Os HPA je kratica za hipotalamsko-hipofizno-nadledvično os. Opisuje kompleksen nabor interakcij med dvema deloma možganov - hipotalamusom in hipofizo - in nadledvično žlezo ali suprarenalnimi žlezami, ki se nahajajo na vrhu vsake ledvice.
Os HPA je pomemben del sistema, ki nadzira vašo reakcijo na stres, travmo in poškodbe.
Prav tako pomaga urejati veliko drugih stvari v vašem telesu, kot so vaša temperatura , prebava, imunski sistem, razpoloženje, spolnost in poraba energije.
Glede na seznam funkcij in primerjavo z znanimi seznami disfunkcij in simptomov sindroma fibromialgije in kronične utrujenosti ni presenetljivo, da raziskave te pogoje povezujejo z nenormalnostmi na osi HPA.
HPA os in njena vloga v centralnih sindromih občutljivosti
Pravzaprav nekatere raziskave kažejo, da os os HPA igra vlogo pri vseh sindromih centralne občutljivosti , družini bolezni fibromialgije, sindromu kronične utrujenosti in številnih drugih pogojih, za katere verjamemo, da so prisotni. Vse te bolezni so povezane s hiper-občutljivostjo centralnih živčnih sistemov (možganov in hrbtenjače).
Vloga osi HPA pri teh motnjah ni v celoti razumljena, vendar doslej raziskave kažejo, da ima osnovno vlogo. Študije kažejo:
- Zmanjšana aktivnost HPA-osi povzroči znižan odziv kortizola na stres pri sindromu kronične utrujenosti
- Spodnja reaktivnost kortizola je povezana s hudimi simptomi sindroma kronične utrujenosti ( Kempke)
- Stresorji pri otrocih lahko vodijo do disfunkcije HPA-osi, kar lahko prispeva k razvoju teh razmer
- Redno blago vadbo, kot je raztezanje , lahko izboljša funkcijo osi HPA pri fibromialgiji
- Disfunkcija HPA-osne lahko poslabša funkcijo fascije (celotno mrežo veznih tkiv) pri fibromialgiji
Nekateri raziskovalci pozivajo k novim strategijam zdravljenja, ki ciljajo na disfunkcionalno os HPA v teh pogojih.
Os HPA je vključena tudi v anksiozno motnjo , bipolarno motnjo, posttravmatsko stresno motnjo, klinično depresijo, izgorelost in sindrom razdražljivega črevesja .
Vir:
Borsini A, et al. Psihološka medicina. 2014 Jul; 44 (9): 1809-23. Stresorji za otroke pri razvoju sindromov utrujenosti: pregled zadnjih 20 let raziskav.
Genc A. Revija fizikalne terapije. 2015 Jul; 27 (7): 2225-31. Ali aerobna vadba vpliva na hipotalamsko-hipofizno-nadledvični hormonski odziv pri bolnikih s sindromom fibromialgije?
Gracely RH, Schweinhardt P. Trenutna revmatologija pregledov. 2015; 11 (2): 116-30. Programirani simptomi: različni učinki, združeni z namenom.
Kempke S, et al. Zdravstvena psihologija. 2015 21. december [Epub pred tiskanjem] Samokritični perfekcionizem napoveduje nižji odziv kortizona na eksperimentalni stres pri bolnikih s sindromom kronične utrujenosti.
Liptan GL. Revija karoserije in gibalnih terapij. 2010 Jan; 14 (1): 3-12. Fascia: manjkajoča povezava v našem razumevanju patologije fibromialgije.
Tomas C, Newton J, Watson S. ISRN nevroznanosti. 2013 30. september 2013: 784520. Pregled delovanja hipotalamsko-hipofizno-nadledvične osi pri sindromu kronične utrujenosti.