Zdravstvene koristi, uporabe in še več
Kudzu ( Pueraria lobata ) je plezalna trta, ki pripada družini grahov. Cvetovi in škrobne bele korenine so že stoletja uporabljali v tradicionalni kitajski medicini .
Uporablja se
V alternativni medicini se kudzu običajno uporablja pri naslednjih pogojih:
Zdravstvene koristi
Kudzu vsebuje izoflavone, estrogen podobne spojine, ki jih ponujajo različne zdravstvene koristi.
Do zdaj je znanstvena podpora za koristi kudzu omejena.
Ženske v postmenopavzi
Za študijo, objavljeno leta 2003, so raziskovalci dodelili 127 ženskam po menopavzi (starih od 50 do 65 let), ki so prejemali hormonsko nadomestno zdravljenje , kudzuove dodatke (dajanje 100 mg dnevno izoflavona) ali tretmesečnega zdravljenja. Medtem ko so le udeleženci v skupini HRT zmanjšali raven holesterola , so študijski člani, ki so prejemali HRT in kudzu, pokazali izboljšanje kognitivne funkcije in pozornosti.
Nova študija, ki je bila objavljena leta 2007, je pokazala, da je ekstrakt kudzu v obliki kapsul na dan 24 tednov na dan pomagal ublažiti suhost vagine pri ženskah po menopavzi.
Uživanje alkohola
Ekstrakt Kudzu je lahko koristen pri zmanjševanju vnosa alkohola, v skladu s študijo iz leta 2005. S pomočjo resničnega življenja (stanovanje s televizijo, ležalni stol in hladilnik z pivom) so raziskovalci izvedli poskus, ki vključuje težke pivce.
Ugotovili so, da so tisti, ki so vzeli kapsule kudzu sedem dni pred poskusom, v 90 minutah popili povprečno 1,8 piva (v primerjavi s povprečjem 3,5 piva, ki so jih porabili tisti, ki so pred študijo vzeli placebo).
Več o uporabi kudzu pri zmanjševanju vnosa alkohola .
Glavobol grozda
V študiji leta 2009 o 16 osebah, ki so poročali o uporabi kudzuja pri zdravljenju glavobola gruče , so raziskovalci ugotovili, da lahko kudzu pomaga zmanjšati pogostost, trajanje in intenzivnost napadov z minimalnimi neželenimi učinki.
Metabolični sindrom
Raziskave na živalih, objavljene leta 2009, kažejo, da lahko kudzu pomaga pri obvladovanju metaboličnega sindroma , ki ga zaznamuje skupek zdravstvenih težav (vključno s prekomerno maščobo trebuha, visokim krvnim tlakom , visokim holesterolom in odpornostjo proti insulinu ), za katere je znano, da povečujejo tveganje za bolezni srca in diabetes tipa 2.
Za študijo je skupina ženskih podgan z metaboličnim sindromom krmila prehrano, dopolnjeno z ekstraktom kudzu. Po dveh mesecih so kudzu krmljene podgane pridobivale manj teže kot podgane, ki niso bile krmljene s kudzu. Podgane v skupini kudzu so imele bolj zdravje ravni krvnega tlaka, insulina in holesterola kot njihovi študijski kolegi.
Opozorila
Posamezniki z rakom dojk, pa tudi vsakdo, ki uporablja zdravila za zdravljenje diabetesa, se morajo izogibati kudzu.
Dodatek ni preizkušen zaradi varnosti in zaradi dejstva, da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni, se lahko vsebina nekaterih izdelkov razlikuje od tistega, ki je naveden na etiketi izdelka.
Upoštevajte tudi, da varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemljejo zdravila ni bila ugotovljena. Tu lahko dobite nasvete o uporabi dodatkov, vendar če razmišljate o uporabi kudzu, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom.
Samostojno zdravljenje in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo imajo lahko resne posledice.
Viri
Manonai J, Chittacharoen A, Theppisai U, Theppisai H. "Učinek Pueraria mirifica na vaginalno zdravje." Menopavza. 2007 14 (5): 919-24.
Peng N, Prasain JK, Dai Y, Moore R, Arabshahi A, Barnes S, Carlson S, Wyss JM. "Kronični prehranski kudzu izoflavoni izboljšajo komponente metabolnega sindroma pri spontano hipertenzivnih podganah, nagnjenih h po kapi". J Agric Food Chem. 2009 26, 57 (16): 7268-73.
Sewell RA. "Odziv glavobola gruče kudzu." Glavobol. 2009 49 (1): 98-105.
Woo J, Lau E, Ho SC, Cheng F, Chan C, Chan AS, Haines CJ, Chan TY, Li M, Sham A. "Primerjava Pueraria lobata s hormonsko nadomestno terapijo pri zdravljenju škodljivih zdravstvenih posledic menopavze." Menopavza. 2003 10 (4): 352-61.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.