Letenje na komercialnih letalskih prevozih je običajno zelo varno za ljudi z rakom. Toda, če nameravate leteti za zdravljenje raka ali se odpeljati na sanjske počitnice, je pomembno, da načrtujete naprej. Poleg tega, da dopuščate več časa za navigacijo letališč in prenos med leti, je treba upoštevati še več drugih pomislekov.
Splošne informacije
Zakon o dostopu do letalskih potovanj iz leta 1986 prepoveduje diskriminacijo na domačih letih v Združenih državah na podlagi invalidnosti.
Kljub nekaterim "grozničavim zgodbam", ki so se razširjali prek novic o agentih za prometno varnost (TSA) in "padanju padcev", so agenti TSA pripravljeni pomagati invalidnim osebam zaradi raka z vljudnostjo in spoštovanjem. TSA priporoča, da svojo telefonsko linijo za pomoč kličete 72 ur pred potovanjem, da bi razpravljali o postopku presejanja.
- Za informacije o tem, kaj lahko pričakujete na varnostnem kontrolnem točki, lahko pokličete TSA na 1-855-787-2227.
- Prav tako lahko zaprosite za strokovnjaka za podporo potnikom. Ti strokovnjaki TSA so usposobljeni za pomoč invalidnim osebam vseh vrst.
Oralna zdravila
Vzemite vsa zdravila na krovu, ne pa jih preverite s prtljago. Vse zdravilo hranite v svojih prvotnih vsebnikih. Poskrbite, da boste imeli dovolj zdravila z vami, je treba zapreti nekaj dni po vrnitvi. Številne zavarovalnice imajo omejitev glede števila tablet, ki jih boste predpisali hkrati.
Če je to težava, se posvetujte s svojim farmacevtom. Upoštevajte, da se odobritev zdravil razlikuje med državami in da vaši posebni zdravili morda niso na voljo, če potujete. Prav tako je pomembno, da se prepričate, da so vaši zdravili zakoniti v državah, ki jih obiskujete.
Potovanje s brizgami
Če je potrebno za zdravstveno stanje, lahko na letalo nosite brizge in injekcijska zdravila.
Priporočljivo je priskrbeti zdravnikovo pismo, ki navaja potrebo po nosenju teh zdravil, saj lahko nekateri kontrolni točki zahtevajo zdravnikovo priporočilo.
Getting around na letališču
Večina letališč zagotavlja prevozne storitve zunaj varnostnega kontrolnega točke. Preverite z letališči, ki jih boste obiskali, da si ogledate, katere storitve so na voljo.
Advance Seating
Letalski prevozniki ponavadi napovedujejo predhodno sedež za osebe s posebnimi potrebami skupaj s potniki prvega razreda. Če potrebujete pomoč pri vkrcanju, je ta možnost morda v pomoč. Če rečete, če se lahko premikate, je morda dobra zamisel, da se namesto tega premikate in vkrcate proti koncu vkrcanja, še posebej, če imate dolg let. Dolgotrajno sedenje poveča tveganje za nastanek pljučnih strdkov.
Zmanjševanje tveganja krvnih strdkov
Tako zračni prevoz kot tudi rak povečata tveganje za nastanek krvnih strdkov (globoka venska tromboza in pljučna embolija) in tveganje je večje, če sta obe združeni. Zdravljenje raka, kot sta kirurgija in kemoterapija, dodatno poveča tveganje . K sreči je mogoče veliko teh strdkov preprečiti z nekaj previdnostnimi ukrepi:
- Vstati in se sprehajati pogosto - vsaj enkrat na uro.
- Vadite noge, medtem ko sedite. Na čezmorskih letih je zdaj običajno, da se potnikom prikaže video na vajah za noge, ki lahko zmanjšajo tveganje za strdke med izvajanjem v letu. Noge lahko uresničite tako, da zategnete in nato sprostite vaše telečje mišice. Prav tako lahko uresničite svoje noge s ponovnim dvigovanjem pete s prsti na tleh, nato pa s pete na tleh večkrat dvignite prstne noge.
- Kadar je mogoče, izberite sedež kolesa.
- Izogibajte se pitju alkohola, saj lahko povzroči dehidracijo in trombociti (dejavniki v krvi, ki povzročajo strjevanje) stickier.
- Izogibajte se prečkanju nog.
- Vprašajte svojega zdravnika o uporabi stiskalnih nogavic.
- Če ste pri visokem tveganju za nastanek krvnih strdkov, se posvetujte z zdravnikom o drugih ukrepih. Lahko priporoči jemanje aspirina ali enkratno injiciranje heparina z nizko molekularno težo.
