Spopadanje s problemi s koncem življenja
Smrt je naravni del življenja, vendar se večina od nas izogiba razpravi o naši smrtnosti in končnem potovanju, ki ga neizogibno potrebujemo. Vendar pa nas lahko učijo več o tej zahtevni temi, ki nas lahko dejansko pooblastijo in zmanjšajo negotovost in strah, ki ga včasih počutimo.
Najboljše je, da se pripravimo in izobražujemo o koncu življenjskega procesa, o načrtovanju pomembnega pogreba ali spominske službe in o tem, kako se učinkovito spopasti s tugo in izgubo po smrti ljubljenega.
Proces izrabljenega življenja
Pomembno je razumeti, da bodo številni dejavniki vplivali na umirajočo izkušnjo vsakega posameznika, na primer:
- Prisotnost bolezni, bolezni ali drugega zdravstvenega stanja
- Vrsta zdravstvenega varstva, ki ga prejme
- Zdravila in / ali zdravljenje, ki podaljšuje življenjsko dobo
- Paliativno oskrbo in / ali vstop v hospic program
- Vzrok smrti samega
Poleg tega postopek ob koncu življenjske dobe ni skladen s časovnim razporedom niti ne sledi specifičnim "signalom", ki natančno nakazujejo, kako dolgo bo živel njihov ljubljeni človek.
-
6 Značilnosti Vsaka pooblastila mora imeti
-
Obravnavanje in razpravljanje o konca življenja z rakom dojk
Za nekatere ljudi lahko postopek umiranja traja nekaj tednov, nekaj mesecev ali celo dlje. Za druge se lahko prehod iz navideznega dobrega zdravja na smrt hitro pojavi - v nekaj dneh ali celo urah.
Kljub temu, da ni nobene univerzalne umirajoče izkušnje, ki je skupna vsem, mnogi še vedno kažejo nekaj fizičnih, čustvenih in mentalnih podobnosti, kot se približuje smrt. Pogosto se lahko posameznik začne umakniti od družinskih članov, prijateljev in drugih ljubljenih, ali pa kaže malo ali nič zanimanja za družbene interakcije, hobije in / ali telesne dejavnosti, ki jih je nekoč užival. Drugi se morda še vedno družijo in sprejemajo obiskovalce, vendar neenakomerno kažejo jezo ali otežujejo interakcijo z njimi ali oskrbo .
Med procesom izrabljenega življenja ni redko, da bi ljudje svoje zadeve uredili v redu, če še niso. To lahko vključuje zelo praktične zadeve, kot so:
- Ustvarjanje ali dokončanje pravne volje
- Vzpostavitev direktive o vnaprejšnjem zdravstvenem varstvu ali naročila "Ne ponovite"
- Preplanning na pogreb ali spominska služba
Tudi umiranje se pogosto odraža v njihovem življenju in morda poskuša rešiti problematičen odnos ali se ukvarjati z vsemi obžalovanja. Delo po " Petih nalogah umiranja " lahko pomaga posameznikom, da se poslovijo od svojih bližnjih, najdejo občutek zaprtja in dosežejo občutek miru, ko se približuje smrt.
Nekateri umirajoči ljudje lahko doživijo pojav, ki je znan kot " približevanje zavesti o smrti " - priznanje, da se jim nekaj dogaja, tudi če ga ne more ustrezno izraziti. Včasih, ki ga skrbniki zavrnejo kot deliriju ali terminalno nemir , umirajoči bolnik lahko govori ali deluje, kot da bi se moral pripraviti na pot ali deliti »vizijo«, da bi videl pokojnega ljubljenega ali »lepega mesta«.
Včasih lahko umirajoča oseba doživi spremembe v senzoričnem zaznavanju, ki povzročajo blodnje ali halucinacije. Pacient bi lahko to manifestiral, na primer:
- Slišati ali videti stvari, ki ne obstajajo, zaradi česar se bojijo "skritih sovražnikov"
- Ko govorimo z ljudmi, ki niso v sobi (ali so že umrli)
- Občutek nepremagljiv
- Pojavljajo se vznemirjeni in pobirajo na njihovi obleki ali posteljnih listih
- Ustvarjanje naključnih gibov ali gibov, ki se gledalcem zdijo nesmiselni
Ker smrt narašča, umiranje pogosto izgubi svoj apetit - za svoje najljubše jedi ali pijače - in izgubi težo. Čeprav se to lahko izkaže za zaskrbljujoče za pacientove ljubljene, je to popolnoma naravni del potovanja po koncu življenjske dobe, ker telo posameznika potrebuje manj energije. Pravzaprav se lahko kemija človeškega telesa na tej točki spremeni in ustvari blago občutek euforije v umirajoči osebi.
