Ali bi se blatne kopeli dobro zdravilo za bolečine pri artritisu?
Ko ljudje doživijo zgodnje simptome artritisa ali imajo zdravnik diagnosticiran artritis, je iskanje bolečine na voljo. Vsakdo hoče isto - hitro delujočo in učinkovito rešitev za obvladovanje artritisne bolečine, tako da je njegovo vmešavanje v dnevne aktivnosti in druge vidike življenja minimalno.
Tukaj je slaba novica. Iskanje te rešitve lahko traja nekaj časa in ne bo enako za vse.
Začetna dilema za večino ljudi je, ali naj sledi tradicionalni ali naravni poti zdravljenja . Nato se pretežno postavi poskus in napaka. Preizkusiti morate zdravljenje, da določite njegovo učinkovitost za vas.
Pri številnih tradicionalnih zdravljenjih so bile opravljene klinične študije, ki podpirajo njegovo učinkovitost in varnostni profil. Ampak, še vedno ga morate preizkusiti sami. In, čeprav najdete učinkovito tradicionalno zdravljenje, običajno obstajajo preostale bolečine in vnetja .
Z naravnimi zdravljenji, še posebej tistih, ki se lahko obravnavajo kot bolj nejasne, ni toliko dokončnih raziskav za podporo njene uporabe. Morda je najboljši pristop, da se seznanite z vsakim pristopom, ki vas zanima, in se pogovorite s svojim zdravnikom, da ga vključite kot dodatno zdravljenje. Z drugimi besedami, ne prekinite tradicionalnega zdravljenja, temveč vključite kot dodatno zdravljenje (npr. Eno zdravljenje dodamo drugemu).
Primeri so obtočna kopel ali blato. Raziskovalci so preučili, kako zdravljenje z blatom deluje na osteoartritis kolena , ali blatne obloge lajšajo boleče roke, ki jih je prizadel revmatoidni artritis , in ali lahko blatne kopeli pomagajo ljudem s psoriatičnim artritisom, ki so bili zdravljeni z zaviralci TNF (imenovanimi tudi zaviralci TNF).
Oglejmo si ugotovitve.
Terapija blatnega pakiranja za koleno osteoartritis
Raziskovalci so ocenili 20 študij, ki so izpolnjevale merila za vključitev - randomizirane klinične preskuse, sistematične preglede ali meta-analize, ki so ocenjevali terapijo z blatom na zaznane bolečine, delovanje in kakovost življenja med skupinami 20 ali več študenti z diagnosticiranim osteoartritisom kolena. Zaznana bolečina je bila analizirana v 17 študijah, funkcija je bila analizirana v 13 študijah, kakovost življenja pa je bila upoštevana v petih študijah.
V reviji Rheumatology je bil paket blata definiran kot "naravni izdelek, ki sestoji iz mešanice mineralne ali mineralne medicinske vode (vključno z morsko vodo ali slano vodo iz jezer) z organskim ali anorganskim materialom, pridobljenim iz bioloških in / ali geoloških procesov in se uporablja kot terapevtsko zdravljenje v obliki blatnega ovoja ali kopeli. "
Primarna uporaba zdravljenja z blatom je navedena kot olajšanje revmatske mišično-skeletne bolečine. Medtem ko je glavni način delovanja pakiranja blata toploten, obstaja tudi sistemsko delovanje, ki omogoča delovanje na molekularni ali kemični ravni v degenerativnih pogojih, kot je osteoartritis.
V študijah so se spreminjale temperature in dolžine zdravljenja, ki so se gibale od 42 do 47 stopinj C (108-117 stopinj F) in 15 do 30 minut, zato je treba opozoriti na nekaj nedoslednosti pri uporabljenih metodah.
Kljub temu so raziskovalci lahko zaključili, da je bila terapija z blatom učinkovita za zaznane bolečine, delovanje in kakovost življenja pri bolnikih s koleno osteoartritisom.
