Ali alfa hidroksi kislina kožo peel zmanjša gube?
Z naraščajočimi raziskavami o tem, kaj povzroča gube in učinke fotografiranja , so se alfa-hidroksi kisline močno povečale v priljubljenosti.
Alfa hidroksi kisline so že tisoče let uporabljena kot pomlajevalni izdelek kože. Poročali so, da se je Cleopatra kopala v kislo mleko (mlečna kislina), da bi izboljšala njeno polt. Zdaj so hidroksi kisline skupni dodatek k številnim izdelkom za nego kože, vključno z vlažilci , čistilci, tonerji in maskami.
Pregled in vrste alfa hidroksi kisline
Alfa hidroksi kisline izhajajo iz sadnih in mlečnih sladkorjev. Najpogosteje uporabljene alfa hidroksi kisline so glikolna kislina in mlečna kislina, ker imajo posebno možnost, da prodrejo v kožo. Imajo tudi najbolj znanstvene podatke o njihovi učinkovitosti in neželenih učinkih. Sledi pet glavnih vrst alfa hidroksidov, ki jih najdemo v izdelkih za nego kože in njihovih virih:
- Glikolna kislina: sladkorni trs
- Mlečna kislina: mleko
- Jajčna kislina : jabolka in hruške
- Citronska kislina: pomaranče in limone
- Vinska kislina: grozdje
Kako alfa hidroksi kisline delajo na koži
Alfa hidroksi kisline delujejo predvsem kot eksfolianti . Zaradi tega se celice epidermisa (zgornji sloj kože) postanejo "nevlaknjene", tako da lahko odmrle kožne celice zdrobijo in omogočajo obnovo nove kože. Alfa hidroksi kisline lahko celo stimulirajo proizvodnjo kolagena in elastina.
Poročajo se o alfa-hidroksih kislinah, ki po mesecih dnevne uporabe izboljšajo gubanje, hrapavost in lisasto pigmentacijo fototermirane kože.
Alfa hidroksi kisline, ki jih najdemo v izdelkih za nego kože, najbolje delujejo v koncentraciji 5 do 8 odstotkov in pri pH od 3 do 4.
Neželeni učinki alfa hidroksi kislin
Dva glavna neželena učinka alfa hidroksi kisline sta draženje in občutljivost na sonce. Simptomi draženja vključujejo rdečico, pekoč občutek, srbenje, bolečino in po možnosti brazgotinjenje.
Ljudje s temnejšo obarvano kožo imajo večje tveganje za brazgotinjenje sprememb pigmentov z alfa hidroksi kisline. Uporaba alfa hidroksi kisline lahko poveča občutljivost na sonce za 50 odstotkov, kar povzroča zanimivo dilemo.
Zdi se, da lahko alfa hidroksi kisline lahko odpravijo nekaj poškodb, ki jih povzroča fotografiranje, hkrati pa kožo postane bolj dovzetna za fotografiranje. Jasno je, da mora vsak, ki uporablja alfa-hidroksi kisline, uporabljati dobro zaščito pred soncem, ki vsebuje zaščito pred UVA in UVB . Upoštevajte, da veliko sončnikov ne ščiti pred UVA žarki, saj so žarki najbolj vpleteni v staranje kože.
FDA smernice
Zaradi pomislekov glede stranskih učinkov alfa hidroksi kislin je FDA leta 1997 napovedal, da so alfa hidroksi kisline varne za uporabo s potrošniki z naslednjimi smernicami:
- Koncentracija AHA je 10 odstotkov ali manj
- Končni izdelek ima pH 3,5 ali več
- Končni proizvod mora imeti učinkovito zaščito pred soncem v formulaciji ali ljudi opozoriti, naj uporabljajo izdelke za zaščito pred soncem
Kemični lupini
Alfa hidroksi kisline v različnih koncentracijah se uporabljajo v kemičnih lupinah. Ti kemični lupini dajejo rezultate, ki so podobni mikrodermabrazijam, ki se tanjšajo in dajejo koži gladek videz z eno do tremi aplikacijami.
Vendar pa je treba ta zdravljenja ponoviti vsakih treh do šest mesecev, da bi ohranili ta videz kože. Zdravniki lahko uporabljajo alfa-hidroksi kisline, ki imajo koncentracijo od 50 do 70 odstotkov. Obdelava alfa-hidroksi kemičnih lupin tudi briše fine gube in odstranjuje površinske brazgotine, vendar učinki trajajo dlje do dveh do pet let.
