Simptomi, preprečevanje in zdravljenje
Ljudje, ki imajo poleti alergijo povzročeno astmo pogosto občutek nesrečen v času leta, ko želijo biti zunaj največ. Ko pride poletni dan, šola izstopi in končno pričnejo pričakovane počitnice, imaš še enkrat kihanje, piskanje in kašljanje . Poletne alergije lahko v vašem slogu resnično prepletajo.
Nekatera astma, povzročena z alergijo, povzroča težave skozi celo leto, ker se sprožijo s snovmi, ki jih najdemo v vsakdanjem življenju.
Drugi ljudje se v določenih obdobjih leta ukvarjajo le s simptomi, če imajo sprožilce, ki se navadno nahajajo na prostem in ne v zaprtih prostorih. In še vedno imajo drugi simptomi alergije / astme skozi celo leto, vendar so v poletnem času poleti, ko so najbolj prisotni poletni sprožilci, precej slabši.
Simptomi poletnih alergij in astme
Pogosti simptomi poletnih alergij in astme so lahko:
- Kihanje
- Nosna nosnost
- Smrkav nos
- Srbeč, vodo, pekoče oči
- Srbeče ust ali žrelo
- Psihoterapija
- Kašelj
- Težave z dihanjem
- Tesen občutek v prsih
Otroci z astmo in alergijami imajo lahko tudi tisto, kar je znano kot alergični pozdrav, kjer nosečijo nosove navzgor zaradi srbenja in športnih alergičnih shiners, ki so temni krogi pod očmi zaradi nazalnih zastojev. To so le tipični simptomi astme povzročene z alergijo. Poleti se nič ne razlikuje, razen če se lahko pojavijo simptomi, če ste alergični na poletne alergene.
Trava s travo: najpogostejši poletni alergen
Poletna sezona se lahko pojavi v različnih časih v različnih delih Združenih držav in drugih držav, odvisno od podnebja in lokacije. Ko trave začnejo zeleno in rastejo, je verjetno, da se bo začela poletna alergija povzročena astma. Najpogostejši poletni alergeni ali sprožilci so travne pege.
Cvetni prah je majhne jajčaste moške celice, ki jih najdemo v cvetočih rastlinah. Morda bolje poznate cvetni prah kot drobne praškaste granule, ki jih rastline uporabljajo med postopkom gnojenja. Velikost tipične spore cvetnega prahu je manjša v premeru kot človeški las.
Pogosti alergeni na travi
Mnoge različne vrste trav lahko proizvajajo cvetni prah, ki sproži alergije in simptome astme. Najpogostejši alergeni na travi vključujejo:
- Bermudska trava
- Bluegrass
- Trava sadovnjakov
- Rdeča vrhova trava
- Sladka vernalna trava
- Timothyjeva trava
Gore zgoraj omenjene lahko ali pa ne obstajajo vsi na vašem območju. Če kateri koli od njih naredi, čeprav, in ste občutljivi na svoje polne, potem boste imeli poletne simptome alergije / astme.
Alergeni s skupnimi pleveli
Do konca poletja, sredi avgusta v večini Združenih držav, plevel plevel začeli postati problem. Ponavadi so na najvišjih ravneh pozno poleti in jeseni. Nekateri skupni alergeni za plevel so:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Ruski čevelj
- Čopič
- Tumbleweed
Vrsta cvetnega prahu, ki sproži alergije, je lahki prašek v zraku, zato ga je mogoče enostavno razširiti v vetrovnih dneh. Kljub temu, ko je deževno, dež spere cvetove cvetnega prahu in število peloda ponavadi nižje, kar prinaša olajšanje od simptomov.
Kaj storiti, ko se simptomi vdirajo
Če opazite, da se vaši astmi in alergijski simptomi pojavijo v poletnih dneh ali se poslabšajo, obstaja velika verjetnost, da imate astmo, povzročeno z alergijo. Če želite izvedeti, prepričajte se, da se dogovorite za ogled svojega zdravnika. Vaš zdravnik se lahko odloči, da vas obvesti o alergistu, ki lahko opravi uradno testiranje alergij, da bi ugotovil, kaj točno imate morda alergični.
Dobra novica je, da ni razloga, zakaj bi morali imeti poletne alergije in simptome astme. Obstajajo preprosti koraki, ki jih lahko vzamete, da bi ohranili simptome v zalivu. Kombinacija preventivnih ukrepov in zdravil je običajno vse, kar bo potrebno.
Preprečevanje simptomov poletne alergije in astme
Spodaj so našteti nekateri načini za preprečevanje simptomov alergije in astme:
- Bodite pozorni na cvetni prah za vaše območje. Ogledate si lahko lokalne vremenske napovedi ali preverite pri Pollen.com ali Nacionalnem uradu za alergije, da dobite dnevno število cvetni prah.
- Ko je število cvetni prah visoko, ostati v zaprtih prostorih, kolikor je mogoče. Število cvetnega prahu je najvišje pri toplih, vetrovnih dneh in najnižjih v deževnih dneh. Če morate iti na prostem v času, ko je število cvetni prah visoko, poskusite to narediti kasneje dneva, saj so ponavadi najvišja zgodnja jutra do poldneva.
