Po operaciji spodnjega okončina lahko vaš ortopedski zdravnik omeji količino teže, ki jo lahko postavite na vašo operirano nogo. Ta omejitev je potrebna, da se zagotovi ustrezen čas za pravilno zdravljenje kosti ali tkiva. Omogoča tudi, da vsaka strojna oprema, ki je bila postavljena med kirurškim postopkom, ostane v pravilnem položaju. Razumevanje različnih tipov omejitev, ki vplivajo na težo, in njihovo izvajanje, je pogosto zmedeno.
Pomembno pa je, da se tesno držite svojih omejitev, ki vplivajo na težo, ker lahko v nasprotnem primeru prekinete zdravljenje in odložite obnovitev. Vaše omejitve glede telesne teže so namenjene zaščiti telesa, saj se zdravi.
Dobro je, da se s svojim zdravnikom ali fizioterapevtom prijavite, da boste razumeli vaše specifične omejitve glede teže in kako jih pravilno vzdrževati.
Breztežni ležaj
Netesni ležaj pomeni, da se NO lahko uteži na nogo, ki jo upravljate. To je najbolj omejujoče vse omejitve glede na težo. Ker noge na nogi ne morete nositi, vam bo pomagala pomožna naprava, na primer sprehajalka ali bergle .
Ko hodite s svojo hojo ali pramen, obdržite prizadeto koleno in držite prste s tal. Nobena teža ne pomeni teže; celo najmanjši možni pritisk skozi nogo lahko povzroči težave.
Teža ležajev
To pomeni, da lahko samo prsti na vaši nogi omogočajo stik s tlemi.
Vendar je to samo za ravnotežje, zato na nožnih prstih ne smete dajati pomembne količine teže. Kot rezultat, bo pomožna naprava, kot je sprehajalka ali bergle, ponovno potrebna za hojo. Prsti se uporabljajo le za rahlo ravnotežje in stabilnost.
Delni nosilec
Delni teža vam omogoča, da polovico svoje telesne mase položite na operirano okončino.
Začnite z uporabo lestvice, da vidite, koliko pritiska je na vaši prizadeti nogi, ko je polovica vaše telesne teže. Uporabite svojo pomožno napravo, da stoji z rahlim pritiskom na nogo.
Vaš PT vam lahko pomaga pri progresivni delni masi. Včasih vam lahko zdravnik predpiše specifične lastnosti, ko predpisuje delno težo. On ali ona lahko predpiše 25 odstotkov teže, 50 odstotkov teže ali 75 odstotkov teže. Vaš PT vam bo pomagal, da dobite občutek, koliko teže morate položiti na nogo.
Na to opozarjamo in omejujte pritisk, ki ga na operirano nogo pritisnete med hojo do te omejitve. Ker polno teža še vedno ni dovoljena, lahko bergle, trsja ali sprehajalec pomaga hoditi, ne da bi izgubili ravnovesje.
Polna obremenitev
Polni teža vam omogoča, da svojo težo položite na operirani ekstremitet. Ni omejitev glede količine teže na nogi, zato pomožne naprave običajno niso potrebne.
Če hodite s trnom ali palčko, morda ne želite, da bi se te stvari oddaljile, kot bi jih morda potrebovali, da bi napredovali od delnega do polnega ležaja. Včasih napredovanje iz delnega na polno težo lahko vaše mišice malo boleče, zato pričakujte to.
Vaš PT vam lahko pomaga pri varnem napredovanju od delnega do polnega ležaja.
Beseda iz
Po poškodbah ali operaciji lahko vaš zdravnik omeji vašo težo, ker stvari zdravijo. Vzemite si trenutek, da se seznanite z različnimi omejitvami, ki vplivajo na težo, in tesno sodelujte s svojim telesnim terapevtom, da pravilno napredujete glede vašega telesnega položaja, kot vam je naročil vaš zdravnik.
Uredil Brett Sears, PT.