Višja koncentracija alfa hidroksidne kisline, ki se uporablja v kemični lupini, se pojavi draženje kože. Pri koncentraciji od 50 do 70 odstotkov lahko oseba pričakuje, da ima hudo rdečico, lesk in kožo, ki lahko traja od 1 do 4 tedne.
Alfa proti beta hidroksi kisline
Obstaja samo ena beta-hidroksi kislina : salicilna kislina .
Glavna razlika med alfa hidroksi kislinami in beta hidroksi kislino je njihova lipidna (oljna) topnost. Alfa hidroksi kisline so samo vodotopne, medtem ko je beta-hidroksi kislina topen v lipidu (olje). To pomeni, da lahko beta-hidroksi kislina prodre v por, ki vsebuje sebum, in odmrle kožne celice, ki so zgrajene v notranjosti por.
Zaradi te razlike v lastnostih se beta hidroksi kislina na mastni koži bolje uporablja z mrki in beloglavi . Alfa hidroksi kisline se bolje uporabljajo pri zgoščeni koži, ki je poškodovana od sonca, kjer izbruhi niso problem.
Izbira izdelka Alpha Hydroxy Acid
Alfa hidroksi kisline najdemo v različnih izdelkih za nego kože, vključno z vlažilci, čistilci, kremo za oči, zaščito pred soncem in temelje. Vendar je najbolje, da izberete en izdelek, ki vsebuje pravilno formulacijo alfa hidroksi kisline, ki jo želite uporabiti kot čistilno sredstvo, nato pa izberite druge izdelke za nego kože ali kozmetiko, ki ne vsebujejo alfa hidroksi kislin, da zmanjšate verjetnost draženja kože.
Uporaba alfa hidroksi kisline v vlažilni bazi je lahko najboljša kombinacija izdelkov. Čistila, ki vsebujejo alfa hidroksi kisline, niso zelo učinkovite, ker je treba alfa hidroksi kisline absorbirati v kožo za delo. Čiščenje se spere, preden pride do absorpcije.
Za zaščito pred soncem je treba uporabiti produkt alfa-hidroksi kisline. Za zaščito pred UV zaščito mora biti zaščitno sredstvo za zaščito pred soncem najmanj 15, za zaščito pred UVA pa mora biti vsebovan avobenzon, titanov dioksid ali cinkov oksid.
Alfa hidroksi kisline delujejo najbolje v koncentraciji od 5 do 8 odstotkov in pri pH od 3 do 4. Žal kozmetičnim proizvajalcem ni treba zagotoviti informacij o koncentraciji na etiketi. Na splošno velja, da je alfa-hidroksi- kislina, navedena kot druga ali tretja sestavina na seznamu, bolj verjetno, da vsebuje ustrezno koncentracijo. Edini način, da zagotovo vedite, da je pH izdelka preskus s pH-pasom.
Bottom Line na alfa hidroksi kisline za gubanje
Alfa hidroksi kisline kot sestavina v vlažilcih, kremah ali drugih izdelkih za nego kože lahko preusmerijo nekaj škode, ki jo povzroča fotografiranje. V obliki kemične lupine, še posebej pri višjih koncentracijah v zdravniški pisarni, lahko te kisline izboljšajo videz finih gub in brazgotine do nekaj let. Alfa hidroksi kisline ponavadi delujejo bolje za ljudi z zgoščeno, poškodovano kožo, medtem ko so lahko beta-hidroksi kisline boljša izbira za tiste, ki imajo nagnjene kože na akne.
Kljub njihovi zmožnosti izboljšanja videza poškodovane kože, lahko alfa hidroksi kisline povečajo občutljivost na sonce in povečajo tveganje za poškodbe kože z izpostavljenostjo soncu. Nosite dobro zaščito pred soncem, ki vključuje pokritost tako za UVA kot UVB žarke, je pomembno, če se odločite za uporabo teh izdelkov.
> Viri:
> Tran, D., Townley, J., Barnes, T. in K. Greive. Antiaging sistem za nego kože, ki vsebuje alfa hidroksi kisline in vitamine, izboljšuje biomehanske parametre obrazne kože. Klinična, kozmetična in raziskovalna dermatologija . 2014. 8: 9-17.
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter in Margaret W. Mann. Klinična dermatologija. Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc., 2015. Natisni.