Terapija s stresanjem blata za roke za revmatoidne artritise
Randomizirana, nadzorovana, dvojno slepa študija, ki je vključevala 45 oseb z revmatoidnim artritisom, je ocenila učinkovitost blatnih oblog, ki se uporabljajo za roke, v skladu z Rheumatology International . Obloge blata so bile uporabljene 5-krat na teden doma v obdobju 3 tednov.
Pozitiven odgovor na zdravljenje je bil opredeljen kot 30-odstotno zmanjšanje števila oteklih in nežnih sklepov , zmanjšanje za 20 odstotkov ali več pri dejavnostih bolezni (natančneje, svetovna ocena dejavnosti zdravljenja zdravnikov) in 20 odstotkov ali več zmanjšanja skupnega resnost bolečine (natančneje, pacientova globalna ocena bolečine v sklepih).
Rezultati so pokazali, da zdravljenje z oblogami blata zmanjšuje bolečino, ki vpliva na roke udeležencev študije z revmatoidnim artritisom in zmanjša število oteklih in nežnih sklepov v rokah. Rezultati kažejo, da je dejansko lahko učinkovito dodatno zdravljenje za roke, ki jih je prizadel revmatoidni artritis.
Terapija blatne kopeli za psoriatični artritis
V študiji je bilo v študijo vključenih 36 študentov, ki so ocenili učinek zdravljenja z blatom pri ljudeh s psoriatičnim artritisom, ki so bili v preteklih 6 mesecih zdravljeni z zaviralci TNF, v skladu z revijo Joint Bone Spine .
Polovica skupine je prejela terapijo z blatnato kopeljo ob nadaljevanju zdravljenja z blokatorjem TNF. Druga polovica skupine je prejemala le zdravljenje z zaviralcem TNF. Udeleženci študije so ocenili z uporabo CRP , PASI , DAS28 , otečenih in nežnih sklepov, bolečin VAS , HAQ (vprašalnik za oceno zdravja), SF-26 in ultrazvoka.
Rezultati so pokazali znatno izboljšanje števila PASI, DAS28, oteklih in nežnih sklepov ter HAQ v skupini, ki je prejemala zdravljenje z blatnato kopeljo, ter zdravljenje z zaviralcem TNF. Raziskovalci so ugotovili, da zdravljenje z blatnimi kopeli ugodno vpliva na zmanjšanje preostale sinovialne vnetja pri bolnikih s psoriatičnim artritisom, zdravljenih z zaviralci TNF.
Več o Blatu
Mislimo na blato kot preprosto mešanico zemlje in vode, vendar blato vsebuje minerale, ki imajo lahko ugodne učinke. Pravzaprav, blato iz različnih regij sveta ima različne lastnosti - vključno z zelo visoko vsebnostjo mineralov. V blatnih kopališčih so v bistvu tri vrste blata: blato iz naravnih vrelcev, blato iz pod starimi jezeri (npr. Blato Moor) in blato, ki se nahaja v morskih ležiščih (npr. Blato iz Mrtvega morja).
Beseda iz
Ljudje, ki živijo s kronično bolečino v artritisu, morajo iskati dodatne pripomočke za pomoč pri preostalih bolečinah in vnetjih. Medtem ko zdravljenje z blatom ni verjetno vaše prvo obravnavo, se zdi, da so neločljive prednosti, zaradi katerih je resnična možnost.
> Viri:
> Codish, S. in sod. Blato Stiskanje terapije za roke bolnikov z revmatoidnim artritisom. Revmatologija International. Zvezek 25. Izdaja 1. PP 49-54.
> Cozzi Franco et al. Učinki terapije z blatnimi kopeli pri bolnikih s psoriatičnim artritisom, zdravljenih z zaviralci TNF. Skupna kostna hrbtenica. 82 (2015) 104-108.
> Espejo-Antunez, Luis, et al. Klinična učinkovitost terapije z blatom v osteoartritisu kolena. Rheumatologija 2012. doi: 10.1093 / revmatologija / kes322
> Beneficije proti blatu. Naturopathycure.com.