Če vaša prizadevanja za zmanjšanje telesne mase ne uspejo, dobite popolno evaulacijo ščitnice
Strokovnjaki vedo, da lahko čezmerna ščitnica ( hipertiroidizem ) povzroči hujšanje in počasnejša ščitnica ( hipotiroidizem ) lahko prispeva k povečanju telesne mase, vendar strokovnjaki pogosto trdijo, da razmerje v mnogih primerih ni pomembno. Raziskave so zdaj pokazale, da obstaja še več povezave s ščitnico.
Študija, ki je bila objavljena v Arhivu notranje medicine, je raziskala povezavo med ravnijo stimulirajočega hormona ščitnice (TSH) in telesno maso.
Raziskovalci so ugotovili, da je tudi rahlo povečanje TSH v običajni razponu sčasoma povezano s povečanjem telesne mase .
Bolniki, ki so se preučevali, so imeli ravni, ki so padle v referenčni ali normalen obseg TSH . Za namene te študije so uporabili razpon od 0,5 do 5,0. Raziskava je pokazala, da je bilo celo majhno povečanje TSH očitno povezano s povečanjem telesne mase.
Avtorji študije so povzeli svoje ugotovitve:
"Funkcija ščitnice (kot jo ocenjujemo s koncentracijo TSH v serumu) znotraj referenčnega območja je povezana z telesno maso obeh spolov. Naše ugotovitve povečujejo možnost, da bi lahko skromno zvišanje koncentracije TSH v serumu v referenčnem območju povezalo s povečanjem telesne mase."
Raziskovalci so ponujali dva možna razloga, ki bi lahko pojasnili njihove ugotovitve.
Prvič, manjši izdatki za energijo - znan kot termogeneza - so povezani z znižano funkcijo ščitnice. Zmanjšana funkcija ščitnice lahko zmanjša presnovo, kar pomeni, da je za vzdrževanje telesne mase potrebno manj kalorij, kar lahko v nekaterih primerih otežuje ali celo onemogoča.
Drugič, trijodotironin (T3) je aktivni ščitnični hormon na celični ravni. Dobavlja kisik in energijo celicam. Nižje ravni T3 so povezane z znižano hitrostjo presnove. In še enkrat, ko je metabolizem nižji, je potreben manjši vnos kalorij in več aktivnosti za izgorevanje kalorij, da bi ohranili trenutno telesno težo ali izgubili težo.
Posledice
Posledice teh ugotovitev niso jasne, ker lahko pri povečanju telesne teže pri povečani telesni teži, čeprav kažejo, da povečane ravni TSH - tudi v običajni referenčni razpon - ni nobenega določenega vzroka in učinka. Ni jasno, da bi znižanje ravni TSH (na primer z nadomestnim zdravljenjem s ščitničnim hormonom ) obrnilo kateri koli učinek in povzročilo izgubo teže.
Glavni zaključek je torej, da je povečanje vrednosti TSH lahko povezano s povečanjem telesne mase, potrebne so nadaljnje raziskave, da bi razumeli, zakaj in ali je to mogoče preprečiti ali zdraviti.
Ko potrebujete, da izgubite težo
Če imate prekomerno telesno težo in ne morete izgubiti telesne teže kljub zdravi prehrani in telesni vadbi, morate imeti popolno oceno ščitnice, da izključite hipotiroidizem. Nezadostna ščitnica lahko sabotira celo najboljše načine prehrane in telesne vadbe.
Če imate prekomerno telesno težo in se zdravite zaradi težave s ščitnico, vendar težko ali nemogoče izgubiti težo, se boste želeli naučiti optimizirati zdravljenje s ščitnico, zato lahko za učinkovito zmanjšanje telesne teže upoštevate taktike bolnikov s ščitnico.
> Vir:
> Fox, Caroline S. et. al. "Odnosi funkcije ščitnice do telesne teže: presečna in vzdolžna opazovanja v vzorcu na ravni Skupnosti", Arhiv interne medicine . 2008; 168: 568-569, 587-592. Vol. 168 številka 6, 24. marec 2008