Zdravljenje zmanjšuje stres in napetost na mehkih tkivih
Črtenje kolena je priljubljena možnost zdravljenja oseb, ki se srečujejo s koleno osteoartritisom . Pokazalo se je, da je terapevtsko koleno snemanje zmanjšalo bolečino in invalidnost, povezano s koleno osteoartritisom.
Kaj je koleno Taping?
Tapanje kolena je uporaba in pozicioniranje traku za poravnavo kolena v bolj stabilnem položaju. Izboljšana poravnava lahko zmanjša stres in obremenitev mehkih tkiv, ki obkrožajo koleno in izboljšajo simptome osteoartritisa .
Natančen položaj traku je pomemben, fizični terapevti pa so usposobljeni za pravilno tehniko kolenastega traku. Pacientom se lahko poučujejo tudi za samostojno zdravljenje.
Kako bolecina kolena zmanjšuje bolečino?
Medtem ko je pri nekaterih bolnikih z osteoartritisom priporočljivo snemanje kolena, ni veliko znanstvenih dokazov, ki podpirajo priporočila. Verjamemo, da snemanje kolena povzroči subtilne spremembe skupnega tlaka, ki lahko tudi:
- zmanjšati obremenitev na vneto mehko tkivo okoli kolena
- izboljšati bolnikovo zavest o telesnem položaju
- izboljšati mišično moč četverice
- pomagajte nadzirati koleno, da preprečite zamašitev ali zaklepanje kolena
Kdo kleče pomoč?
Snemanje kolena se šteje za preprosto in poceni možnost zdravljenja za zdravljenje simptomov, povezanih s koleno osteoartritisom. Bolniki lahko razmišljajo o kolenu, če jih nekatere konzervativne možnosti zdravljenja ne uspejo. Take možnosti vključujejo:
Snemanje kolena se lahko uporablja tudi pri drugih možnostih zdravljenja, kot so zdravila za osteoartritis , injekcije hialuronana ali injekcije steroidov . Ko ima pacient hudo bolečino in je kot najboljša rešitev priporočena popolna zamenjava kolena, trajanje kolena morda ne bo nudilo dovolj koristi.
Kako učinkovito je kolena Taping?
Obstajajo dve študiji, ki se najpogosteje navajajo glede učinkovitosti kolenskega traku.
Prva študija, objavljena v izdaji British Medical Journal iz marca 1994, je imela 14 udeležencev študije in je bila uporabljena za oceno učinkovitosti kolenskega zapiranja na bolnike s osteoartritisom. Vendar študija ni imela kontrolne skupine bolnikov, ki niso bili posneti, je bil kratek in imel omejene cilje. Kljub temu je ugotovilo, da se je pri bolnikih s patellofemoralnim boleznim sklepov po 25-odstotnem zmanjšanju bolečine med zdravljenjem patele (kneekap) med seboj ali v sredini štiri dni.
Druga študija, objavljena julija 2003 v izdaji British Medical Journal , se šteje za premierno študijo o snemanju kolena. Vključenih je bilo 87 študentov s koleno osteoartritisom, ki so bili naključno dodeljeni terapevtskim trakom, kontrolnemu traku ali brez kasetnih skupin. Študija je trajala tri tedne in traja tri tedne.
Dvanajst fizioterapevta je bilo usposobljenih za trak kolena, tako da je zgornji trak medialno drsenje, medialno nagibanje in anteroposteriorno nagnjenost do kneecap. Spodnji trak je bil nameščen tako, da se raztegne bodisi infrapatellar maščobna blazinica (maščobna masa, ki zavzame območje med patellarnim ligamentom in infrapatellar sinovialno greben kolenskega sklepa) ali pes anserinus (povezane tetive v nogi).
Čeprav to zveni precej tehnično, je natančno postavljanje traku ključnega pomena.
Raziskovalci iz druge študije (Hinson in ostali) so zaključili, da se je terapevtski trak enkrat tedensko ponovno uporabil in obremenil tri tedne, kar je bistveno zmanjšalo bolečino za 38 do 40 odstotkov in izboljšalo invalidnost pri bolnikih z osteoartritisom kolena. Koristenje traku za koleno je trajalo tri tedne po prekinitvi snemanja.
Viri:
Učinkovitost kolenskega traku pri obvladovanju osteoartritisa kolena: slepi randomizirani kontrolirani preskus. British Medical Journal. Hinson et al. 19. julij 2003.
http://www.bmj.com/cgi/content/full/327/7407/135
Medialno zapiranje patele: novo zdravljenje osteoartritisa kolenskega sklepa? British Medical Journal. Cushnaghan et al. 19. marec 1994.
http://www.bmj.com/cgi/content/abstract/308/6931/753