Kaj naj vem o tem?
Neem ( Azadirachta indica ) je vrsta zimzelenega drevesa iz Indije. V ajurvedski medicini je ekstrakt neem že dolgo uporabljal za različne zdravstvene namene.
Medtem ko se neem olje na splošno uporablja za lasišče ali kožo za zdravljenje bolezni, kot so prhljaj in akne , se ekstrakt neemskega lista običajno vzame ustno. V nekaterih primerih se lubje, cvetje in sadje neem drevesa uporabljajo tudi medicinsko.
Uporablja se
V alternativni medicini naj bi Neem pomagal pri številnih zdravstvenih težavah, med drugim:
- astma
- zaprtje
- kašelj
- diabetes
- razjede želodca
- prebavne motnje
- periodontalna bolezen
- okužba sečil
Poleg tega naj bi neem zmanjšal vnetje , izboljšal zdravje jeter, zmanjšal bolečine , ohranil vid, spodbudil imunski sistem in zaščitil pred boleznimi srca .
Zdravstvene koristi
Čeprav je le malo znanstvenih študij preizkusilo neemske vplive na zdravje, obstajajo nekateri dokazi, da lahko ponujajo nekatere prednosti. Tukaj si oglejte nekaj ključnih ugotovitev iz razpoložljivih raziskav:
1) Zobozdravstveno zdravje
Neem lahko pomaga pri preprečevanju nastanka plaka, v skladu s študijo iz leta 2004, objavljeno v Journal of Ethnopharmacology. Za študijo je bilo 36 moških dodeljenih šest tednov zdravljenja z gelom, ki vsebuje neemski ekstrakt ali ustno vodico, ki vsebuje klorheksidin glukonat (snov, ki se običajno uporablja za preprečevanje bolezni dlesni).
Rezultati študije so pokazali, da je gel, ki temelji na neemu, bolj učinkovito pri zmanjševanju nastajanja plaka kot v ustni votlini.
Poleg tega je študija, objavljena v indijskem listu zobozdravstvenih raziskav leta 1999, ugotovila, da lahko uporaba žvečilnih palic z izvlečkom neem pomaga zaščititi pred nastankom bakterij, povezanih s nastankom votline in periodontalnimi boleznimi.
2) razjede
Neem kaže obljube pri zdravljenju razjed želodca, predlaga poročilo iz leta 2009 iz raziskav fitoterapije. Z analizo ugotovitev iz predhodnih študij so znanstveniki ugotovili, da ekstrakt lubja lahko pomaga pri nadzoru razjed (po možnosti z zaviranjem izločanja želodčnih kislin).
3) Rak
Raziskava leta 2011, objavljena v Biology & Therapy Cancer, kaže, da lahko neem ponuja koristi proti raku, vključno z imunsko stimulirajočimi in lastnostmi za zatiranje tumorja. Vendar pa trenutno ni pomanjkanja kliničnih preskušanj, ki testirajo učinkovitost neem pri preprečevanju ali zdravljenju katerekoli vrste raka.
Opozorila
Malo je znano o varnosti dolgoročne uporabe neemskih dodatkov.
Ker lahko neem poveča aktivnost v imunskem sistemu, je za ljudi z avtoimunskimi motnjami (kot so multipla skleroza , lupus in revmatoidni artritis ) bistvenega pomena previdnost pri uporabi neem.
Poleg tega se morajo ljudje, ki se zdravijo z diabetesom, pred uporabo neem posvetovati z zdravnikom. Ker neem lahko zmanjša raven sladkorja v krvi, uporaba zdravila Neem v kombinaciji s sladkorno boleznijo lahko povzroči znižanje krvnega sladkorja na nevarno nizko raven.
Obstaja tudi nekaj zaskrbljenosti, da lahko neem poškoduje ledvice in jetra.
Pomembno je upoštevati, da dodatki niso bili preizkušeni za varnost in da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni. V nekaterih primerih lahko izdelek izda odmerke, ki se razlikujejo od navedene količine za vsako zelišče. V drugih primerih je izdelek kontaminiran z drugimi snovmi, kot so kovine. Prav tako ni bila ugotovljena varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemala zdravila. Tu lahko dobite dodatne nasvete o uporabi dodatkov.
Kje najti
Široko na voljo za nakup na spletu, neem dopolnila je mogoče najti tudi v številnih trgovinah naravne hrane in v trgovinah, specializiranih za prehranske dodatke.
Uporaba za zdravje
Zaradi omejenih raziskav je prezgodaj, da neem priporočamo kot zdravljenje za kateri koli pogoj. Pomembno je tudi poudariti, da ima lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo resne posledice. Če razmišljate o uporabi zdravila Neem za kakršnekoli zdravstvene namene, se najprej posvetujte z zdravnikom.
Viri
Almas K. "Antimikrobni učinki ekstraktov žvečilnih palic Azadirachta indica (Neem) in Salvadora persica (Arak)." Indijski J Dent Res. 1999 Jan-Mar; 10 (1): 23-6.
Maity P, Biswas K, Chattopadhyay I, Banerjee RK, Bandyopadhyay U. "Uporaba neem za nadzor nad hiperacidnostjo želodca in razjedo." Phytother Res. 2009 Jun, 23 (6): 747-55.
Pai MR, Acharya LD, Udupa N. "Ocena antiplaične aktivnosti gela ekstrakta listov Azadirachta indica - 6-tedenska klinična študija." J Etnofarmakol. 2004 Jan, 90 (1): 99-103.
Paul R, Prasad M, Sah NK. "Biologija antikancer Azadirachta indica L (neem): mini pregled". Rak Biol Ther. 15. september 2011; 12 (6): 467-76.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.