Smetana Comfrey je naravna snov, izdelana iz Symphytum officinale , zelišča v družini borage. Poznano tudi kot mazilo, mastno ali gelovo zdravilo, naj bi zmanjšalo vnetje in olajšalo bolečino, ko se je nanosilo lokalno (tj. Neposredno na kožo). Zagovorniki trdijo, da lahko smetana smetana obravnava različne zdravstvene razmere in poškodbe.
Krema Comfrey vsebuje več snovi, za katere se domneva, da imajo koristne lastnosti, vključno z protivnetnimi spojinami in alantoinom (snov, ki naj bi pospešila celjenje ran, s spodbujanjem rasti novih celic).
Zakaj ga ljudje uporabljajo
Smetana Comfrey se običajno uporablja kot topikalno zdravilno sredstvo za boleče mišične in sklepne bolezni, kot so bolečine v hrbtu, osteoartritis in zvini. Uporablja se tudi v alternativni medicini za naslednje težave:
- Modrice
- Zlomi
- Protin
- Revmatoidni artritis
- Sprejini in sevi
- Rane
Koristi
Tukaj si oglejte nekaj ključnih ugotovitev o potencialnih koristih za zdravje smetane:
1) bolečine v hrbtu
Krema Comfrey lahko pomaga zmanjšati bolečine v hrbtu , predlaga študijo iz leta 2010 iz British Journal of Sports Medicine . Študija je vključevala 120 bolnikov z akutno bolečino v zgornjem ali spodnjem delu hrbta, od katerih so se vsakih pet dni zdravili z mastno mazilo ali s placebom. Rezultati študije so pokazali, da je bila intenzivnost bolečine v skupini, ki je bila dana mastno zdravilo, v povprečju 95,2-odstotna (v skupini s placebom 37,8-odstotna).
2) Osteoartritis
Krema Comfrey lahko pomaga zdraviti osteoartritis kolena, v skladu s študijo, objavljeno v Phytomedicine leta 2007.
Za študijo je bilo 220 oseb z osteoartritisom kolena dodeljeno na tri tedne zdravljenja s komfre mazo ali s placebom. Po koncu študije so tisti, ki so uporabljali mastno mazilo, občutno izboljšali bolečino, mobilnost in kakovost življenja (v primerjavi s člani skupine, ki je prejemala placebo).
Poleg tega je študija iz leta 2011, objavljena v Journal of Chiropractic Medicine, pokazala, da je mastna mast boljša od placeba pri lajšanju bolečine in togosti ter izboljšanju fizičnega delovanja. Študija je vključevala 43 bolnikov s koleno osteoartritisom in šest tednov zdravljenja.
Vendar pa je poznejša študija (objavljena v Osteoartritis Cartilage v letu 2012) odkrila nekaj dokazov, da je topikalna kremasta krema, ki vsebuje comfrey ekstrakt, zmanjšala bolečino, vendar ni imela učinka na označevalce vnetja ali okvare hrustanca v 12 tednih zdravljenja.
3) Gleženj gležnjev
Številne študije kažejo, da lahko kremasto kremo pomaga pri zdravljenju gnilobe v gležnju. V študiji iz leta 2005, ki je bila objavljena v raziskavi Phytomedicine , so na primer raziskovalci ugotovili, da je mastna mazava lahko enako učinkovita kot Diclofenac gel (topikalno naneseno nesteroidno protivnetno zdravilo), ko gre za zmanjšanje bolečine, povezane z gleženj. Študija je vključevala 164 bolnikov z gležnjami na gležnju, od katerih je vsak zdravljen približno en teden.
4) Zdravljenje ran
Krema Comfrey kaže obljubo pri zdravljenju ran, v skladu s študijo iz leta 2012, ki je objavljena v nemškem časopisu Drug Research . Študija je vključevala 108 otrok (starih od 3 do 12 let), od katerih je vsak pred kratkim doživel abrazijo.
Raziskovalci so otroke dodelili zdravljenju s smetano, ki vsebuje 10% ekstrakta ali 1% komfrey izvlečka.
