Zaenkrat je prezgodaj reči, toda izvleček belušev ima obljubo
Izvleček belušev je naravno zdravilo, ki je na voljo v obliki prehranskih dopolnil. Običajno izvirajo iz sulic, korenin in stebel rastline belušev, ki se uporabljajo v alternativni medicini za različne zdravstvene težave. Ker se pravi, da ekstrakt belušev poveča pretok urina, predlagatelji trdijo, da lahko pomaga zdraviti razmere, ki vplivajo na sečil .
Uporablja se
V alternativni medicini se beluši uvrščajo v naravno zdravljenje za naslednje zdravstvene razmere:
- sindrom kronične utrujenosti
- zaprtje
- diabetes
- mamice
- visok krvni pritisk
- visok holesterol
- insulinska rezistenca
- ledvični kamni
- bolezen jeter
- okužbe sečil
Poleg tega naj bi se ekstrakt špargljev boril proti raku, spodbujal detoksikacijo, spodbudil rast dlak, povečal libido in zdravil hormonska neravnovesja pri ženskah.
Koristi
Medtem ko trenutno ni pomanjkanja kliničnih preskušanj, ki testirajo učinke izvlečka špargljev na zdravje, nekatere predhodne raziskave kažejo, da kaže obljubo pri zdravljenju nekaterih pogojev. Tukaj si oglejte nekaj ključnih ugotovitev iz razpoložljivih študij na živalih in laboratorijskih raziskav o izvlečku špargljev in njenih potencialnih prednosti:
1) visok holesterol
Številne študije kažejo, da lahko ekstrakt belušev pomaga zmanjšati količino škodljivih maščob v krvi, ki prispevajo k srčnim boleznim , kot je LDL ("slab") holesterol.
V študiji, objavljeni v raziskavi Fitoterapija leta 2011, so na primer raziskovalci dali ekstrakt belušev skupini miši z visoko vsebnostjo maščob. Po osmih tednih zdravljenja so miši pokazali znatno zmanjšanje celotnega holesterola in holesterola LDL ter povečanje HDL ("dobrega") holesterola.
Študija je bila osredotočena na n-butanol, snov v ekstraktu belušev. N-butanol ima antioksidativne lastnosti.
2) sladkorna bolezen
Izvleček belušev lahko pomaga v boju proti sladkorni bolezni, v skladu s študijo iz leta 2012 iz British Journal of Nutrition . Pri testiranju na podganah s sladkorno boleznijo so znanstveniki ugotovili, da je ekstrakt belušev pomagal uravnavati ravni sladkorja v krvi, izboljšati izločanje insulina in povečati antioksidacijski status.
3) Mačke
Izvleček belušev lahko pomaga ublažiti mamila, ki jih povzroča alkohol, in zaščitijo jetrne celice pred toksičnimi učinki uživanja alkohola, predlaga predhodno študijo, objavljeno v Journal of Food Science v letu 2009. Za študijo so raziskovalci testirali učinke ekstraktov poganjkov belušev in listov na človeških celicah jeter. Njihove ugotovitve kažejo, da lahko ekstrakt belušev pomaga izboljšati aktivnosti v encimih, ki se ukvarjajo z zlorabo alkohola.
Opozorila
Čeprav so šparglje varne, kadar jih uživamo kot hrana, je malo o varnosti varnosti dolgotrajne ali redne uporabe dodatkov, ki vsebujejo ekstrakt belušev. Vendar pa obstaja nekaj zaskrbljenosti, da lahko jemanje ekstrakta belušev v kombinaciji z litijem škodljivo vpliva.
Upoštevajte, da dodatki niso bili preizkušeni glede varnosti in da so prehranski dodatki v veliki meri neurejeni.
V nekaterih primerih lahko izdelek izda odmerke, ki se razlikujejo od navedene količine za vsako zelišče. V drugih primerih je izdelek kontaminiran z drugimi snovmi, kot so kovine. Prav tako ni bila ugotovljena varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemala zdravila.
Alternativa
Čeprav trenutno obstaja pomanjkanje znanstvene podpore za trditev, da lahko ekstrakt belušev zdravi okužbe sečil (UTI), lahko več drugih naravnih zdravil pomaga pri zdravljenju tega skupnega stanja v povezavi s standardnim zdravljenjem.
Na primer, študije kažejo, da brusnice in zelišča, znane kot uva ursi, lahko pomagajo olajšati simptome UTI. Obstajajo tudi nekateri dokazi, da lahko poraba brusničnega soka in / ali brusnic dopolnjuje okužbe pri ženskah s ponavljajočimi se okužbami z UTI.
Kje najti
Veliko trgovin z naravnimi živili, drogerije in trgovine, specializirane za prehrambene dodatke, prodajajo ekstrakt belušev. Prav tako lahko kupite ekstrakt belušev na spletu.
Beseda iz
Zaradi omejenih raziskav je prehitro priporočiti ekstrakt belušev kot zdravilo za katerikoli pogoj. Pomembno je tudi poudariti, da ima lahko samozdravljenje stanja in izogibanje ali odlašanje s standardno oskrbo resne posledice. Če ga razmišljate o uporabi za kakršnekoli zdravstvene namene, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
Viri
Hafizur RM, Kabir N, Chishti S. "Izvleček asparagus officinalis kontrolira glukozo v krvi z izboljšanjem sekrecije insulina in funkcije β-celic pri diabetičnih podganah tipa 2, ki jih povzroča streptozotocin". Br J Nutr. 2012 Nov 14; 108 (9): 1586-95.
Kim BY, Cui ZG, Lee SR, Kim SJ, Kang HK, Lee YK, Park DB. "Učinki ekstrakta Asparagus officinalis na toksičnost jetrnih celic in metabolizem etanola." J Food Sci. September 2009; 74 (7): H204-8.
Zhu X, Zhang W, Pang X, Wang J, Zhao J, Qu W. "Hypolipidemični učinek n-butanola Ekstrakt iz Asparagus officinalis L. pri miših je hranil prehrano z veliko vsebnostjo maščob." Phytother Res. 2011 avg; 25 (8): 1119-24.
"Hipolipidemični in hepatoprotektivni učinki etanolnih in vodnih ekstraktov stranskih produktov Asparagus officinalis L. pri miših so krmili prehrano z veliko vsebnostjo maščob." Zhu X, Zhang W, Zhao J, Wang J, Qu W. J Sci Food Agric. 2010 maj, 90 (7): 1129-35.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Informacije na tej spletni strani so namenjene samo izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za svetovanje, diagnozo ali zdravljenje s strani zdravnika z licenco. Ni namenjena kritju vseh možnih previdnostnih ukrepov, interakcij z zdravili, okoliščin ali škodljivih učinkov. Morate poiskati takojšnjo zdravstveno oskrbo za kakršna koli zdravstvena vprašanja in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite alternativno zdravilo ali spremenite vaš režim.