Pregled eneme in vaše zdravje

Klistir je alternativna metoda zdravljenja, ki naj bi očistila debelo črevo. Kot pri kolonialih , ta metoda vključuje uvajanje vode v debelo črevo skozi rektum. Pogosto se uporabljajo za zdravljenje zaprtje in spodbujanje gibanja črevesja, mišice so mišljeni za spodbujanje hujšanja in ponujajo širok spekter koristi za zdravje.

Zakaj ljudje izvajajo eneme?

Po mnenju zagovornikov lahko klobuki odstranijo odpadke in toksine iz debelega črevesa.

Medtem ko je večina zdravih posameznikov sposobna učinkovito odstranjevati odpadke, predlagatelji trdijo, da se neizločeni odpadki lahko zgostijo v debelem črevesu in povzročijo številne zdravstvene težave. Te zdravstvene težave vključujejo: alergije , slab udarec , bolečine v hrbtu , depresijo , utrujenost, glavobol , hemoroide , prebavne motnje , težave s sinusom in kožne težave, kot so ekcem in psoriaza.

V nekaterih primerih se klice uporabljajo kot del detoksikativnih režimov. Eneme pravijo, da izboljšajo razpoloženje, izboljšajo mentalno učinkovitost in podpirajo hujšanje.

Vrste Enem

Nekatere vrste klicev vključujejo zadrževanje tekočine v debelem črevesu v daljšem časovnem obdobju. Kljub temu, da so kavni klici najpogostejši tip retenzijske klistirne enote, druge oblike zdravljenja vključujejo infuzije, ki vsebujejo snovi, kot so probiotiki , rdeča lista malin in minerali.

Raziskave na Enemah

Zaenkrat obstaja zelo malo znanstvenih dokazov, ki bi podprli kakršne koli trditve o domnevnih zdravstvenih koristih klistokrivcev.

Razpoložljive raziskave o klistokih in njihovih učinkih na zdravje vključujejo študijo, objavljeno v reviji Colorectal Disease v letu 2012. V raziskavi so raziskovalci osredotočili na 504 bolnikov, ki so bili podvrženi kolonoskopiji (vrsta medicinskega testa, ki se navadno uporablja za diagnozo raka debelega črevesa). Vsi bolniki so zjutraj opravili svojo pripravljalno raztopino za črevesje, 26 pa je dobilo klistir.

Za 25 od 26 študentov, ki so prejeli klice, je bila dosežena uspešna kolonoskopija. Zato so avtorji študije ugotovili, da so lahko kljućnice "zelo uspeśna" reśitev za bolnike z neustrezno pripravo ćrevesne bolezni pred kolonoskopijo.

V poročilu, objavljenem v zbirki podatkov o sistematičnih pregledih Cochrane leta 2013, pa so raziskovalci ugotovili, da moški ne morejo biti koristni za ženske med delom. Redna praksa v oddelkih za oskrbo v mnogih državah je mišljenje, da klice skrajšajo delovno silo in zmanjšajo puščanje fekalnega materiala (potencialni vir okužbe z materjo in otrokom).

Za poročilo so znanstveniki analizirali štiri predhodno objavljene študije, ki so vključevale skupno 1.917 žensk. Ker so te študije ugotovile, da kljukice niso imele pomembnega vpliva na dejavnike, kot sta stopnja okužbe in trajanje delovne sile, so avtorji zaključili, da je treba rutinsko uporabo klicev med delovno silo zavračati.

Neželeni učinki in varnostni vidiki

Enemi lahko sprožijo številne neželene učinke, vključno z drisko, slabostjo, bruhanjem, omedlevanjem in omotico. Nekatere vrste klobas so bile povezane z elektrolitskimi neravnovesji, hitrim srčnim utripom in srčnimi infarkti.

Tveganja, povezana z ocesi, vključujejo tudi perforacijo danke, ki lahko povzroči poškodbe notranjih organov.

Nepravilno pripravljeni ali aplicirani klistirji lahko povzročijo okužbo.

Poleg tega obstaja nekaj zaskrbljenosti, da lahko ponavljajoča se uporaba klistokov povzroči slabitev mišic v zidovih črevesja. V nasprotnem primeru lahko ta oslabelost vpliva na sposobnost vašega telesa, da sam opravi gibanje črevesja.

Alternative za eneme

Obstaja veliko načinov za spodbujanje prebave brez uporabe klobas. Na primer, ohranjanje fizično aktivnega, pitje veliko vode, povečanje vnosa vlaken, prakticiranje zavednega prehranjevanja in obvladovanje ravni stresa lahko veliko pripomore k vašemu prebavnemu zdravju .

Če razmišljate o uporabi katere koli vrste alternativnega zdravila (vključno s klistirji) za zdravljenje kroničnega zdravstvenega problema, se najprej posvetujte z zdravnikom.

Viri

Horiuchi A1, Nakayama Y, Kajiyama M, Kato N, Kamijima T, Ichise Y, Tanaka N. "Kolonoskopska klistina kot reševanje za neustrezno pripravo črevesa pred kolonoskopijo: prospektivna opazovalna študija." Colorectal dis. 2012 okt, 14 (10): e735-9.

Niv G1, Grinberg T, Dickman R, Wasserberg N, Niv Y. "Perforacija in smrtnost po čiščenju klistirja za akutno zaprtje niso redki, vendar se lahko preprečijo." Int J Gen Med. 2013 Apr 26; 6: 323-8.

Reveiz L1, Gaitán HG, Cuervo LG. "Eneme med delom." Cochrane Database Syst Rev. 2013 Jul 22; 7: CD000330.