Ko obiščete fizioterapevta za težave z bolečino ali motnjo gibanja, on ali ona lahko uporablja različne posege, da bi vam pomagal bolje in bolje počutje. Ti načini zdravljenja, ki se imenujejo terapevtske modalitete ali fizične modalitete, se uporabljajo za povečanje vašega PT programa, ki vam pomaga ponovno pridobiti normalno mobilno mobilnost.
Fizioterapevti uporabljajo različne načine za pomoč pri zdravljenju svojih bolnikov.
Obstaja vrsta zdravljenja, ki lahko pomagajo krepiti, se sprostiti in zdraviti mišice. Tisti, ki jih vaš PT izbere za uporabo, se lahko razlikujejo glede na vaše specifično stanje, vaše potrebe in splošne cilje rehabilitacije.
Vroči paketi
Fizioterapevti zavite vlažne vroče pakete v več slojev brisač in jih postavite na območje, ki potrebuje zdravljenje. Vročina, ki jo zagotavljajo vroči paketi, ima več pomembnih prednosti. Sprošča tesne mišice, ki povzročajo, da se tkiva sprostijo. To zmanjša bolečino, ki jo povzroča mišična napetost ali krči. Prav tako povzroča vazodilatacijo krvnih žil, ki povečuje kroženje na območje. Bolniki z mišicnimi sevi, krči ali artritisom pogosto uporabljajo zdravljenje z vlažnimi vročimi pakiranji.
Hladne pakete
Hladni paketi so zamrznjena gelova snov, ki jo fizični terapevti uporabljajo za zdravljenje bolečin in vnetij. Hladni vložki se zavijejo v mokro brisačo in se nanesejo neposredno na območje, ki potrebuje zdravljenje.
Zamrzni učinki, preneseni na bolnikovo kožo, mišico in tkivo, imajo več koristnih učinkov. Zmanjšanje temperature tkiva povzroči vazokonstrikcijo krvnih žil na območju. To zmanjšuje vnetje z zaprtjem lokalnih krvnih žil, kar omejuje pretok krvi. Z zmanjšanjem vnetja se lahko bolečine in oteklina obvladuje in zmanjša.
Ultrazvok
Ultrazvočni stroji so način zdravljenja, ki ga uporabljajo fizični terapevti, ki uporabljajo visoke ali nizkofrekvenčne zvočne valove. Ti zvočni valovi se prenašajo v okoliško tkivo in vaskulaturo. Prebijajo mišice, da povzročijo globoko segrevanje tkiva in mišic. To spodbuja relaksacijo tkiva in je zato koristno pri zdravljenju zategovanj mišic in krčev. Učinek segrevanja zvočnih valov povzroči tudi vazodilatacijo plovila in poveča kroženje na območje, ki pomaga pri zdravljenju. Terapevt lahko tudi nastavi frekvenco na napravi za uporabo valov, ki zmanjšujejo vnetje. Previdnost je potrebna pri ultrazvoku: raziskave kažejo, da segrevanje in vazodilatacija, ki ga proizvaja ultrazvočnik, ne prispevajo k splošni izboljšani funkciji mišičnega tkiva.
TENS
Enota TENS pomeni transkutano električno stimulacijo živcev . Gre za majhno baterijsko napravo, ki uporablja električni prenos za zmanjšanje bolečine. Elektrode se uporabljajo na prizadetem območju. Stroj je vklopljen in električni tok se pošilja preko elektrod. V spodnji koži in mišici se čuti mravljinčast občutek. Ta signal moti signal bolečine, ki se pošlje iz prizadetega območja na okoliške živce.
Z razbijanjem tega signala pacient doživi manj bolečin.
Električna stimulacija
Električna stimulacija uporablja električni tok, da povzroči sklepanje ene mišice ali skupine mišic. S postavitvijo elektrod na kožo na različnih lokacijah lahko vaš fizioterapevt zaposli ustrezna mišična vlakna. Naročanje mišice z električno stimulacijo z električno stimulacijo, imenovano NMES, pomaga izboljšati krčenje prizadete mišice. Vaš fizioterapevt lahko spremeni trenutno nastavitev, da se omogoči močno ali nežno krčenje mišic. Skupaj z naraščajočo mišično močjo krčenje mišice spodbuja tudi oskrbo s krvjo na območje, ki pomaga pri zdravljenju.
Iontoforeza je druga oblika električne stimulacije, ki jo lahko uporabi vaš PT. Med ionotoforesijo se električna energija uporablja za potiskanje zdravil skozi kožo na prizadete mišice, kite ali vezne lupine. Značilno je, da se iontorezo uporablja za protivnetne namene, čeprav se različne oblike zdravil lahko uporabljajo za različne pogoje .
Kineziološki trak
Kineziološki trak ali K-trak je relativno nova obravnava v fizioterapiji in športnem treningu. Na vaše telo se uporablja poseben trak za zmanjšanje bolečine, izboljšanje cirkulacije ali olajšanje mišične funkcije. Trak lahko pustite na mestu do pet dni, da izboljšate svoje stanje. Previdno je treba uporabiti: K-trak je novo zdravljenje in ni bil podvržen močnim znanstvenim raziskavam. Študija iz leta 2017 ni pokazala nobene razlike v bolečini v ramenih ali metanjah pri bolnikih, ki uporabljajo kineziološki trak, proti ponarejeni uporabi traku.
Beseda iz
Čeprav lahko fizikalne terapije pomagajo, da se počutite bolje in se premaknete bolje, nikoli ne bi smeli zamenjati aktivnega programa vadbe za vaše stanje. Večina težav, ki privedejo do funkcionalnih omejitev, najbolje rešujejo s pravilnimi gibalnimi strategijami in vajami, ki jih lahko PT predpiše.
Uredil Brett Sears, PT.
Viri:
> Aminakak, N, et al. Učinki kineziološkega traku na bolečine v ramenih in kinematika metanja. Atletsko usposabljanje in športna zdravstvena nega. 2017. 9 (1): 24-32.
Blubaugh, M. "Kineziološka snemanja, ročna terapija in nevromuskularna ponovna aktivacija." Seminar, maj, 2014. Albany, NY.
Gonzalez-Iglesias, J. et al. "Kratkoročni učinki cervikalnega kinezija, ki se prilagajajo bolečinam in razponu gibov materničnega vratu pri bolnikih z akutno poškodbo vratov: randomizirano, nadzorovano preskušanje." JOSPT 39 (7), 2009. 515-521.