V tistih, ki so dobili kremo z višjo koncentracijo izvlečka comfrey, je bila 50-odstotna stopnja zdravljenja dosežena 0,9 dni prej (v primerjavi s tistimi, ki so imeli nižji odmerek zdravila comfrey). Poleg tega so otroci, njihovi starši in zdravniki ocenili učinkovitost 10-odstotne kreme, ki je bila znatno večja kot pri 1-odstotni kremi.
Možni neželeni učinki
Zdravilo Comfrey vsebuje pirolizidinske alkaloide, snovi, ki lahko povzročijo poškodbe jeter, raka in celo smrti, zato ga nikoli ne smete jemati peroralno.
Uprava za hrano in zdravila (FDA) je prepovedala peroralne izdelke.
Ker se lahko te strupene snovi absorbirajo skozi kožo, obstaja skrb glede varnosti kremne kreme, ki se nanese na kožo. Običajno se uporablja le v majhnih količinah v zelo kratkem časovnem obdobju. Strokovnjaki predlagajo ne več kot 10 dni zaporedoma in ne več kot štiri do šest tednov v letu kot splošno smernico, temveč je odvisna tudi od dejavnikov, kot je debelina kože.
Če razmišljate o uporabi kreme, se najprej posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem, da pretehta prednosti in slabosti in ga uporablja le pod njegovim nadzorom.
Nikoli ne nanašajte smetane kreme na lomljeno kožo ali odprtih ran. Ne jemljite. Če imate bolezen jeter, raka ali jemljete katerokoli zdravilo, ki vpliva na jetra. Otroci, starejši ljudje in noseče ali doječe ženske ne smejo uporabljati nikakršne oblike.
Odprema
Medtem ko študije kažejo, da lahko smetana smetana ponujajo nekaj ugodnih koristi za bolečino, zato so potrebni obsežni klinični preskusi za potrditev teh učinkov. Zaradi skrbi glede varnosti bi ga bilo treba uporabljati le pod nadzorom vašega zdravstvenega delavca.
Številčni vzrok invalidnosti po vsem svetu, bolečine v hrbtenici se pogosto zdravijo z zdravili (kot so brezalkoholni lajšalci). Druge alternativne terapije lahko pripomorejo k zmanjšanju bolečin. Študije na primer kažejo, da lahko z masažo ali zaužitjem joge pomagate ublažiti bolečine in pomagati ljudem s hrbtnimi ali skupnimi težavami lažje. Obstaja tudi nekaj dokazov, da lahko topična krema za kapsaicin pomaga začasno lajšati bolečine.
Viri
Giannetti BM, Staiger C, Bulitta M, Predel HG. Učinkovitost in varnost mazilnega izvlečka mastne kisline pri zdravljenju akutne bolečine v zgornjem ali spodnjem delu hrbta: rezultati dvojno slepega, randomiziranega, s placebom kontroliranega, multicentričnega preskušanja. Br J Sports Med. 2010 Jul; 44 (9): 637-41.
Grube B, Grünwald J, Krug L, Staiger C. Učinkovitost mastne ekstraktne masti za zdravljenje bolnikov z bolečim osteoartritisom kolena: rezultati dvojno slepega, randomiziranega, bicenternega, placebo- nadzorovano preskušanje. Fitomedicina. 2007 Jan; 14 (1): 2-10.
Laslett LL, Quinn SJ, Darian-Smith E, et al. Zdravljenje z zdravilom 4Jointz zmanjšuje bolečino kolena v 12 tednih zdravljenja pri bolnikih s kliničnim osteoartritisom kolena: randomizirano kontrolirano preskušanje. Osteoartritis hrustanca. 2012 Nov; 20 (11): 1209-16.
Predel HG, Giannetti B, Koll R, Bulitta M, Staiger C. Učinkovitost mastnega izvlečka mastne kisline v primerjavi z gelom diklofenaka pri zdravljenju gnilobnih izkrivljanj: rezultati opazovalca slepega, randomiziranega, multicentričnega študija. Fitomedicina. 2005 Nov, 12 (10): 707-14.
Smith DB, Jacobson BH. Učinek mešanice ekstrakta korenskega izvora (Symphytum officinale L.) in kreme taninske kisline pri zdravljenju osteoartritisa kolena: randomizirani, s placebom nadzorovani, dvojno slepi, multiklinični preskusi. J Chiropr Med. 2011 sept .; 10 (3): 147-56.