Kisik potrebuje večje nadmorske višine
Letenje povzroča statistično značilno zmanjšanje nasičenja kisika v krvi. Kljub temu, da so kabine pod pritiskom komercialnih letov, so ravni kisika podobne višini od 5.000 do 8.000 metrov.
(Kisikovi nivoji so lahko manjši na majhnih ravnicah.) Za tiste, ki so zdravi, telo prilagodi temu nizkemu nasičenju s kisikom precej dobro. Toda za tiste, ki so ogrožene pljučne funkcije zaradi bolezni dihal, KOPB , pljučnega raka ali pljučnih metastaz iz drugih vrst raka , to lahko predstavlja problem. Če imate težave z dihanjem, boste morda potrebovali dodaten kisik za letenje, tudi če ne potrebujejo kisik na tleh. Pred letenjem se pogovorite s svojim zdravnikom. Morda bo lahko pripravila priporočila ali ponudila teste, da bi ugotovila, ali boste v zraku potrebovali kisik.
Ocenite svojo potrebo po kisiku pri letenju
Za ljudi, ki imajo KOPB in rak ali ki niso prepričani, ali je potreben kisik, bo morda lahko zdravnik pripravil napoved na podlagi določenih testov. Raziskovalci so razvili algoritem pred letom, ki ga lahko uporabite za napovedovanje, ali boste morda potrebovali kisik v zraku ali ne. Ker je bilo ugotovljeno, da ljudje z respiratorno boleznijo ponavadi podcenjujejo svojo potencialno potrebo po kisiku pri letenju, je to koristen pristop za odločnejšo odločitev.
Potovanje s kisikom
Nekateri letalski prevozniki, toda vsi ne dovoljujejo prenosa kisika na letalu. Glede na TSA, če se lahko odklopite od kisika, priporočamo, da preverite svoj kisik kot prijavljeno prtljago. Medtem ko je to idealno, če potrebujete kisik, ko je na tleh, je verjetno, da boste medtem potrebovali kisik še večjo stopnjo.
Če nameravate uporabljati prenosni kisik med letom, je pomembno, da letalski prevoznik pred časom pokličete, da bi razumeli morebitne omejitve. Prav tako je treba s proizvajalcem vašega koncentratorja kisika preveriti, ali je odobren za letenje.
Poseben primer je vgrajena medicinska kisikova zahteva družbe Delta Airlines. Delta omogoča predhodno obvestilo o odobrenih prenosnih vsebnikih za kisik (ne pa tudi naprav, ki vsebujejo tekoči kisik). Letalski izjavo mora letalski prevoznik prejeti najmanj 48 ur pred letenjem. Veljajo tudi druge omejitve. Ker se letalski prevozniki razlikujejo po svojih predpisih, je pomembno, da se pred letenjem preverite pri letalskem prevozniku, pri tem pa pustite dovolj časa, da poiščete odobreno napravo za kisik, če je potrebno, in da prejmete zdravniško izjavo, da potrebujete kisik med letom.
Spremembe zračnega tlaka
Enako kot potapljači lahko pride do težav zaradi zračnega tlaka pod vodo, lahko spremembe v zračnem tlaku zaradi povečane višine letenja povzročijo težave za nekatere ljudi. Ocenjeno je, da se lahko plini v telesnih votlinah razširijo do 30 odstotkov.
Zaradi tega zdravniki ne priporočajo letenja po določenih postopkih. Na primer, priporočljivo je, da ne letite 10 dni po kolonoskopiji, 2 do 4 tedne po operaciji prsnega koša in do 6 tednov po operaciji možganov.
Po operaciji na splošno je priporočljiv čakalni čas, ki je običajno približno 2 tedna, saj lahko tlak, ki ga povzročijo spremembe v nadmorski višini, povzroči razbijanje odprtih rezov. Pogovorite se s svojim zdravnikom, če imate možganski tumor ali možganske metastaze, saj lahko potovanje z zrakom povzroči otekanje možganov. Spremembe zračnega tlaka lahko povzročijo tudi otekanje v rokah in nogah. Ljudje z limfedemijo , na primer po operaciji raka dojke, bi se morali pred leti pogovarjati z zdravniki glede na priporočila. Na splošno je oblečenje ohlapnih oblačil in ostalo dobro hidrirano pomembno pri zmanjševanju nelagodja pri višji nadmorski višini.
