Ali branje pomaga odpraviti demenco?
Demenca vpliva na veliko sposobnosti, vključno s spominom, komunikacijo, vedenjem in miselnimi procesi. Ali vpliva tudi na sposobnost branja in razumevanja informacij?
Branje v zgodnjih fazah demence
Ko ste v zgodnji fazi Alzheimerjeve bolezni ali povezane dementije, lahko najverjetneje še naprej berete brez težav. Morda občasno naletite na nekaj težav s spominom na vse, kar ste prebrali, še posebej, če je material neznan.
Prav tako se boste morda morali vrniti, da ponovno preberete nekaj informacij, da izboljšate razumevanje tega, kar berete, vendar pa bo spretnost branja najverjetneje ostala nedotaknjena v zgodnjih fazah demence .
Branje v srednjih fazah demence
Ko se Alzheimer nadaljuje v srednjo fazo demence , lahko večina ljudi še vedno prebere, običajno pa se sčasoma ta sposobnost postopoma zmanjšuje. To se lahko spreminja, nekateri ljudje v srednji fazi demence pa lahko še naprej uživajo v branju, še posebej, če je to bila življenjska navada. Pogosto se zdi, da upadanje pomeni zmožnost razumevanja ali zapomniti, kaj berejo - to je razumevanje. To je povezano z zmožnostjo razumevanja, kaj pomenijo besede in kakšen celotni stavek se prenaša. Poleg tega je morda težko zapomniti, kakšno je bilo brati, če je pomnilnik slabjen.
Če pride čas, ko akademska revija preprosto nima več zanimanja, morda še vedno uživate v branju drugih preprostejših in bolj zanimivih knjig v srednjih fazah demence.
Branje v poznih fazah demence
Ljudje v poznih fazah Alzheimerjeve bolezni se navadno manj zanimajo za branje, čeprav lahko občasno berejo nekaj besed glasno. Sposobnost verbalnega komuniciranja v poznih fazah se običajno znatno zmanjša, zato je možno, da bi človek lahko prebral več, kot je videti.
Zdi se, da nekateri ljudje v srednji do poznejši stopnji Alzheimerjeve uživajo v osebnem klicu skozi znano revijo, ko so bili mlajši, ali iz svoje kariere. Drugi lahko uživajo v poslušanju nekoga drugega, ki se prebere glasno ali gleda skozi knjigo skupaj.
Še eno udobje za nekatere posameznike z demenco je, da imajo nekaj svojih najljubših knjig v bližini. Ljudem, ki radi preberete, lahko držijo najljubšo klasično ali versko knjigo v rokah, prinašajo udobje in mir.
Vrste prizadetih demenc
Sposobnost branja vpliva na poznejše faze večine vrst demence. Nekatere vrste frontotemporalne demence , kot so semantična demenca in primarna progresivna afazija , lahko vidijo spremembe v zmožnosti branja ali razumevanja prej, ker še posebej vplivajo na znanje jezikov.
Raziskave o napredovanju branja in demence
Glede na študijo, objavljeno v The British Journal of Psychiatry, so raziskovalci uspeli prepoznati ljudi z demenco, ki temeljijo na njihovi sposobnosti branja z uporabo National Adult Reading Test (NART). Slabše delovanje na NARTu je precej povezano s tistimi, ki so imeli diagnozo demence.
Druga študija je pokazala, da so ljudje z Alzheimerjevo boleznijo med drugim pokazali počasnejšo hitrost branja in manj natančno izgovorjavo.
Ali branje brani demenco?
Ena raziskovalna študija je pokazala, da so ljudje, ki so v srednjem letu ostali duševno aktivni, imeli manj beta-amiloidnih depozitov pri trenutnih pregledih možganov. (Beta-amiloidni depoji so preveč prisotni v možganih ljudi z Alzheimerjevo boleznijo.) "Mentalno aktiven" je bil opredeljen kot vključevanje branja , pisanja in igranja iger.
Več drugih študij je pokazalo, da so ljudje, ki so duševno aktivni, ki so v teh študijah vključevali branje, manj verjetno upadali kognitivno, ko se starajo. To združenje je veljalo za tiste, ki so bili duševno aktivni v zgodnjem, srednjem in poznem življenju.
Ideja o višji stopnji duševne aktivnosti, ki je povezana z izboljšanim delovanjem možganov, se pogosto imenuje kognitivna rezerva . Kognitivna rezerva je lahko podobna mišicam. Če jih uporabite in potisnete sami, bodo vaše mišice močnejše in vaše telo bo bolje delovalo.
Ali obstaja način za zaustavitev napredovanja demence, da lahko še naprej uživam v branju?
Več dejavnikov je bilo povezano z možnostjo upočasnitve napredovanja demence za omejen čas. Tej vključujejo:
- Zgodnja diagnoza
Zdravljenje z zdravili v zgodnjih fazah demence je bilo nekoliko učinkovito pri upočasnitvi napredovanja bolezni za nekatere ljudi. To jim omogoča, da še naprej uživajo dejavnosti, kot so branje za daljše časovno obdobje.
- Psihične vaje
Nekatere študije so pokazale, da telesna vadba lahko kratek čas upočasni napredovanje Alzheimerjeve bolezni in celo izboljša spomin in druge kognitivne funkcije.
- Bright Light Therapy
Nekateri ljudje v zgodnjih fazah Alzheimerjeve bolezni so imeli koristi od svetlobe terapije in so pokazali izboljšano kognicijo po tem zdravljenju.
Beseda iz
Če uživate v branju, vendar so jim pri vas diagnosticirali demenco, vzemite si srce. Raziskave še naprej potekajo na številnih različnih načinih za zdravljenje in preprečevanje Alzheimerjeve in druge demence. V tem času bodite čim bolj psihično aktivni in čim dlje berite branje.
Viri:
Alzheimerjeva ustanova Amerike. O Alzheimerjevi bolezni. Simptomi.
Neurologija. 2012 6. oktober pii: S0213-4853 (12) 00252-6. Analiza tekoče urejenosti branja pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo in asimptomatskimi kontrolnimi osebami. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23046975
> Wilson RS, Boyle PA, Yu L, Barnes LL, Schneider JA, Bennett DA. Kognitivna aktivnost v življenju, nevropatološko breme in kognitivno staranje. Nevrologija . 2013; 81 (4): 314-321. doi: 10.1212 / WNL.0b013e31829c5e8a.