Poleg tega, da ne bo jedel ali pijala, umirajoči posameznik na splošno ne bo govoril, če sploh, in se morda ne bo odzval na vprašanja ali pogovore drugih.
On ali ona lahko veliko spati veliko, in telesna dejavnost bo rastejo omejene, če ne postanejo odsotni v celoti.
Ob koncu procesa umiranja bo posamezno telo na splošno začelo prikazovati nekaj / vse od naslednjega:
- Padec telesne temperature za eno ali več stopinj
- Postopno zniževanje krvnega tlaka
- Neenakomeren impulz, ki bi lahko bil hitrejši ali počasnejši
- Povečanje znojenja
- Zmanjšanje krvnega obtoka, ki vpliva na barvo kože in je pogosto najbolj opazno okoli ustnic in nohtov, ker postanejo bledo in modrikasto ali sivkasto
- Dihanje, ki postane bolj neenakomerno in pogosto počasnejše in lahko vključuje dihanje " Cheyne-Stokes " (hitri vdihi, čemur sledi obdobje brez dihanja)
- Presaditev v grlu in dihalnih poti, ki lahko povzročijo glasno, mokro dihanje ali "smrtno ščegetavost"
Ko posameznikovo telo začne zapreti, lahko njegove roke in noge postanejo vijoličaste in blatchy po videzu. Ta lisasta koža se lahko počasi razširi tudi navzgor po rokah in nogah.
Oči osebe lahko ostanejo odprto ali pol odprta, vendar pa ne bodo videli okolice in se običajno ne bodo odzvale.
-
Zdravljenje z uro v urah se pogosto uporablja za obvladovanje bolečine
-
Kateri so glavni vzroki za dojenčke v ZDA?
Strokovnjaki na splošno menijo, da je naš občutek sluha zadnji občutek, da se preneha pred smrtjo. Torej, pacientovi ljubljeni lahko sedijo in se pogovarjajo z umirajočim posameznikom v tem času, če želijo.
Sčasoma bo pacientovo dihanje v celoti prenehalo in njegovo srce prenehalo biti. Smrt je nastala.
Na tej točki človeško telo takoj začne serijo fizičnih procesov po smrti . To vključuje:
- Razširitev učencev
- Sprostitev mišic in vek
- Naraščajoča blednost v normalni barvi kože, ko se kri odvajajo iz manjših žil v koži.
- Če telo ostane nedotaknjeno dovolj dolgo (več ur), se kri razdeli na področja telesa najbližje tleh in sčasoma bodo kemične spremembe v telesnih celicah povzročile rigor mortis - začasno utrjevanje mišic.
Načrtovanje pogreba, spominske storitve ali prekinitve
Ko umre najinega ljubimca, obstajajo številne naloge, ki jih morajo preživelci nemudoma obravnavati, kakor tudi različne naloge, ki jih bodo morali opraviti v dneh in tednih, ki sledijo smrti .
- Če je posameznik umrl doma, se obrnite na lokalno policijsko službo ali pokličite 911.
- Če je doma ali na domu prejemal oskrbo na domu, potem pokličite svojo hospicinško agencijo.
- Če se je smrt zgodila v negovalnem domu, kot je bolnišnica ali dom za starejše, bo osebje tam opravilo potrebne postopke.
Po tem, ko so organi uradno izrekli smrt, bodo med številnimi drugimi potrebnimi nalogami navadno začeli načrtovati pogreb ali spominsko službo , ki jo bodo imeli najbližja družina ali pokojna naslednica. Če je vaš ljubljeni vnaprej načrtoval ali napolnil pogreb ali spominsko službo, se obrnite na izbrani ponudnik, da bi razpravljali o podrobnostih in dokončali dogovore.
Na žalost se večina ljudi izogiba pogovoru o smrti med svojim življenjem in zato nikoli ne pogovarja o svojih končnih željah z ljubljenim, sorodnikom ali prijateljem. Tako boste morda morali urediti popolnoma sami. Prva odločitev, ki jo morate izbrati, je, kaj bi želeli narediti s svojim ljubljenim telesom - obliko končnega razpolaganja. Imate več možnosti:
- Alkalna hidroliza
- Dajanje telesa (ta možnost mora biti urejena pred smrtjo)
- Pokopan podzemni pokop v pokopališču ali spominski park
- Pokopan nadzemni pokop v mavzoleju
- Kremiranje
- Naravno ali "zeleno" pokop
Veliko družin bo sodelovalo s poklicnim izvajalcem, kot je pogrebni režiser ali slavljenec , na konferenci o pogrebih, da bi ustvarili primerno, smiselno službo, ki bi ljubljenim omogočala spoštovanje in zapomniti pokojnika, medtem ko se je tolažilo in podpiralo. Med urejanjem storitve boste morali posredovati podatke, ki so potrebni za pisanje neizmernih sporočil, zato se med pogovorom in pogovorom lahko odločite za pisanje in izročitev .