Zaskrbljenost zaradi okužb
Če je število vaših belih krvnih celic zaradi kemoterapije ali raka samega, se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, ali naj nosite masko ali ne. Prav tako jo prosite za priporočila o pravi maski, saj lahko nekateri ponudijo več zaščite pred klicami kot drugi. Nevtropenija, ki jo povzroča kemoterapija, je lahko izziv, če potujete na različne načine.
Obstaja veliko "skritih" tveganj za nalezljive bolezni, še posebej, ko zapustite dom. Vzemite si trenutek, če želite izvedeti, kako zmanjšati tveganje za okužbo med kemoterapijo, ali načrtujete potovanje ali ne.
Cepljenja
Cepljenje je morda potrebno za potovanje v dolocene pokrajine sveta. O teh priporočilih se posvetujte s svojim zdravnikom. V nekaterih primerih so cepljenja lahko nevarna , na primer, ce je vaš imunski sistem ogrožen. Pomembno je opozoriti, da so morda celo imunizacije v redu, morda manj učinkovite za ljudi, ki se zdravijo zaradi raka.
Utrujenost raka
Ko razmišljate o prihajajočem potovanju, se boste morda potegovali, kot ste živeli pred rakom. Vendar utrujenost zaradi raka , ali je utrujenost večina ljudi izkušnje med zdravljenjem ali da je nadležna utrujenost, ki traja dolgo po zdravljenju, vas lahko izčrpa, če nameravate med svojim potovanjem dodatno počivati. Morda vam bo v pomoč pri zapisovanju dejavnosti, na katere želite sodelovati, in jih nato določite kot:
- 1. Nekaj, kar res želite storiti
- 2. Nekaj, kar bi želeli storiti, če imate čas
- 3. Nekaj, kar je neobvezno
Če na ta način navedete svoje načrtovane aktivnosti, boste bolj verjetno sodelovali pri dejavnostih, ki jih najbolj želite storiti, in upam, da se boste počutili manj krivi, ko boste potrebovali dan ali dva in se počitek počutite.
Potovalno zavarovanje
Mnogi letalski prevozniki, kot tudi podjetja, kot sta Expedia in Travelocity, ponujajo potovalno zavarovanje, ko kupite letalske vozovnice. To je pogosto majhna cena za plačilo v primerjavi s stroški vaše vozovnice. Nekateri pokrivajo le stroške vaše vozovnice in zahtevajo zdravniško opombo. Druga ponudba storitev poleg povračila stroškov vozovnice, kot je nujna medicinska pomoč na vašem namembnem kraju.
Preden rezervirate svoj let
Ko ugotovite, ali boste potrebovali kisik med letom, lahko naredite še nekaj korakov, da zagotovite uspešno potovanje. Najprej, če potujete z zdravljenjem v tesnem proračunu, boste morda lahko dobili nekaj pomoči. Več organizacij nudi brezplačen zračni prevoz za tiste z rakom, ki morajo potovati za zdravljenje.
In ne pozabite, da je kisik samo ena stvar, ki jo je treba upoštevati, preden se usmerite na nebo. Preverite naš seznam nasvetov za potovanje z rakom, da se prepričate, da ste pokrivali vse vaše baze.
> Viri:
Humphreys, S. et al. Učinek komercialnega zračnega prometa na višino z zasičenostjo s kisikom. Anestezija . 2005. 60 (5): 458-60.
> Josephs, L. et al. Upravljanje bolnikov s stabilnim letalskim potovanjem za zdravljenje bolezni dihal: povzetek primarnega zdravstvenega zavarovanja pri priporočilih britanske torakalne družbe. Dnevnik o dermatitisu . 2013. 22 (2): 234-8.
> Luks, A. Ali bolniki s pljučno boleznijo potrebujejo dodaten kisik na visoki nadmorski višini? . Medicina in biologija nadmorske višine . 2009. 10 (4): 321-7.
> Perdue, C. in S. Noble. Tuja potovanja za napredne bolnike z rakom: Priročnik za zdravstvene delavce. Podiplomska medicina . 2007. 83 (981): 437-444.
> Seccombe, L. in M. Peters. Kisikova dopolnila za bolnike s kronično obstruktivno pljučno boleznijo med letalskim prevozom. Trenutna mnenja v pljučni medicini . 2006. 12 (2): 140-4.
> Thibeault, C. in A. Evans. AsMA Medical smernice za letalsko potovanje: letalske posebne storitve. Aerospace Medicine in človeške zmogljivosti . 2015 86 (7): 657-8.
> Uprava za varnost v prometu (TSA). Potujoči invalidi in zdravstveni pogoji.