Simptom kolenskega dihanja je najpogosteje posledica poškodbe ligamenta . Koleno je povezano z ligamenti, strukturami, ki povezujejo dve kosti. Obstajajo štirje večji in mnogi drugi. Občutek nestabilnosti - občutek vašega kolena je pogosto posledica poškodbe vsaj enega od njih, kar vodi do tega, da se kosti ne držijo dovolj tesno na položaju.
Obicajno simptomi nestabilnosti kolena so opazili z zvijanjem ali stranskimi gibi. To se lahko zgodi pri športnih aktivnostih ali se lahko zgodi s preprostimi nalogami, kot je npr. Zvijanje kolena, da bi prišli v vozilo in iz njega.
Vrste ligamentnih poškodb
Ligamentne poškodbe so ponavadi posledica nenadne poškodbe, ko se koleno zaponka ali pa je prisiljeno nerodno v napačno lego. Ko se poškoduje povezava, je lahko delno ali popolnoma raztrgan. Zdravniki pogosto uporabljajo opis "razvrščanja" poškodbe ligamentov, čeprav je resnica, da lahko ligamente poškodujete na neskončno število načinov.
Poškodbe segajo od mikroskopske solzenja v ligamentu do popolnih solz ligamenta, ki se ne morejo zdraviti brez operacije. Kot lahko pričakujete, več manjših solz se na splošno zdravi z nekaj preprostimi koraki, kjer večje poškodbe pogosto zahtevajo bolj invazivno zdravljenje.
Nekatere bolj pogoste poškodbe ligamenta vključujejo:
- Sprednji križni ligament (ACL) Solze : ACL je osrednji del kolena in je ključnega pomena za podpiranje sklepov z rezanjem in vrtljivimi manevri. ACL se najpogosteje poškoduje z nenadnimi premiki v smeri v situacijah brez dotika. Ljudje z ACL solzijo se pogosto pritožujejo, da se kolena zaponka ali hočejo podati, ko nenadoma preusmerijo smer. Večina solz ACL zahteva operacijo.
- Medialni kolateralni ligamenti (MCL) Solza : MCL je na notranji strani kolenskega sklepa in preprečuje, da se koleno preveč odpira na notranji strani. MCL solze so najpogosteje poškodovane, ko je koleno udarjeno od zunaj, ki potiska notranjo stran kolena. Večina MCL solz lahko zdravi z nehirurškim zdravljenjem.
- Posterior Cruciate Ligament (PCL) Razdraženost : PCL prečka ACL in preprečuje naprej premikanje glave kosti. PCL se po navadi poškoduje zaradi padca in pristanka neposredno na čelni strani kolenskega sklepa. PCL solze se pogosto lahko zdravi z nehirurškim zdravljenjem, če je vztrajen kot izolirana poškodba, vendar se pogosteje zdravijo kirurško ob kombinaciji z drugimi poškodbami.
Vsaka od teh ligamentnih poškodb lahko povzroči, da se koleno počutijo nestabilne in občutek, da bo kolenski sklep dal.
Ne-povezani vzroki nestabilnosti
Možno je tudi, da ljudje doživijo simptome nestabilnosti s poškodbami, ki povzročajo bolečine v kolenu . Pogosto se telo ščiti pred bolečino z neprostovoljnimi gibi. To se lahko "počuti", kot da koleno želi dati ven, kar povzroča občutek nestabilnosti, vendar ni posledica poškodbe ligamentov, kot je opisano zgoraj.
Najboljši način, kako razkriti razliko med nestabilnostjo, ki jo povzroča poškodba ligamentov, v primerjavi s občutkom nestabilnosti, je, da vaše koleno pregleda zdravnik. Obstajajo preskusi, ki se uporabljajo za določanje funkcije vsakega ligamenta. Na primer, Lachmanov test se uporablja za testiranje sprednje križne vezi.
Zdravljenje nestabilnosti
Obstajajo tudi kirurške in nehirurške terapije za nestabilnost kolena. Te lahko vključujejo fizikalno terapijo, ki okrepi mišice okrog kolenskega sklepa in oklepa kolena, da bi bolje podpirala kolenski sklep. Kirurški posegi na splošno vključujejo popravilo ali rekonstrukcijo poškodovanega ligamenta, da se obnovi normalna struktura kolenskega sklepa. Najpogostejša oblika rekonstrukcije ligamenta je solz ACL .
Beseda iz
Nestabilnost kolena se običajno počuti neprijetno. Čim prej boste obravnavali, bolje se boste počutili. Če ste v skušnjavi, da bi se "s tem ukvarjali", ker ste zaskrbljeni zaradi invazivnih zdravljenj, ne pozabite, da vam ne bo nič prisiljeno. Pogovorite se s svojim zdravnikom o najboljši možnosti zdravljenja za vas in izberite tistega, ki je najbolj smiseln.
> Viri:
> D'Lima DD1, Colwell CW. "Intraoperative Meritve in orodja za oceno stabilnosti" J Am Acad Orthop Surg. 2017 Feb; 25 Razdelek 1: S29-S32.