Kakšna je to bolečina, ki se spusti v nogo?
Če menite, da je katera koli bolečina v nogi je išias, boste morda želeli ponovno razmisliti. Res je, da išijasica ima številne možne vzroke, simptomi pa so običajno omejeni na bolečine, ki jih izzvenijo, in druge občutke, ki jih čutijo v zadnjici, kolku in nogi.
Poleg bolečin, simptomi išijice lahko vključujejo občutke na živce (ali pomanjkanje njih), kot so otrplost, šibkost in / ali občutki električnega tipa.
Te so tudi doživele v zadnjici, kolku, nogi in včasih celo stopala in prste. Električni občutki so lahko tako blagi kot zatiči in igle ali zelo intenzivni; lahko pridejo tudi v obliki izgorevanja, šoka, streljanja in podobnega. Bolečina v spodnjem delu hrbta včasih spremlja išias in včasih ne.
Vzroki za išias in kako vodijo do simptomov
Najpogostejši vzrok išias je utripanje ali draženje korena hrbtenice živca, in gre z drugim imenom, radikulopatijo. Običajno je herniirana plošča vir prizadetosti, toda hrbtenična stenoza , kjer se območje, skozi katerega normalno prehaja korenina hrbtenice, blokira artritisno povezana širitev kosti ali spondilolesteza , kjer se vretenca zdrsne naprej ali nazaj iz hrbtenice kost pod njim, lahko tudi prinese išias. Nosečnost, kjer razvijajoči se plod pritiska na Išijatični živec, je še en potencialni vzrok.
In končno, piriformisov sindrom , ki se pojavi, ko je tesna ritova mišica, ki se je poimenoval po imenu piriformis, zaužije ješični živec, je drugi pogoj, ki lahko povzroči simptome išice.
Inicijalno, isijatična bolečina je lahko blag, vendar sčasoma lahko intenzivnost raste, včasih tudi na neznosno raven.
Čeprav je na obeh straneh telesa mogoče imeti tudi išias, se bolečina običajno počuti samo na eni strani.
To je zato, ker spet korenine hrbtenice, ki postanejo razdražene, ponavadi vzrok za to, kar večina ljudi imenuje išias, vendar so zdravniki in drugi strokovnjaki znani kot radikulopatija.
Anatomsko, korenine hrbtenice živijo v desnem in levem parovu, vendar se pritisk na njih pojavlja asimetrično, to je na samo eni strani na prizadeto stopnjo.
Kadar sorodni simptomi označujejo nujno medicino
Redkeje se lahko pojavijo išični simptomi v otopelosti ali paralizi na območju zadnjice. Imenovana amnezija sedla, to je znak, da se verjetno kaj resno dogaja. Če menite, da na podlagi vaših simptomov imate amnezijo sedla, še posebej, če jih spremljajo motnje delovanja črevesja in / ali mehurja, poiščite takojšnjo zdravniško pomoč. Sadna amnezija, črevesna in / ali disfunkcija mehurja in / ali progresivna šibkost nog so vsi znaki sindroma cauda equina. Sindrom Cauda equina je zelo resen in se šteje za nujno medicinsko pomoč.
Zdravljenje simptomov išias
Zdravljenje simptomov išias je najprej osredotočeno na konzervativne terapije. To lahko pomeni, da jemljete zdravilo plus fizično terapijo, kjer boste imeli vsakodnevno delo na domu.
Vaje, ki jih boste zahtevali, se bodo verjetno razlikovale glede na to, kaj povzročajo simptome.
Na primer, če se vaš išias povzroči ali poslabša zaradi hrbtenične stenoze, je eden od ciljev vadbe, ki ga vaš terapevt ugotovi za vas, povečana moč v spodnjih okončinah - kot način za izgubljevanje hrbtenice, ki spremlja ta pogoj.
Ne glede na vzrok vaših simptomov išice, čeprav je vedno dobra ideja, da delate v coni, ki nima bolečine, ko vadite.
Mnogi ljudje imajo operacijo za svoje simptome radikulopatije, kar je, kot smo rekli, najpogostejša, a ne edina vrsta išias.
Discectomy je zelo pogost postopek za to in dobro deluje za mnoge ljudi.
Kljub temu je študija iz leta 2016, objavljena v Evropskem Journal of Pain, trdila, da je kirurgija povezana s hitrim zmanjševanjem bolečine in invalidnosti, to pa je kratkoročni izid. Raziskovalci so ugotovili, da so številni bolniki še vedno imeli blago do zmerno bolečino in invalidnost celo pet let po svojem postopku v hrbtenici.
Simptomi išijice zaradi zdrsnjenega diska - nekaj dobrih novic
Po mnenju Nacionalnega inštituta za artritis in bolezen mišičnoskeletnih in kožnih bolezni ali NIAMSD, če simptome išijice povzroči drsni disk, zlasti diska, ki se zgraja mimo običajnih meja hrbtenice ali vretenc, na katere je pritrjen, so simptomi pogosto Odpravite se sami v približno 6 tednih.
NIAMDS ocenjuje, da je to za približno 90-100% ljudi, pri katerih so simptomi išijice povezani s slip disk.
Po šestih tednih se verjetnost, da se simptomi razpadajo sami, zmanjšajo, kar lahko zahteva fizikalno terapijo in / ali operacijo.
> Viri:
> Podatkovni list: Slip Disc in bolečine v hrbtu. NIH. NIAMSD .. junij 2017.
> Kendall, F., McCreary, E., & Provance, P. (1993). Mišice: testiranje in delovanje s položajem in bolečino. Baltimore: Williams & Wilkins.
> Machado, G., et. al. Bolniki z išiasom še vedno doživljajo bolečino in invalidnost 5 let po operaciji; Sistematični pregled z meta-analizo kohortnih študij. Eur J Pain. Nov 2016.
> Knjiga o ortopediji "Wheeless". Išijatični živec. Spletna stran Duke Ortopedije. April 2012.