Zlomi kosti pridejo v številnih vrstah; Naučite se, kako se zdravijo
Lomljena kost ali preprost zlom kosti je razpok ali prelom v kosti. Zlom je lahko popolna ali delna. Če zlomljena kost prebije kožo, jo imenujemo odprti ali zlomljeni zlom .
Vzroki
Zlomi pogosto nastanejo zaradi visokega vpliva ali poškodbe kosti, čeprav nekatere bolezni lahko oslabijo kosti in povzročijo zlom. Zelo majhne razpoke v kosti, ki jih imenujemo zlomi stresa, lahko povzročijo prekomerna uporaba.
Najpogostejši vzroki so:
- Športne poškodbe z velikim vplivom
- Traumatične, silovite in nenaravne gibe
- Prekomerna uporaba - podaljšana hoje ali tek na dolge razdalje
Falls
- Nesreče
- Osteoporoza
- Tumori rastejo v bližini kosti
Simptomi
- Izven kraja ali napačne okončine ali sklepa
- Oteklost, modrice ali krvavitve
- Intenzivna bolečina
- Nejasnost in mravljinčenje
- Omejena mobilnost ali nezmožnost premikanja okončin
Vrste in opisi
- Preprost zlom: kost je na enem mestu zlomljena
- Zaklenjen zlom: koža nad zlomljeno kostjo ni bila prebodena
- Začasni zlom: zlomljena kost ima tri ali več kostnih fragmentov
- Odprt ali zlomljen zlom: koža nad prelomom je prebodena in razkrajena je kost.
- Poševni zlom: prelom je pod kotom vzdolž dolge osi kosti.
- Nerazporejen zlom ali stabilen zlom: poravnani kosi so poravnani
- Prekinjeni zlom: zlomljeni kostni deli niso poravnani
- Prečni zlom: zlom je pod pravim kotom do dolge osi kosti
- Zeleni ščetin zlom: zlom je na eni strani kosti, ki povzroči ovinek na drugi strani kosti
Takojšnje zdravljenje
Če sumite, da imate zlomljeno kost , morate takoj poiskati nujno medicinsko oskrbo. Rentgenski žarki se pogosto uporabljajo za lociranje in ocenjevanje zlomov. Razkosane koščke je morda treba ponovno namestiti in nato imobilizirati, dokler se kosti ne zdravijo, ko se okoli kruha pojavijo nove kosti.
To se imenuje stabilizacija.
Morda boste morali nositi litje ali cepič, ali morda imeti operacijo, da postavite plošče, zatiči ali vijake, da ohranite kost .
Zdravljenje kosti
Takoj po zlomu kosti telo tvori zaščitni krvni strdek in kalus ali vlaknasto tkivo za zaščito poškodovanega območja. Kosti, ki tvorijo kosti, začnejo oblikovati novo kost na robovih mesta zlomov in se razvijati drug proti drugemu. Sčasoma zlom se popolnoma zapre, kožni kašus pa se absorbira.
Zdravljenje zlomov
Vrsta zdravljenja bo odvisna od vrste zloma in posebnih kosti.
- Casting: Ko so se zlomljene kosti manipulirale nazaj v svoje pravilne položaje, se uporablja mavec ali steklo iz steklenih vlaken, da se kosti zadržujejo med zdravljenjem.
- Oprijem: pri nekaterih zlomljenih kosteh je sistem nastavljen tako, da uporabi nežno, a enakomerno vlečno dejanje, tako da so kosti poravnane.
- Zunanja fiksacija : zatiči ali žice se postavijo v kost skozi kožo nad in pod zlomom. Ti so povezani z obročem ali palico izven kože, ki drži zatiče na svojem mestu. Ko so se kosti zdravile, se zatiči odstranijo.
- Notranja fiksacija: V kirurškem posegu se kostne palice, žice ali vijaki vstavijo v kostne delce, da jih ohranijo skupaj.
Rehabilitacija
Zlomi se običajno ozdravijo v približno štirih do šestih tednih, nekateri pa lahko trajajo nekaj mesecev, odvisno od obsega poškodbe in kako dobro sledite navodilom za rehab.
Pred popolnim zdravljenjem pogosto odstranimo ulite ali zavore, da preprečimo togost sklepov. Bolečina se običajno zmanjša, preden je zlom dovolj trdna, da se lahko popolnoma vrne v šport, zato je delo s terapevtom na protokolu za rehabilitacijo pomembno, da se prepreči nadaljnje poškodbe.
Ko je kost zdravljena in močna, je varno začeti graditi mišice. Med odstranjevanjem mišice bodo imeli atrofijo in biti zelo šibki. Tendoni in ligamenti so lahko tudi neuporabni.
Rehabilitacija vključuje prožnost, uravnoteženje in krepitev vaje ter postopno povečevanje aktivnosti. Fizikalna terapija je najprimernejši način za varno ponovno pridobivanje športa.
> Vir:
> Zlomi (zlomljene kosti), OrthoInfo, ameriška akademija ortopedskih kirurgov, oktober 2012.