- Ko ste v zaprtih prostorih ali v avtu, obdržite okna in klimatsko napravo. Tudi če ni vroče, ob vklopu / izklopu cvetnega prahu preprečite pihanje v vaš dom ali avto skozi okno, še posebej, če je klimatska naprava opremljena s HEPA filtrom .
- Pogosto se vakuumirajte in prašite ravne površine vaše hiše. Prah se zbira na ravnih površinah in cvetni prah se pogosto zbira v prahu, tako da se čiščenje ohranja tudi v notranjosti. Med čiščenjem lahko pomaga nositi masko.
- Ne obešajte suhih oblačil na prostem. Oblačila, ki visijo zunaj suhega, lahko zbirajo cvetni prah. Uporabite sušilec za oblačila, ko so ravni peloda visoke.
- Če med zunanjim številom cvetov gremo zunaj, pazite, ko se vrnete nazaj. Operite lase, da se znebite cvetnega prahu in spremenite oblačila. To se morda zdi prekomerno, vendar lahko pri vaših simptomih veliko spremeni.
Zdravljenje poletnih alergij in astme
Obstaja veliko zdravil, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje poletnih alergij in astme. Pri astmi jemati vsak dan vdihan steroid, kot je predpisano za preprečevanje simptomov in uporabo vašega reševalnega inhalatorja, če se pojavijo simptomi. (Če ga morate uporabljati dvakrat na teden ali več, je čas, da pokličete zdravnika za učinkovitejšo preventivno zdravilo .) Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje simptomov poletne alergije, lahko vključujejo:
- Peroralne antihistaminike. Antihistaminiki so najbolj preizkušena in prava zdravila za zdravljenje večine alergijskih simptomov. Delajo neposredno na osnovnem alergijskem odzivu. Vključujejo zdravila prve generacije, kot sta Benadryl (difenhidramin) in klortrimeton (klorfenramin). To so poceni, na voljo na prostem in na splošno učinkovite, vendar se lahko počutite zaspani. Novejši antihistaminiki, kot sta Claritin, Zyrtec in Allegra, so učinkoviti in ne-sedirajoči, vendar so lahko dražji. Na voljo so tudi brezplačno. Nekateri antihistaminiki so kombinirani tudi z dekongestantom za boj proti nosni zastoji.
- Nasilni dekongestantni razpršilci. Te lahko dobro delujejo za lajšanje nazalnih simptomov kratkoročno, vendar jih ni mogoče varno uporabljati skozi poletno alergijsko sezono. In, če se uporabljajo preveč, lahko dejansko naredijo simptome nosu slabše.
- Nasilni steroidni razpršilci ali nazalni kromolin natrij. Ti brezpotni pršni noski, kot je Flonase, so nekatera najučinkovitejša zdravila in ker delujejo samo po potrebi, so tudi najvarnejši.
- Solze. Obstaja veliko različnih kapljic za oči, ki se lahko uporabljajo za očesne alergije. Upoštevajte previdnost pri uporabi kapljic, kot je alergija na trebušno sliko, saj lahko simptome poslabšajo, če so prekomerno uporabljeni. Naravne kapljice za oči so najlažje in lahko delujejo za blagi simptomi. Še težji simptomi se lahko dobro odzovejo na kapljico očesa antihistaminike, kot sta Alaway ali Zaditor, ki sta oba na voljo brez recepta. Obstajajo tudi eyedrops na recept, ki so morda v pomoč.
- Salinalno izpiranje. Za tiste, ki si želijo bolj "naravni" pristop, je izpiranje slanega nosu / namakanje nežno in učinkovito. Ideja je, da opere, druge alergene in sluz iz nosnih prehodov sperete s slano vodo (slano). Ti pripravki so na voljo v večini trgovin na prostem.
Beseda iz
Če se vaše alergije in astma v poletnih mesecih poslabšajo, se ne počutite, kot bi morali trpeti. Ukrenite se! Lahko se počutite bolje in še naprej živite polno in aktivno življenje, tudi v primeru poletnih alergij. Pred poletjem se posvetujte s svojim zdravnikom, da se prepričate, ali imate načrt v času. In če nameravate vzeti ustni antihistaminik, ne pozabite, da lahko traja do dva tedna, da doseže popolno učinkovitost, zato se prepričajte, da začnete jemati, preden pričnete poletne alergije.
Če imate astmo skozi celo leto, vendar so alergije na nosu in alergije na oči bolj sezonske narave, je pomembno, da ostanejo na vrhu simptomov alergije, tako da jih lahko hitro nanesete v brsti. Ko alergije v nosu spirale izven nadzora, pogosto sledi astmi, čeprav je bila prej stabilna.
> Viri:
> Ameriška akademija za alergijsko astmo in imunologijo. Zunanji alergeni.
> Ameriška akademija za alergijsko astmo in imunologijo. Rhinitis (sen vročina).
> American College of Alergy. Astma in imunologija. Ragweedna alergija. Objavljeno 2014.
> Nacionalni srčni pljučni in krvni inštitut. Poročilo strokovnega odbora 3: Smernice za diagnozo in upravljanje astme . Objavljeno 28. avgusta 2007.