Kaj morate vedeti
Huperzine A je snov, pridobljena iz rastline, imenovane kitajski mahovi klub ( Huperzia serrata ). V tradicionalni kitajski medicini se kitajski klubski mah že dolgo uporablja za zmanjševanje vnetja in za izostritev spomina. Huperzin A, ki se prodaja kot dodatek k prehrani, se navadno nagiba kot zdravljenje Alzheimerjeve bolezni .
Uporablja se
Ugotovljeno je bilo, da se uporablja kot alternativna medicina, ki deluje kot inhibitor holinesteraze, vrsta zdravil, ki se uporablja za preprečevanje razgradnje acetilholina (kemikalije, ki je bistvena za učenje in spomin).
Ne samo, da se uporablja kot zdravilo za Alzheimerjevo bolezen, huperzin A prav tako poveča učenje in spomin ter zaščiti pred upadanjem kognitivnih dejavnikov, povezanih s starostjo.
Poleg tega se huperzin A včasih uporablja za povečanje energije, povečanje budnosti in pomoč pri zdravljenju miastenije gravis (avtoimunska motnja, ki vpliva na mišice).
Koristi
Čeprav so raziskave o učinkih huperzina A na zdravje omejene, obstajajo nekateri dokazi, da lahko huperzin A ponudi določene koristi. Tukaj si oglejte nekaj ključnih ugotovitev iz razpoložljivih raziskav:
1) Alzheimerjeva bolezen
Zdi se, da je Huperzine A koristno za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo, v skladu z raziskovalnim pregledom iz leta 2008, objavljenim v Cochrane Database of Systematic Reviews.
Za pregled so raziskovalci iskali vse randomizirane kontrolirane poskuse o učinkovitosti in varnosti huperzina A pri Alzheimerjevi bolezni. V analizi šestih razpoložljivih preskušanj (ki so vključevali skupno 454 bolnikov) so raziskovalci ugotovili, da je huperzin A bolj učinkovit kot placebo glede na njegove učinke na kognitivne funkcije, vedenjske motnje in funkcionalno učinkovitost.
Avtorji poročila pa opozarjajo, da je le en preskus, vključen v pregled, "ustrezne kakovosti in velikosti". Zato avtorji opozarjajo, da obstaja "neustrezen dokaz, da bi bilo treba dati kakršno koli priporočilo" glede uporabe huperzina A za zdravljenje Alzheimerjeve bolezni.
V novejši študiji (objavljena v Neurology leta 2011), huperzine A ni uspelo izboljšati kognitivne funkcije pri bolnikih z Alzheimerjem.
Študija je vključevala 210 ljudi z blago do zmerno Alzheimerjevo boleznijo, pri čemer je vsak izmed njih prejemal bodisi huperzin A bodisi placebo vsaj 16 tednov. V analizi 177 sodelujočih, ki so zaključili študijo, so raziskovalci ugotovili, da huperzin A ni pomembno vplival na kognitivno funkcijo.
2) Izboljšava spomina
Zelo malo študij je testiralo uporabo huperzina A za izboljšanje spomina. Toda starejša študija, objavljena v kitajski reviji Acta Pharmacologica Sinica leta 1999, je pokazala, da je huperzine A pomagal izboljšati spomin in učenje v skupini mladostnikov.
Za študijo je bilo 68 študentov z visokim učenjem (od katerih so se vsi pritoževali zaradi neustrezne pomnitve) prejeli bodisi huperzin A bodisi placebo vsak dan štiri tedne. Po koncu študije so člani skupine huperzine A pokazali večje izboljšave v učenju in spominu (v primerjavi s člani skupine, ki je prejemala placebo).
Še več raziskav je potrebno, preden se huperzine A lahko priporoči za izboljšanje spomina.
Opozorila
Do danes se malo pozna varnost pri jemanju huperzina A dolgoročno.
Vendar obstaja nekaj skrbi, da je uporaba huperzina A lahko škodljiva za ljudi z določenimi zdravstvenimi težavami (vključno z motnjami ledvic in / ali jeter, boleznijo srca , astmo in vrtoglavico) ali osebe, ki uporabljajo določene zdravila (kot so drugi inhibitorji holinesteraze, beta- blokatorji in sredstva proti konvulzivom).
Glede na te pomisleke glede varnosti je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, če razmišljate o uporabi huperzina A.
Poleg tega lahko huperzin A povzroči številne neželene učinke (vključno z drisko , omotico in krči).
Dodatek ni preizkušen zaradi varnosti in zaradi dejstva, da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni, se lahko vsebina nekaterih izdelkov razlikuje od tistega, ki je naveden na etiketi izdelka. Upoštevajte tudi, da varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemljejo zdravila ni bila ugotovljena.
Tu lahko dobite dodatne nasvete o uporabi dodatkov.
Kje najti
Huperzine A, ki je na voljo za nakup na spletu, se prodaja v številnih trgovinah naravne hrane in v trgovinah, specializiranih za prehranske dodatke.
Uporaba za zdravje
Zaradi pomanjkanja podpornih raziskav trenutno ne moremo priporočiti huperzina A za zdravljenje ali preprečevanje zdravstvenih težav. Če razmišljate o uporabi dodatkov huperzina A, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete s svojim dopolnilnim režimom, da stehtajte tveganja, koristi in ustreznost.
Pomembno je omeniti, da lahko samocicna Alzheimerjeva bolezen (ali katerikoli drugi pogoj) s huperzinom A ter izogibanje ali odlašanje standardne oskrbe resno vpliva na zdravje.
Viri
Li J, Wu HM, Zhou RL, Liu GJ, Dong BR. "Huperzine A za Alzheimerjevo bolezen." Cochrane Database Syst Rev. 2008 16. april; (2): CD005592.
Rafii MS, Walsh S, Little JT, Behan K, Reynolds B, Ward C, Jin S, Thomas R, Aisen PS; Alzheimerjeva bolezenska kooperativna študija. "Faza II preskušanje huperzina A pri blagi do zmerni Alzheimerjevi bolezni." Nevrologija. 19. april 2011; 76 (16): 1389-94.
Sun QQ, Xu SS, Pan JL, Guo HM, Cao WQ. "Kapsule Huperzine-A izboljšajo spomin in učne rezultate v 34 parov primernih mladostnikov." Zhongguo Yao Li Xue Bao. 1999 Jul; 20 (7): 601-3.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.