Kaj naj vem o tem?
Znana tudi kot "indijska ehinacea", andrographis ( Andrographis paniculata ) je zelišč, ki se dolgo uporablja v tradicionalni kitajski medicini in ajurvedi . Grenka okusa, andrographis je bogata s spojinami, znanimi kot andrographolides, za katere se domneva, da imajo protivnetne, protivirusne in antioksidativne lastnosti. Na voljo v obliki kapsul in tinkture, andrographis je mogoče najti v večini prodajaln zdravja.
Uporablja se za Andrographis
Andrografis se pogosto uporablja pri naslednjih pogojih:
- Colds
- Ulcerozni kolitis
Andrographis prav tako deluje kot naravni imunski spodbujevalec.
Koristi Andrografa
Do sedaj je znanstvena podpora za morebitne koristi andrographis omejena. Predhodne študije kažejo, da lahko andrographis ponuja nekaj zdravstvenih koristi:
Okužbe zgornjih dihalnih poti
V raziskovalnem pregledu, objavljenem leta 2017, so znanstveniki razčlenili 33 predhodno objavljenih kliničnih preskušanj in ugotovili, da je andrographis koristno za lajšanje simptomov akutnih okužb zgornjih dihal v primerjavi z drugimi zelišči, standardno nego ali placebo. Zdravilo Andrographis je bilo ugotovljeno tudi, da skrajša trajanje kašlja, vneto grlo in bolne dni v primerjavi s standardno nego.
Raziskovalci pa so opozorili, da je splošna kakovost študij slaba in da so potrebni dobro zasnovani klinični preskusi.
Ulcerozni kolitis
Za pregled, objavljen v farmaciji pilinga in terapevtike , so raziskovalci analizirali 21 predhodno objavljenih študij o uporabi rastlinskih zdravil pri zdravljenju ulceroznega kolitisa in Crohnove bolezni. Za ulcerozni kolitis je ekstrakt andrographis veljal za boljši od placeba pri induciranju remisije ali odziva.
Multiple skleroza
Andrographis lahko pomaga zmanjšati utrujenost pri ljudeh z multiplo sklerozo, glede na majhno študijo, objavljeno v BMC Neurology . V primerjavi z udeleženci, ki so jemali placebo, so tisti, ki so jemali andrografis dvakrat na dan 12 mesecev, znatno zmanjšali resnost utrujenosti. Ni bilo razlik v stopnji ponovitve, vnetnih ukrepih ali invalidnosti.
Stranski učinki
Andrografis lahko sproži škodljive učinke, kot so glavobol, utrujenost, alergijske reakcije, slabost in driska.
Vsakdo, ki uporablja zdravila (vključno z zdravili za redčenje krvi, zdravila za krvni tlak in zdravila za kemoterapijo), se pred uporabo andrographisa posvetuje z zdravnikom.
Zdravila Andrographis ne smete dajati intravensko. Po intravenski uporabi andrografskih spojin je prišlo do akutne poškodbe ledvic.
Zaradi pomanjkanja raziskav se malo pozna o varnosti uporabe andrografije. Pomembno je upoštevati, da dodatki niso bili preizkušeni za varnost in da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni. V nekaterih primerih lahko izdelek izda odmerke, ki se razlikujejo od navedene količine za vsako zelišče. V drugih primerih je izdelek kontaminiran z drugimi snovmi, kot so kovine.
Prav tako ni bila ugotovljena varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemala zdravila.
Tu lahko dobite dodatne nasvete o uporabi dodatkov .
Spodnja črta
Zaradi omejenih raziskav je prezgodaj, da se andrographis priporoči kot zdravljenje za kateri koli pogoj. Če še vedno razmišljate o uporabi zelišč, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, namesto da se sami zdravite in se izognete ali zavlačujete s standardno oskrbo.
Viri:
> Bertoglio JC, Baumgartner M, Palma R, et al. Andrographis Paniculata zmanjšuje utrujenost pri bolnikih z recidivno-remitirno multiplo sklerozo: 12-mesečno pilotsko študijo z dvojno slepo plazebo. BMC Neurol. 2016 23. maj; 16: 77.
> Hu XY, Wu RH, Logue M, et al. Andrographis Paniculata (Chuān Xīn Lián) za simptomatsko olajšanje okužb z akutnimi okužbami dihal pri odraslih in otrocih: sistematični pregled in meta-analiza. PLoS One. 2017 4. avgusta; 12 (8): e0181780.
> Ng SC, Lam YT, Tsoi KK, in sod. Sistematični pregled: učinkovitost zeliščne terapije pri vnetni črevesni bolezni. Aliment Pharmacol Ther. 2013 okt; 38 (8): 854-63.
> Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene izključno izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.