Spinalna vleka je moda (zdravljenje), ki jo včasih dajejo fizični terapevti, kiropraktiki in drugi strokovnjaki za hrbtenico. Namen vlečenja je uporaba sile, ki črpa dve sosednji kosti drug od drugega, da bi naredili več prostora med njimi. Dve sosednji kosti in prostor med njimi je znan kot segment hrbtenice.
Vrat in spodnji del hrbta sta najpogostejša področja hrbtenice, ki prejemajo oprijem. Dano je ročno, z napravo ali s pozicioniranjem.
Zakaj je vlečenje dobra stvar? Teorija pravi, da s tako veliko zapletenimi strukturami - kosti, živci, ligamenti, diski - na majhnem, a zelo premičnem področju tipičen segment hrbtenice, je težko, da se stvari zataknejo. In ko to počnejo, povečuje tveganje za pritisk na živčno tkivo, kar lahko povzroči bolečine in / ali druge simptome.
Namen vlečenja je "unjam", tako rekoč, prostor med temi medsebojno povezanimi strukturami in živčnim možnostim omogočiti neovirano delovanje.
Jan 2018 pregleda študij, objavljenih v reviji Physical Therapy Fund, da lahko mehansko in ročno oprijemanje cervikalne radikulopatije - v kombinaciji z drugimi običajno zdravljenimi terapevtskimi zdravljenji - pomaga pri zmanjševanju bolečine in telesnem delovanju.
Raziskovalci so ugotovili, da so učinki vlečenja bolj izraziti pri bolečinah, kot so zmanjšanje invalidnosti ali naraščajoče delovanje.
Vlečenje se razteza tudi na mehko tkivo, ki obdaja sklep.
Kdo ima koristi od spinalnega vleka?
Vlečenje je namenjeno ljudem z bolečinami v hrbtu in bolečinami v vratu za olajšanje simptomov , vključno s simptomi radikulitisa.
Simptomi radikulopatije vključujejo bolečino, šibkost, odrevenelost in / ali električna občutja, ki gredo v eno nogo ali eno roko in so posledica draženja enega ali več korenin hrbtenice.
Prav tako je namenjen ljudem s hrbtenično stenozo ali spondilozo. Razmišljanje je, da ustvarjanje prostora okrog medvretenčnih otokov povečuje možnost, da živci skozi ta prostor neovirano in zato brez draženja. (Medvretenčni foramen so luknje, skozi katere se hrbtenici prebijejo do preostanka telesa.)
Kako je zdravilo Spinal Traction Given?
Kot je navedeno zgoraj, lahko vleče stroj ali ročno (kot če vam terapevt pomaga z rokami.)
Hrbtne vlečne naprave trajajo neprekinjeno do 10 minut hkrati ali občasno do 15 minut. Če stroj sproži hrbtno vlečno silo, vas boropraktor ali terapevt bo priključil na napravo in vas držal 10 minut, če je naprava nastavljena tako, da neprekinjeno deluje ali do 15 minut, če je prišlo do prekinitve.
In uteži se lahko uporabljajo za zagotavljanje sile; v tem primeru boste verjetno začeli z lahkimi uteži in sčasoma povečali na približno 15 kilogramov.
Cilj je pomagati, da se sprostite.
Če namesto vas vleče vaše vlečno zdravljenje, se prepričajte, da o tem kaj povejte svojemu zdravniku.
Ker tehnološki napredek, večje število vlečnih strojev je računalniško vodeno. (Primer je Triton DTS iz Chattanooge. Zdravniki, ki svojim bolnikom računalniško podpirajo hrbtenico, trdijo, da elektronski pristop omogoča, da se bolj natančno ujemajo s smerjo gibanja, ki se uporablja med zdravljenjem, s specifičnim tveganjem za pacientovo specifično hrbtenico.
Pri ročnem dajanju hrbtenjače je verjetno, da bodo fizični terapevti, masažni terapevti in nadgradnje. Na splošno je to edina vrsta vlečenja, ki se daje ljudem z akutnim vratom ali bolečino v hrbtu.
Neželeni učinki na hrbtenico
Spinal vlečenje nima veliko povezanih neželenih učinkov. Nekaj, ki se lahko pojavijo, vključujejo poškodbo tkiva, slabost, omedlevico ali glavobol.
Poškodba hrbtenice in fasetna vlečna sila
Skupni raztezek, ki ga zagotavlja vleka hrbtenice, omogoča, da se vidne fasete, ki so del vsake hrbtne kosti v hrbtu, drsijo drug proti drugemu. Raztezanje lahko poveča kroženje in razbremeni pritisk na hrbtenjačo , vključno z njenimi krvnimi žilami in živčnimi koreninami.
Izboljšana prekrvavitev zaradi hrbtnega vlečenja lahko ponuja še eno, bolj posredno korist: zmanjšanje kemikalij zaradi vnetja v poškodovanih tkivih. Ne samo to, ampak povečano gibanje sklepov lahko prispeva k zmanjšanju bolečin s pomirjevanjem aktivnosti vaših živcev.
Zdravljenje s spinalnim vlekom lahko pomaga podaljšati mišice, ki se pritrdijo na sklepe. To je še en način, ki vam lahko pomaga, da mišice sprostijo iz spazma.
Spinal Traction - Ali res deluje?
Čeprav lahko veliko ljudi potrdi dejstvo, da je vlečna sila na hrbtenici dobra, je pregled Cochrane Back Group leta 2013 z medicinsko literaturo ugotovil, da ima malo ali nič vpliva na bolečino, sposobnost delovanja, splošno izboljšanje ali hitrost, s katero ste se lahko vrnejo po poškodbi po hrbtu. Pravijo, da je to res, ali je vlečenje edino zdravljenje ali če je kombinirano z drugimi terapijami. Raziskovalci opažajo veliko pristranskosti in majhnega števila udeležencev v študijah, ki so jih ocenili.
Podobno tudi v pregledu leta 2011, ki ga je izvedla skupina Cochrane Back, ni pokazal nobenih dokazov, to je niti za ali proti - to terapijo.
Prav tako je uporaba vleke živa in dobro v kirurgiji in fizioterapevtski pisarni kot dodatno zdravljenje.
In tako dolgo, ko njihovi bolniki poročajo o pozitivnih izkušnjah, se ročno in masažni terapevti najverjetneje ne bodo kmalu spopadli z umetno ročno spinalno vlečenjem.
> Vir:
> Graham, et. al. Mehansko vlečenje bolečine v vratu z ali brez simptomov, ki oddajajo vratu ali roki. Cochrane Database. Februar 2011.
> Kendall, FP, McCreary, E., Provans, PG, mišice: testiranje in delovanje s položajem in bolečino. 4. izdaja. Williams & Wilkins. 1993. Baltimore, MD.
> Kinser, C., Colby, LA, terapevtska vaja: temelji in tehnike. 4. izdaja. FA Davis Company. Philadelphia, PA. 2002.
> Pillanstrini, P., et. al. Cervikalna radikulopatija: učinkovitost dodajanja vleka telesni terapiji. Sistematični pregled in meta-analiza naključnih kontroliranih preizkušanj. Phys Ther Jan 2018.
> Wegner, I., et. al. Vlečna sila za bolečine v hrbtu z ali brez išiusa. Cochrane Database Syst Rev. Aug 2013.