Pritožba bolečine v hrbtenici je med najpogostejšimi zdravstvenimi težavami. Za začetek na pozitivni strani morajo bolniki razumeti, da se večina epizod bolečine v hrbtu razreši in ponavadi v nekaj tednih. Na žalost so bolečine v hrbtenici lahko med najtežjimi in frustrirajočimi težavami pri bolnikih in njihovih zdravnikih.
Razumevanje vzroka bolečine v hrbtu je ključ do pravilnega zdravljenja.
Bolečine v hrbtu je včasih težko zdraviti, boljše razumevanje vzrokov za vaše stanje bo pomagalo pri vaši ozdravitvi.
Vzroki
Lumbalni mišični napetost
Mučni sevi so najpogostejši vzrok bolečine v hrbtu. Bolniki se lahko ali pa se ne spomnijo prvotnega dogodka, ki je sprožil mišični spazem , vendar je dobra novica, da se večina epizod bolečine v hrbtu iz mišičnih stresov popolnoma razreši v nekaj tednih.
Razpršeni disk
Razpaden medvretenčni disk, imenovan tudi herniated disc, je še en pogosti vzrok bolečine v hrbtu. Kako zdraviti bolečine v hrbtu s herniated diska je odvisna od posameznika in simptomov.
Diskogena bolečina v hrbtu
Menijo, da so diskogene bolečine v hrbtu vzrok bolečine v hrbtu. Diskogena bolečina v hrbtu je posledica poškodbe medvretenčnega diska, vendar brez diskne herniacije.
Spinalna stenoza
Stene v hrbtenici povzročajo bolečine v hrbtu pri starajočem se prebivalstvu. Ko staramo, lahko hrbtenični kanal postane stisnjen, deloma zaradi artritisa in drugih stanj.
Če se hrbtenični kanal postane preveč tesen, je lahko posledica bolečine v hrbtu.
Lumbalni hrbtenični artritis
Artritis najpogosteje prizadene sklepe, kot so kolena in prsti. Vendar artritis lahko vpliva na vsak sklep v telesu, vključno z majhnimi sklepi hrbtenice. Artritis hrbtenice lahko povzroči bolečine v hrbtu s premikanjem.
Spondilolisteza
Spondilolisteza povzroča bolečine v hrbtu, ker sosednji vretenci postanejo nestabilni in začnejo "zdrsniti". Najpogostejši vzrok spondilolisteze je posledica degenerativnih sprememb, ki povzročajo izgubo normalnih stabilizacijskih struktur hrbtenice. Če hrbtenica postane nestabilna, lahko bolečina v hrbtu postane problem.
Osteoporoza
Osteoporoza lahko povzroči številne ortopedske težave in splošno neugodje. Bolečine v hrbtu zaradi osteoporoze so najpogosteje povezane s kompresijskimi zlomi vretenc. Osteoporoza povzroča šibke kosti in lahko povzroči te zlome.
Kdaj moram obiskati zdravnika zaradi bolečin v hrbtu?
Večina epizod bolečine v hrbtenici traja nekaj dni in se v nekaj tednih popolnoma reši. Če imate novo bolečino v hrbtu, se obrnite na svojega zdravnika in ugotovite, ali potrebujete dodatno oceno. Obstaja tudi nekaj opozorilnih znakov, ki lahko kažejo na težavo, ki jo je treba takoj oceniti:
- Bolečina v hrbtu traja čez nekaj dni
- Bolečine v hrbtu ponoči vas prebudi
- Imate težave pri nadziranju črevesja ali mehurja
- Imate vročino, mrzlico, potenje ali druge znake okužbe
- Vsi drugi nenavadni simptomi
Zdravljenje
Najbolj frustrirajoč vidik pri zdravljenju bolečin v hrbtenici je, da če pogosto potrebuje čas za razrešitev simptomov.
Večina posameznikov si popolnoma opomore, tako da se izogne stresu nazaj. Bolniki pogosto najdejo pomoč pri ledu, vročini in zdravilih. Če osnovna terapija za bolečine v hrbtenici ne olajša simptomov, je naslednji korak poiskati zdravniško oceno. Glede na simptome in dolžino težave lahko zdravnik pravilno organizira urnik zdravljenja.
Glede na stanje, ki povzroča simptome, se lahko priporoča več zdravljenja. Nekatere možnosti za zdravljenje bolečin v hrbtu vključujejo:
- Ne-kirurško zdravljenje
Ne-kirurške možnosti so ponavadi prvi korak pri zdravljenju bolečin v hrbtu. Odmor, led, toplota, vaje, zdravila in druga zdravljenja so lahko koristni pri lajšanju simptomov.
- Alternativna zdravila
Alternativna zdravljenja so priljubljena in pogosto tako uspešna kot tradicionalna medicinska oskrba za številne vrste bolečin v hrbtu. Ta zdravila so pogosto varna in učinkovita kot zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje bolečin v hrbtu. - Hirurgija hrbtenice
Operacija hrbtenice je običajno namenjena zdravljenju bolečin v hrbtu, ki se s preprostimi koraki ne reši. Vendar pa obstajajo nekateri pogoji, kjer je operacija morda potrebna. Zdravnik vam lahko pomaga določiti, kdaj je operacija ustrezna zdravljenja za vaše stanje.
Viri:
Biyani, A. Andersson, GB "Nizka bolečina v hrbtu: patofiziologija in menedžment J. Am. Acad. Ortho. Surg., Marec / april 2004; 12: 106 - 115.