Zdravstvene prednosti, uporaba, neželeni učinki in še več
Pycnogenol® (izgovorjeno pic-NOJ-en-all) je trgovsko ime za ekstrakt francoskega morskega bora ( Pinus pinaster ). Je naravni vir več antioksidantov, vključno s proantocianidini, ki jih najdemo tudi v vinu, grozdju, jabolku, kakavu, čaju, oreščku in nekaterih jagodah.
Zakaj ga ljudje uporabljajo
Pycnogenol® se pogosto trži kot dopolnilo za zdravje srca in ožilja ter različne pogoje:
- Pozorna motnja hiperaktivnosti (ADHD)
- Kronična venska insuficienca
- Erektilna disfunkcija (ED)
- Plodnost
- Visok krvni pritisk
- Vnetje
- Tinitus
Koristi
Mnoge študije o ekstraktu bora so bile majhne in kratkoročne, zato je treba opozoriti, da jih je nekaj opravilo neodvisen raziskovalec. Tukaj si oglejte nekaj razpoložljivih raziskav:
Zdravje srca
Številne študije kažejo, da lahko Pycnogenol® spodbuja pretok krvi (z zvišanjem ravni dušikovega oksida) in ga pogosto napišemo kot sredstvo za visok krvni tlak, vnetje in druge težave, za katere je znano, da povečujejo tveganje za nastanek bolezni srca.
Glede na študijo, objavljeno v Arhivu notranje medicine , pa ekstrakt bora ne more okrepiti zdravja srca. Študija je vključevala 130 prekomernih teles, ki so imeli povišan krvni tlak, vendar niso prejemali zdravila za zdravljenje krvnega tlaka. Udeleženci so 12 tednov vzeli izvleček bora ali placebo.
Rezultati študije so pokazali, da je bil krvni tlak udeležencev, C-reaktivni protein (oznaka vnetja), raven sladkorja v krvi in holesterol v celotni študiji ostali enaki v obeh skupinah.
Menierejeva bolezen in tinitus
Pycnogenol® lahko pomaga zdraviti Menierejevo bolezen in tinitus, v skladu s študijo, objavljeno v Minervi Medici .
Tinitus, označen s stalnim hrupom ali zvonjenjem v ušesih, je pogost pogoj, ki ga včasih sproži nizek ali visok krvni tlak ali motnja v obtočnem sistemu.
Za študijo so udeleženci za vsakih šest mesecev vzeli zdravilo Pycnogenol® ali placebo. Po treh mesecih je bilo 45,4% tistih, ki so jemali zdravilo Pycnogenol®, popolnoma asimptomatsko v primerjavi z 23,07% kontrol.
V šestih mesecih je 87,3% tistih, ki so jemali zdravilo Pycnogenol®, asimptomatsko v primerjavi s 34,6% kontrol in imelo znatno boljši pretok krvi v ušesnici (del notranjega ušesa, ki ima ključno vlogo pri zaslišanju). Medtem ko se je zmanjšal tinitus v obeh skupinah, je bilo zmanjšanje večje pri tistih, ki so jemale zdravilo Pycnogenol®.
Diabetes
Pycnogenol® lahko pomaga pri nadzoru nekaterih faktorjev srčnožilnih dejavnikov pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2, predlaga majhno študijo, objavljeno leta 2008. Za 12 tednov je 48 oseb s sladkorno boleznijo tipa 2 in visokim krvnim tlakom bodelo dnevno dodatek Pycnogenol® ali placebo tabletko. Po koncu študije so tisti, ki so jemali zdravilo Pycnogenol®, pokazali izboljšanje krvnega tlaka, ravni holesterola in ravni sladkorja v krvi.
Nova študija, objavljena leta 2009, kaže, da lahko Pycnogenol® izboljša vid v ljudeh v zgodnjih fazah diabetične retinopatije.
Vodilni vzrok slepote pri ljudeh s sladkorno boleznijo, diabetična retinopatija, se pojavi, kadar puščane krvne žile poškodujejo mrežnico (svetlobo občutljivo tkivo na hrbtu notranjega očesa).
