36.7 (2006): 899-906.
> Kukkonen K, Savilahti E, Haahtela T, Juntunen-Backman K, Korpela R, Poussa T, Tuure T, Kuitunen M. Probiotiki in prebiotični galakto-oligosaharidi pri preprečevanju alergijskih bolezni: randomizirani, dvojno slepi, s placebom nadzorovani poskus. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 192-198.
> Moro G, Arslanoglu S, Stahl B, Jelinek J, Wahn U, Boehm G. Zmes prebiotičnih oligosaharidov zmanjša pojavnost atopičnega dermatitisa v prvih šestih mesecih starosti. Arch Dis otrok. 91,10 (2006): 814-819.
> Sistek D, Kelly R, Wickens K, Stanley T, Fitzharris P, Crane J. Ali je učinek probiotikov na atopijski dermatitis omejen na otroke, občutljive na hrano? Clin Exp Alergija. 36.5 (2006): 629-633.
> Taylor AL, Dunstan JA, Prescott SL. Dodatek probiotike za prvih 6 mesecev življenja ne zmanjša tveganja atopičnega dermatitisa in povečuje tveganje za senzibilizacijo alergenov pri otrocih z visokim tveganjem: randomizirano kontrolirano preskušanje. J Allergy Clin Immunol. 119,1 (2007): 184-191.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.