Noge ortotike so vložki za čevlje, ki jih lahko naročite po predpisanih specifikacijah ali kupite "off-the-shelf." Ortika narejena po meri se na splošno šteje za učinkovitejšo in bolj kakovostno kot predoblikovanega ortotika stopala. Ortodika, izdelana po meri, lahko:
- Popravite nenormalno vzorec hoje ali hojo
- Zmanjšajte bolečine
- Zagotovite podporo
- Preprečite ali preprečite poslabšanje deformacije stopal
- Zagotovite boljše pozicioniranje (poravnava stopal)
- Sprostite tlak na določenem območju stopala
- Izboljšajte splošno mehaniko stopala in spodnjih okončin
Kako so izdelane posebne nožne ortotike?
Vzrok bolečine v nogi, bodisi zaradi poškodbe ali bolezni ali stanja, je tisto, ki določa vrsto ortotične noge, ki je namenjena posameznemu bolniku. Odstranljive vložke za čevlje so narejene tako, da vtisnejo stopalo z mavčnim litjem ali 3-D laserskim pregledom in nato po potrebi prilagodijo.
Kdo pomaga nositi ortozno stopalo?
Cochrane Review, objavljen na spletu 16. julija 2008, je ocenil učinkovitost ortotike po meri za različne vrste bolečin v stopalih. V pregledu je bilo analiziranih 11 poskusov, v katerih je sodelovalo 1.332 študentov:
- 5 preskusov je ocenilo ortopedijo stopala za plodni fasciitis (691 udeležencev)
- 3 preizkušanja za bolečine v nogah pri revmatoidnem artritisu (231 udeležencev)
- 1 preskus za bolečine v stopalih pes cavus (visoki loki) (154 udeležencev)
- 1 preskus za hallux valgus (bunions) (209 udeležencev)
- 1 preskus za juvenilni idiopatski artritis (47 udeležencev)
V Cochrane Reviewu je bilo ugotovljeno, da:
- Pri odraslih z bolečim pes cavusom za več kot mesec dni, ortotika po stopnicah zmanjšala bolečino v stopalih po 3 mesecih v primerjavi z lažnimi ortičnimi nogami.
- Pri mladoletnih bolnikih z artritisom, starih najmanj 5 let, je po treh mesecih zmanjšala bolečino v stopalih nog v primerjavi z nosilnimi podpornimi čevlji, vendar po 3 mesecih ni zmanjšala bolečine v primerjavi s prefabriciranimi neoprenskimi vložki za čevlje.
- Pri odraslih bolnikih z revmatoidnim artritisom je po treh mesecih zmanjšala bolečino v zadnjem delu nog v primerjavi z nobenim zdravljenjem, vendar po 3 letih v primerjavi z lažnimi ortotičami ni zmanjšala bolečin v stopalih. Poročni ortotiki po 6 tednih ali 3 mesecih niso več zmanjšali bolečine v velikem prstnem sklepu, več kot podporni čevlji ali neobičajne ortopedske noge.
- Za plantarnega fasciitisa, ortotika po meri nima bolečine pri 3 do 12 mesecih v primerjavi z lažnim ortotičnim. Ortodika po meri ni bila boljša od nočnih oteklin pri teh bolnikih. Prav tako ne sme zmanjšati bolečine v stopalih po 2 tednih več kot kombiniran načrt zdravljenja manipulacije, mobilizacije in raztezanja pri bolnikih s plodnim fasciitisom.
- Pri bolnikih, ki so bili starejši od 60 let, je bila po 60-ih letih starosti podganska ortopedija stopala zmanjšana bolečina v stopalih po 6 mesecih v primerjavi z nobenim zdravljenjem, vendar morda ne bo tako učinkovita kot operacija po 6 ali 12 mesecih.
Izboljšave, ki so nastale po uporabi ortotike po meri, so bile skromne - 11, 14 ali 19 točk na 100-točkovni lestvici.
Ampak, kakšna olajšava je pomembna olajšava za ljudi, ki trpijo zaradi bolečin v nogah Če imate nenehno bolečino v nogah, se posvetujte s svojim zdravnikom, ali vam lahko pomaga nožna ortotika.
Čeprav učinkovitost ortotične uporabe artritisa ne bi smeli biti precenjeni ali prevelik, se zdi, da so nekateri bolniki očitno upravičeni. To je možnost, ki jo je treba upoštevati in o kateri se je treba pogovoriti s svojim zdravnikom. Nekateri ljudje so se izognili ortotiki, ker so lahko precej dragi. Ampak, brezoblične ortotike so pridobili v priljubljenosti in je tudi morda možnost.
Viri:
Orthotics stopala na recept lahko vam pomaga dati svojo najboljšo stopalo naprej. Rock Positano, DPM, MSc, MPH. Bolnica za posebno kirurgijo. 10.12.2004.
http://www.hss.edu/conditions_14431.asp
Ortoze, izdelane po meri, za zdravljenje bolečin v stopalih. Kokraška knjižnica. Fiona Hawke et al. Objavljeno na spletu: 16. julija 2008 v izdaji 3, 2008.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD006801.pub2/abstract
Orthotics Del zdravljenja z artritisom. Revmatolog. Kurt Ullman. 10. junija 2012.
http://www.the-rheumatologist.org/article/orthotics-part-of-arthritis-treatment/