Laktoferrin je beljakovinski produkt, ki je naravno prisoten v mleku in v telesu več drugih tekočin (kot so sluz in žolč). Ugotovljeno je bilo tudi, da laktoferrin ponuja antioksidativne in protivnetne učinke tudi v obliki prehranskih dopolnil.
Zakaj ljudje uporabljajo laktoferrin?
Zdravilo Lactoferrin se zdravi kot zdravilo za številne zdravstvene težave, med drugim:
- Akne
- Driska
- Hepatitis C
- Osteoporoza
- Razjede
- Izguba teže
Poleg tega naj bi bil laktoferin stimuliran imunski sistem, zdravljenje pomanjkanja železa, upočasnitev procesa staranja, spodbujanje rasti probiotičnih bakterij in pomoč pri preprečevanju raka.
Koristi laktoferina: ali lahko resnično pomaga?
Tukaj je pogled na znanost za domnevne koristi za zdravje laktoferina:
1) Akne
V študiji, objavljeni v Current Medical Research in Opinion v letu 2011, so udeleženci porabili bodisi fermentirano mleko z 200 mg laktoferina ali fermentiranega mleka na dan dvanajst tednov. Lezije aken so ocenjevali ob mesečnih obiskih.
Ob koncu obdobja zdravljenja so pri tistih, ki so dobivale mleko, dopolnjeno z mlekom, imelo zmanjšano število lezij aken, vnetne lezije, akne in količino sebuma v primerjavi s tistimi, ki so jemali placebo. Raziskovalci so opazili tudi zmanjšanje triacilglicerolov (vrste maščob) na površini kože.
2) osteoporoza
Čeprav so raziskave o koristnosti laktoferina za pridobivanje kosti zelo omejene, predhodne raziskave kažejo, da lahko laktoferrin pomaga pri preprečevanju osteoporoze .
V poročilu, objavljenem v klinični medicini in raziskavah , so laboratorijski testi določili, da lahko laktoferrin spodbuja rast celic, ki tvorijo kosti, znane kot osteoblasti.
V študiji, objavljeni leta 2009 v Osteoporosis International , so raziskovalci preučili uporabo dodatka laktoferina (obogaten z ribonukleozo, snov, ki je bila ugotovljena za spodbujanje nastajanja novih krvnih žil) pri zdravju kosti pri ženskah po menopavzi.
Na koncu študije so tisti, ki so jemali dodatek laktoferina, znatno zmanjšali resorpcijo kosti in povečali nastanek kosti. v primerjavi s tistimi, ki so jemali placebo.
3) zaščita pred gripo
Zdi se, da laktoferrin ponuja protive za boj proti virusu gripe. V poročilu iz leta 2011, objavljenem v raziskavi Molecules , so raziskovalci analizirali razpoložljive raziskave o protivirusnih lastnostih laktoferina in ugotovili, da je to koristno pri zdravljenju virusnih okužb. Še več, študija iz leta 2010, ki jo je objavila Biometals, je testirala učinke laktoferrina na celice, okužene z gripo, in ugotovila, da lahko pomaga uničiti virus gripe.
4) hepatitis C
Obstaja nekaj dokazov, da lahko laktoferrin zavira okužbo s hepatitisom C. V študiji iz raziskave o hepatologiji iz leta 2003 so na primer znanstveniki ugotovili, da lahko zdravljenje z laktoferinom pomaga povečati raven interleukina-18 (imunski sistem, ki ima ključno vlogo pri boju proti virusu hepatitisa C). Letna študija je vključevala 63 ljudi s hepatitisom C.
5) Razjede
Laktoferrin lahko pomaga zaščititi pred okužbo s Helicobacter pylori (vrsta okužbe, za katero je znano, da povzroča razjede). Za poročilo, objavljeno v farmacevtski in farmacevtski terapevti v letu 2009, so raziskovalci analizirali pet kliničnih preskušanj (skupaj 682 udeležencev) o uporabi laktoferina proti okužbi s Helicobacter pylori.
Rezultati so pokazali, da lahko laktoferin, pridobljen iz kravjega mleka, pomaga pri odstranitvi Helicobacter pylori in zmanjšanju stopnje okužbe, ne da bi pri tem povzročil škodljive učinke.
Viri laktoferina
Kadar se uporablja v obliki prehranskih dopolnil, se laktoferin navadno pridobi iz kravjega mleka ali gensko spremenjenega riža ali kravjega mleka.
Obstaja nekaj dokazov, da kolostrum (prvo mleko, ki ga ženske dojijo po porodu) vsebuje še posebej visoke ravni laktoferina.
Možni neželeni učinki in varnost
Pri prevelikih odmerkih lahko laktoferrin povzroči številne škodljive učinke, vključno z utrujenostjo, zaprtostjo in izgubo apetita.
Dolgoročna varnost uporabe laktoferina ni znana. Upoštevajte, da ima lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo resne posledice.
Kje najti
Na voljo na spletu za nakup, so dodatki, ki vsebujejo laktoferin, na voljo v številnih trgovinah naravne hrane, lekarnah in trgovinah, specializiranih za prehranske dodatke.
Odprema
Zaradi omejenih raziskav je prezgodaj, da priporočamo dodatek laktoferina kot zdravljenje za kateri koli pogoj. Če razmišljate o uporabi, se posvetujte s svojim zdravnikom, da pretehta morebitna tveganja in koristi.
Viri:
> Bharadwaj S, Naidu AG, Betageri GV, Prasadarao NV, Naidu AS. Lactoferrin, obogaten z mlekom z ribonukleazo, ima pozitivne učinke na markerje kosti pri ženskah v postmenopavzi. Osteoporos Int. 2009 sept .; 20 (9): 1603-11.
> Ishii K, Takamura N, Shinohara M, et al. Dolgoročno spremljanje bolnikov s kroničnim hepatitisom C, zdravljenih z oralnim laktoferinom 12 mesecev. Hepatol Res. 2003 Mar; 25 (3): 226-233.
> Kim J, Ko Y, Park YK, Kim NI, Ha WK, Cho Y. Dietni učinek fermentiranega mleka, obogatenega z laktoferinom, na površino lipida kože in klinično izboljšanje akne vulgaris. Prehrana. 2010 Sep; 26 (9): 902-9.
> Sachdeva A, Nagpal J. Meta-analiza: učinkovitost goveje laktoferrin pri izkoreninjenju Helicobacter pylori. Aliment Pharmacol Ther. 2009 1. april; 29 (7): 720-30.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.