Za študijo so ljudje s sladkorno boleznijo in zgodnjo retinopatijo za tri mesece dnevno zdravili Pycnogenol® ali placebo. Rezultati študije so pokazali, da je od 24 udeležencev, ki so jemali zdravilo Pycnogenol®, izboljšali svojo vizijo, medtem ko pri tistih, ki so jemali placebo, niso opazili takšnih izboljšav. Avtorji študije kažejo, da ekstrakt bora lahko spodbudi kroženje v mrežnici in zavira oteklino, kar lahko izboljša vid.
Poiščite druge Naravne Zdravljenje Za Diabetes in se naučite strategij za preprečevanje diabetesa .
Ker Pycnogenol® lahko znižuje raven sladkorja v krvi, če razmišljate o tem, je najpomembnejše, da najprej govorite s svojim zdravstvenim delavcem.
Kronična venska insuficienca
Številne študije kažejo, da lahko Pycnogenol® zmanjša otekline in bolečine pri ljudeh s kronično vensko insuficienco, stanje, v katerem žile ne učinkovito vrnejo krvi od nog do srca.
Seznanite se tudi z ekstraktom grozdnih semen , metuljčevim mesom , konjskim kostanjem in rutinom .
Erektilna disfunkcija
Pycnogenol® je bil raziskan kot zdravilo za erektilno disfunkcijo zaradi njegovih učinkov na ravni dušikovega oksida in pretok krvi. Študije pa so uporabile kombinacijo zdravila Pycnogenol® in drugih sestavin (najpogosteje L-arginina), zato učinki zdravila Pycnogenol® na lastno erektilno disfunkcijo niso znani.
Možni neželeni učinki in varnost
Pycnogenol® lahko povzroči razdražljivost in nižje ravni energije, še posebej, če se uporablja pri zdravljenju ADHD.
Čeprav se zdravilo Pycnogenol® na splošno šteje za varno, lahko ovira delovanje nekaterih zdravil, ki se uporabljajo pri kemoterapiji in radioterapiji.
Ljudje z avtoimunskimi boleznimi, kot so revmatoidni artritis, multipla skleroza, lupus in celijačna bolezen, se morajo verjetno izogibati, saj lahko stimulirajo imunski sistem.
Pycnogenol® lahko poveča tveganje za krvavitev, zato se ga je treba izogibati tistim z motnjami krvavitev, osebami, ki jemljejo krvni redčenje ali dodatke ali v tednih pred operacijo.
Upoštevajte, da varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z boleznimi ali ki jemljejo zdravila ni bila ugotovljena. Tu lahko dobite nasvete o uporabi dodatkov. Samostojno zdravljenje in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo imajo lahko resne posledice.
Odprema
Čeprav je morda skušnjava poskusiti s tem antioksidantom, so potrebna večja, neodvisna klinična preskušanja. Če še vedno razmišljate o tem, kako se preizkusiti, se najprej posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem, da pretehta prednosti in slabosti in se pogovorite, ali je to primerno za vas.
> Viri:
> Cesarone MR, Belcaro G, Rohdewald P, et al. Primerjava piknogenola in daflona pri zdravljenju kronične venske insuficience: predvidena, nadzorovana študija. Zdravilo Appl Thromb Hemost. 2006 12 (2): 205-12.
> Drieling RL, Gardner CD, Ma J, Ahn DK, Stafford RS. Nobenih koristnih učinkov ekstrakta borovega lubja na dejavnike tveganja za bolezni srca in ožilja. Arch Intern Med. 2010 Sep 27; 170 (17): 1541-7.
> Luzzi R, Belcaro G, Hu S, et al. Izboljšanje simptomov in kohlearnega toka s pycnogenolom pri bolnikih z Menerejevo boleznijo in tinitusom. Minerva Med. 2014 Jun, 105 (3): 245-54.
> Steigerwalt R, Belcaro G, Cesarone MR, et al. Pycnogenol izboljša mikrocirkulacijo, edem mrežnice in ostrino vida pri zgodnji diabetični retinopatiji. J Ocul Pharmacol Ther. 2009 25 (6): 537-40.
> Zibadi S, Rohdewald PJ, Park D, Watson RR. Zmanjšanje kardiovaskularnih dejavnikov tveganja pri osebah s sladkorno boleznijo tipa 2 z dodatkom zdravila Pycnogenol. Nutr Res. 2008 28 (5): 315-20.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.