Nekatere družine se odločijo za odpravo takšnih storitev zaradi različnih razlogov. V teh primerih lahko izberejo neposredno ali takojšnjo pokop ali neposredno kremiranje . Kot potrošnik bi morali pregledati in razumeti "Pogrebno pravilo" Zvezne komisije za trgovino, ki varuje vaše pravice pri nakupu blaga ali storitev od nekaterih ponudnikov (predvsem pogrebnih domov).
Spopadanje s žalovanjem in izgubo
Tuga je močan, večplasten in pogosto nenadzorovan odziv, ki ga ljudje doživljajo zaradi osebno bolečega ali travmatičnega dogodka, kot je smrt ljubljenega. Medtem ko je žalost popolnoma naraven in potreben odziv na izgubo, bo vsaka oseba žalovala na svoj edinstven način in časovni okvir.
Kljub izjemno osebni naravi žalosti, večina žalovalk še vedno kažejo naslednje značilnosti v dnevih, tednih ali mesecih po smrti ljubljene osebe:
- Solze, jok ali pljuvanje
- Motnje v stanju mirovanja, kot so nespečnost, premalo spanja ali preveč spanja
- Skupna izguba energije
- Občutek, da je letalen ali apatičen glede dnevnih potrebnih nalog ali življenja na splošno
- Spremembe apetita, na primer, ker se ne počutite lačne ali preveč prehrane - še posebej junk hrano
- Umik iz običajnih družbenih odnosov in odnosov
- Težave, ki se osredotočajo na naloge, bodisi na delovnem mestu, v osebnem življenju ali v hobije
- Spraševanje o duhovnih ali verskih prepričanjih, izbiri zaposlitve / kariere ali življenjskih ciljih
- Občutki jeza, krivde, osamljenosti, depresije, praznine ali žalosti
Medtem ko obstaja veliko pogostih napačnih prič o žalosti, ki lahko dejansko združijo žalost in občutek izgube, ki jo doživljamo med žalovanjem o smrti ljubljenega, ni sporno, da lahko žalost znatno ovira naše običajno življenje in rutine.
Žalost in bolečine, ki jih povzroča žalost, lahko ustvarijo resnične fizične učinke na naše telo, kot so prebavne težave, bolečine in nelagodje ter povečanje telesne mase ali izguba telesne mase. Morda boste morda celo zahtevali vrnitev na službo ali službo, ko žalujete. Ker imate morda težave pri razmišljanju v tem trenutku, je več življenjskih odločitev, ki jih morate zamuditi, če je mogoče, če je mogoče.
Ni predvidljivih "stopenj" žalovanja . Namesto tega je naš odziv na smrt ljubljene osebe globoko oseben in vsakdo od nas mora najti načine, kako naj to delo rešimo za nas. Nekateri ljudje raje žalujejo same in ne želijo ali potrebujejo zunanje pomoči. Drugi si lahko prizadevajo in poiščejo udobje pri delitvi bolečine, jeza, depresije in drugih čustev, ki jih čutijo po izgubi, tako da se pridružijo skupini za podporo žalovanja na njihovem območju. Enostavno ni "pravilnega" načina žalovanja.
Če bi želeli družinskemu članu ali prijatelju žalostno podporo in udobje, obstaja veliko praktičnih načinov, kako jim lahko pomagate, ko se soočajo z izgubo. Medtem ko se na splošno zdi težko najti prave besede za udobje grievera - in mnogi ljudje pravijo napačne stvari - so vsekakor smiselni, spodbudni izrazi sočutja, ki jih lahko ponudite. Toda morda najbolj dragoceno darilo, ki ga lahko ponudite nekemu, ki žaluje na smrt, je tvoja tiha, fizična navzočnost in nepremišljena, nesporna podpora.
> Viri:
> Barbara Karnes, RN: Odhajam iz mojega pogleda: Izkušnje umirajočih
> Hospic Foundation of America: vodnik Career za proces umiranja
Sherwin B. Nuland, MD: Kako umremo: razmišljanja o končnem poglavju življenja