Preprečevanje okužbe z virusom HIV ni samo v zvezi z Gre za to, da veš, kdo si, kaj verjameš in kdaj delati, da bi zaščitili sebe in druge pred okužbo. Zahteva informiran, celovit pristop, ki vam omogoča, da naredite več kot samo kocko, ampak razumeti zelo dinamiko okužbe in načine, kako preprečiti, da bi se to zgodilo.
Tukaj je 8 pomembnih nasvetov za oblikovanje učinkovite individualizirane strategije preprečevanja virusa HIV.
1 -
Poznati razliko med visokimi in nizkimi tveganjiKo gre za preprečevanje okužbe z virusom HIV, bo vprašanje, ki ga bo večina vprašal: "Ali lahko dobim HIV od [BLANK]?" Resnica je, da ostaja veliko napačnih predstav o prenosu virusa HIV - pogosto podcenjevanje, včasih celo precenjevanje potencialnega tveganja. Informirano preprečevanje se začne z dejstvom, da razumete načine prenosa in ugotovite, katere dejavnosti vas osebno ogrožajo kot posameznika.
2 -
Vzemite PrEP, da zmanjšate tveganje za pridobivanje virusa HIVProfilaksa pred izpostavljenostjo (PrEP) je strategija preprečevanja, pri kateri lahko vsakodnevna uporaba ene protiretrovirusne tabletke znatno zmanjša tveganje za pridobitev virusa HIV. Pristop, ki temelji na dokazih, se šteje za pomemben del splošne preventivne strategije in sredstvo za zmanjšanje stopnje okužb pri ogroženih skupinah. Preberite več o PrEP in ali je to prava strategija preprečevanja za vas.
3 -
Začnite terapijo, da preprečite, da bi virus ostal drugimZdravljenje kot preventiva (TasP) je pristop, ki temelji na dokazih, pri katerem so okužene osebe z virusom HIV z nedoločljivo virusno obremenitvijo veliko manj verjetno, da bi virus prenesle na druge. Študije so pokazale, da je okužena oseba s HIV o uspešni protiretrovirusni terapiji do 96% manj verjetno okužila partnerja v razmerju z mešanim statusom. Več o TasP in kaj vam pomeni, če imate HIV.
4 -
Izogibajte se skupnim napakam kondomovZa kondome ni razloga, da bi bili lažji. Kondomi so še vedno najboljša in preizkušena metoda za preprečevanje okužbe z virusom HIV brez popolne abstinence. In kljub temu, kar vam nekateri povedo, glavni razlog, da kondomi ne uspejo, ni zaradi kondoma, temveč zaradi nepravilne in / ali nedosledne uporabe. Konec koncev, varnejši spol pomeni stalno uporabo kondoma vsakič, ko opravljate spolne dejavnosti. Tukaj je nekaj odličnih nasvetov, ki vam lahko pomagajo.
5 -
Naučite se varno zasnovati otrokaSkoraj polovica vseh pari, okuženih z virusom HIV, je serodiscordant, kar pomeni, da je en partner HIV-pozitiven, drugi pa HIV negativen. Z velikim napredkom pri protiretrovirusnem zdravljenju imajo serodiskozni pari veliko več možnosti za spočetje, kot kadar koli omogočajo nosečnost, obenem pa zmanjšujejo tveganje prenosa na neokuženega partnerja. Preberite več o tem, kateri zdravstveni organi trenutno priporočajo za pare statusa mešanice v ZDA
6 -
Izogibajte se prestrezanju virusa otroku med nosečnostjoPreprečevanje prenosa mame na otroka (pMTCT) zajema vse stopnje nosečnosti, od prenatalnega do postnatalne oskrbe. Ključ do uspeha je zgodnje ukrepanje. Z ustrezno perinatalno oskrbo, vključno z zagotavljanjem protiretrovirusnega zdravljenja za mamo in otroka, je tveganje prenosa zdaj manj kot 2%.
7 -
Izogibajte se skupini igle, če ste uporabnik drogStopnja HIV med injicirajočimi uživalci drog je visoka, ocene kažejo, da je od 20 do 40 odstotkov prišlo do okužbe zaradi skupne uporabe igel. Ampak to so samo uporabniki, ki so v nevarnosti, vendar so spolni partnerji, ki včasih sploh niso seznanjeni z njihovo uporabo. Programi za izmenjavo igle, ki jih podpira vlada (NEP), so na voljo v številnih državah ZDA, da bi bolje rešili to krizo, pa tudi širjenje drugih krvnih bolezni.
8 -
Dejstvo hitro, če ste izpostavljeni HIVČe menite, da ste bili morda izpostavljeni HIV, bodisi z nezaščitenimi spolnimi ali drugimi tveganimi dejavnostmi, obstajajo zdravila, ki lahko znatno zmanjšajo tveganje za okužbo, imenovano post-exposure profilaksa (PEP). Raziskave so pokazale, da lahko PEP zmanjša tveganje za okužbo s HIV do 81%, če se je začel čim prej po izpostavitvi. Bottom črta se ne zamuja .